¿Trabajando desde casa? Consejos infalibles para mantenerse enfocado


Trabajando desde casa

La necesidad de trabajar desde casa golpea y ya no puedes ser más feliz. Crees que todo se puede hacer a tu gusto. Puedes pasar unas horas extra en la cama y ser perezoso. Puede responder correos electrónicos y llamadas importantes en su teléfono sin abandonar la comodidad de su cama cómoda. No eres más que improductivo.

De alguna manera, convénzate a ti mismo para no ser flojo y salir de la cama, pero estás en casa y no hay un gerente que controle tus actividades, por lo que te lleva hasta la medianoche enviar una pequeña tarea. Como profesional, esa es una forma muy poco profesional de tratar el trabajo desde casa. Si se ha visto atrapado en una espiral de mala ética laboral, especialmente en la "oficina" de su hogar, aquí hay algunos consejos que pueden ayudarlo a solucionarlo:

Evita las redes sociales

Hay muchas maneras de aumentar sus niveles de productividad, pero no, desplazarse por su feed de Instagram, actualizar páginas de Facebook y ver videos pirateados de 5 minutos en IGTV n o va a ayudar. Eso es lo único que posterga. ¿La solución? Cuando trabaje desde casa, intente limitar el tiempo de pantalla de su teléfono inteligente, especialmente cuando sus intenciones son desplazarse sin pensar por Facebook.

¿Pero cómo? La mayoría de las personas a pesar de ser conscientes de su tendencia a posponer las cosas, son propensas a hacerlo de todos modos. Si bien el mejor remedio es el autocontrol, si no lo cumple, esto es lo que puede hacer:

Abra una pestaña de incógnito en Chrome, ya que sus cuentas de redes sociales no se registrarán previamente.

Recurra a aplicaciones que pueden bloquear temporalmente el acceso a las redes sociales tanto en teléfonos inteligentes como en PC.

Establecer plazos

Incluso si tiene un plazo de unas pocas horas más o menos, intente establecer plazos personales. Es un hecho que algunas personas se desempeñan mejor bajo presión. Si bien es una noción subjetiva, si te ves distraído cuando tienes un plazo extendido, tal vez deberías considerar establecer plazos cortos. De esa manera, no tendrá tiempo para revisar Historias de Snapchat aleatorias o leer artículos irrelevantes de Wikipedia solo porque tiene mucho tiempo libre.

Tomar descansos cortos

Es muy poco probable que termine su trabajo sin tomar descansos solo para disfrutar de su tiempo libre más tarde. Esa es una ética de trabajo inigualable. Es mejor dividir sus tareas en sprints en lugar de completar partes importantes de él sin darse un descanso.

No te tomes un descanso solo para desplazarte hacia el olvido. Más bien, lo que necesita es un soplo de aire fresco para refrescar su mente. Para mantener un estilo de vida saludable, intente caminar después de cada hora y así.

Sigue tu rutina de trabajo

Te vuelves perezoso cuando sabes que hoy tienes que trabajar desde casa. No le hará daño pasar un poco más de tiempo en la cama, acostarse y comenzar a trabajar cuando lo desee. Confía en nosotros. Nunca tendrá ganas hasta que entrene su mente.

Cuando el temor de holgazanear golpea fuerte, lo que puede hacer es romper la barrera mental entre la comodidad y la incomodidad de levantarse de la cama. Asegúrese de configurar su alarma, vestirse adecuadamente y seguir su rutina de trabajo típica.

Consejo extra: garantizar la conectividad a internet

Conclusión

A pesar de las razones por las que eligió trabajar desde casa, si no se planifica y planifica adecuadamente, puede conducir a una reducción abrupta de la motivación, la productividad y la concentración. Así que siga los consejos antes mencionados y estará listo para comenzar.



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