Hacer planes, desafiante, en medio del caos y la locura.

Como propietarios de un negocio de planificación de bodas y eventos, Karina López y Curtis Rogers siempre han sabido cómo los planes mejor diseñados pueden salir mal. Pero de ninguna manera podrían haber imaginado hace unas semanas lo que sucedería con sus propios planes de boda.

Primero, la alegre fiesta que habían estado planeando meticulosamente durante muchos meses, una celebración de tres días para 200 invitados, fue arrojada al limbo indefinido. Luego, ambos dieron positivo por coronavirus.

Sin embargo, ahora, mientras se recuperan en cuarentena y tratan de mantenerse a distancia en un apartamento de una habitación en la ciudad de Nueva York, López y Rogers siguen haciendo planes de boda, metódica y, de hecho, desafiante. Después de todo, son planificadores. Es lo que los mantiene en marcha.

"Definitivamente tuve una o dos crisis", dice López, de 32 años, que todavía experimenta síntomas pero siente que está mejorando. "Lo que miro hacia atrás y me doy cuenta es muy tonto, considerando lo que está pasando la gente". Pero ahora, dice ella, la planificación de la boda se ha convertido en una terapia: "Pasó de volverme loca a mantenerme cuerda".

Haciendo planes. En tiempos normales, es un proceso en el que realmente no pensamos. Pero durante esta pandemia, el proceso de planificación, ya sea una lista de compras a corto plazo o la organización de una boda de verano completa, ha adquirido un significado completamente diferente, sirviendo para algunos como salvavidas en medio del miedo y la incertidumbre.

Depende de la personalidad. Algunas personas prosperan viviendo en el momento. Pero otros realmente necesitan sus planes.

“Para muchos, es importante contar con horarios, estructura y cronogramas y cosas con las que puedan contar. Saber que pueden contar con que algo suceda les da seguridad, cierta estabilidad, algún propósito ", dice Helen Park, terapeuta familiar, trabajadora social y especialista en atención plena.

En las condiciones actuales, señala Park, incluso los tipos que no son planificadores están buscando formas de organizar sus vidas. Si estás acurrucado en casa, de repente el viernes no parece viernes porque el fin de semana apenas se siente diferente. El lunes por la mañana tiene poco de esa sensación de vuelta a las trincheras, incluso si una llamada de Zoom está esperando en la mesa de la cocina.

En las redes sociales, abundan los chistes sobre esta inquietante sensación de atemporalidad.

"¿Qué año es esta semana?" pregunta un meme "Es el 87 de marzo", dice otro. O: "Hoy es Blursday el decimosexto de Maprilay".

Mientras Park lleva a cabo sesiones de terapia para ayudar a las familias a lograr una existencia casi normal, las encuentra libres "porque no es solo la vida cotidiana lo que ha cambiado", dice. "La naturaleza de lo que estamos tratando es tan nuevo y desconocido. ¿Son dos semanas así, dos meses, hasta el verano o después? Si lo supiéramos, podríamos comenzar a organizar nuestras vidas internamente. Pero las arenas están cambiando constantemente ".

Para algunas familias, especialmente aquellas en apartamentos con niños más pequeños, se trata de tratar de pasar el día intacto. En otra familia, donde un estudiante de último año de secundaria está mirando hacia la universidad en el otoño, la madre es reacia a aceptar que tal vez no suceda según lo planeado.

"Ella solo necesita seguir planeando y contando con eso", dice Park. "Le da esperanza y algo en lo que mantenerse firme".

López y Rogers se niegan a aceptar que no se casarán el 1 de agosto. Hace unos días, acordaron que su boda continuaría, ya sea como la extravagancia que habían planeado o, si fuera necesario, un matrimonio a través de Zoom, dice López, "Con nuestras familias inmediatas y nuestro oficiante en nuestra sala de estar".

"Por tonto que parezca, esto me dio esperanza", dice sobre la decisión. La pareja recientemente escribió una publicación en el blog prometiendo a sus amigos sus invitaciones pronto, y sin tocar.

Kasey Woods no puede darle a su hijo su baile de graduación a través de Zoom, por mucho que le gustaría. Woods, una madre de tres hijos en Nueva York que trabaja en relaciones públicas, alterna su ansiedad por la pandemia con sentimientos de orgullo por su hijo mayor, quien fue aceptado por la caída en el alma mater de su madre, la Universidad de Howard.

Ella esperaba que asistir al día de estudiantes admitidos sellara el trato para él, ya que él está eligiendo entre varias escuelas. Eso, por supuesto, se canceló, junto con el baile de graduación y una fiesta sorpresa de 18 años que había estado planeando.

Y, sin embargo, Woods sigue planeando, lo que sea que pueda. "Una de mis formas de regular mi vida y mi salud mental es que tengo que escribir todo", dice ella. "Mi cuaderno y mis calendarios son mi salvavidas".

Michelle Bushee, una corredora de bienes raíces en Pittsburgh, siempre ha sido una ávida planificadora. Y es de la vieja escuela: Bushee evita los planificadores digitales para el tipo de papel, no pequeños libros negros, sino esos grandes volúmenes en espiral con páginas expansivas que normalmente llena con reuniones, exhibiciones de casas, cierres y actividades voluntarias.

"Mis semanas solían parecer realmente aterradoras", dice, lo que significa miedo ocupado. Ahora su planificador infunde un tipo diferente de miedo: todo el mes de abril está vacío: grandes páginas blancas de miserable nada. "Ahora ESTO", dice ella, "me asusta".

Hace un par de semanas, Bushee tuvo lo que ella admite que fue "una semana de muy mala salud mental, voy a ser sincero. Creo que fue la conmoción y la ira de la situación. Me salí de la pista ".

Ella decidió duplicar su rutina matutina. Durante años, esto ha incluido rituales como escribir un diario, escribir tres cosas por las que está agradecida y decidir cuál será la "victoria" del día.

"Simplemente es algo que al final del día, independientemente de lo horrible que haya sido, hay algo que fue una victoria, incluso sacar a pasear al perro", dice. Sin embargo, lo más útil es cuando puede hacer algo por los demás, por ejemplo, una iniciativa reciente para entregar 500 comidas en la sala de emergencias de un hospital para trabajadores de la salud.

"Me parece que mi propósito está algo desplazado en este momento, y estoy tratando de encontrar otro propósito", dice ella. "Entonces, parte de mi planificación se ha convertido en" ¿A quién puedo ayudar hoy? "

Una gran fanática de la música, también se aferra a la lista de conciertos para los que compró entradas para esta primavera y verano: los Rolling Stones, los Doobie Brothers, Dave Matthews. Algunos han sido cancelados; otros seguramente lo serán. Pero ella mantiene la lista.

Park, el terapeuta familiar, aprecia que las personas necesiten sus planes. Sin embargo, le preocupa que tratar de aferrarse a una estructura rígida que ya no tiene sentido puede producir ansiedad en sí misma. "Se puede poner mucha energía para luchar para mantener esa estructura en su lugar", dice ella.

Si un día es particularmente malo, y Bushee dice que ha tenido mucho, descubre que al menos puede obtener consuelo a partir de una estructura prescrita muy simple que es realmente una planificación integrada en miniatura: una receta. Cocinar en casa se ha convertido no solo en una necesidad, sino en una liberación.

"Hice pastel de pollo para mi familia el otro día", dice ella. "Incluyendo la corteza casera, que nunca hago. ¿Sabes que? Fue bastante asombroso ".

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Siga a la escritora nacional de AP Jocelyn Noveck en Twitter en http://twitter.com/JocelynNoveckAP