Por qué las personas emocionalmente inteligentes aceptan la regla de “Lo primero es lo primero”

Tengo una pesadilla recurrente. Regular:

Tengo 16 años de nuevo, de vuelta en mi antigua ruta de periódicos.

Pero hay un gran problema:

Me he quedado dormido. Ahora son las 6:43 am y tengo 150 periódicos para entregar a las 7:00 am. De lo contrario, recibo quejas.

Inmediatamente sigue una ola de inmenso miedo. Seguido de una sensación de presión en todo el cuerpo.

En este punto, por lo general, me despierto empapado en sudor, agradecido de que todo esto haya sido solo un sueño hasta que …

Me doy cuenta de que el sueño está relacionado con una situación real. La verdadera fuente del miedo y la sensación real de estar “abrumado”.

Después de enfrentar esta situación una y otra vez, descubrí una regla que me ayudará a reprimir estos sentimientos negativos, seguir adelante y hacer lo que tengo que hacer.

Me gusta llamarlo “lo primero es lo primero”.

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Las cosas importantes primero

Cuando me encuentro en una “situación de ruta de papel imposible”, me digo a mí mismo:

Concéntrese primero en lo primero.

En otras palabras, reduzco mi perspectiva para centrarme solo en las primeras cosas que necesito hacer. De esta manera evito abrumarme con la inmensidad de la situación o la enorme montaña de tareas que tengo por delante.

En cambio, haré una nueva lista de solo dos o tres cosas para hacer ese día.

Luego miro el primero … y empiezo a hackear.

Las cosas importantes primero tiene muchas ventajas, pero aquí hay cuatro de ellas:

1. Te mantiene en movimiento.

Cuando tiene más trabajo del que puede manejar, existe la tentación de no hacer nada.

Pero si crea una nueva lista con solo dos o tres tareas, las cosas se verán manejables nuevamente. Recuperas el control de tus emociones y puedes volver a ser productivo.

2. Genera impulso.

Piense en la sensación que tiene cuando ha completado una tarea. Luego otro. Y otro …

Lo siguiente que sabes es que eres adicto. Ves resultados, así que adelante, porque en este punto es más fácil seguir adelante que detenerse. Esto es lo que el famoso psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi describe como “flujo”, ese estado mental altamente concentrado que conduce a la productividad.

Una vez que comiences a generar impulso …

3. Ves más claramente.

En mi pesadilla no hay luz al final del túnel. De hecho, no hay túnel. Solo una montaña que no se puede escalar.

Pero una vez que gana impulso, construye el túnel. Una vez que haya progresado lo suficiente, podrá ver claramente el camino a seguir.

Y cuando ves el camino, se vuelve realmente bueno. Porque ahora …

4. Tu crees.

Las cosas ya no son oscuras.

La tarea imposible ya no es imposible.

Ver el camino a seguir se convierte en esperanza, y la esperanza se convierte en realidad.

Siga primero la regla más importante:

Los emprendedores convierten problemas complejos en soluciones simples y crean empresas a partir de ellas.

Los equipos deportivos de campeonato luchan por recuperarse de grandes déficits.

Los cantantes convierten melodías en álbumes.

Los autores convierten las palabras en libros.

Los artistas convierten los bocetos en obras maestras.

Y los chicos de los periódicos terminan sus rutas …

Incluso si empiezan muy tarde.

Las opiniones expresadas aquí por los columnistas de Heaven32 son propias, no de Heaven32.

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