6 hechos sobre las migrañas que te sorprenderán

La migraña se ha convertido en un problema neurológico común hoy en día. Se podría pensar que tener un dolor de cabeza punzante es migraña; Sin embargo, es solo una parte de este trastorno crónico. Fatiga, mareos, ceguera temporal, etc. son algunos de los otros síntomas. Además de esto, los síntomas y las causas pueden variar de persona a persona.


Hay muchos otros hechos sorprendentes que pueden ayudarlo a comprender mejor la afección. Además, se volverá más solidario con aquellos que luchan con esta enfermedad. Empecemos-

Los desencadenantes de la migraña varían de persona a persona

Las cosas que desencadenan un episodio de migraña varían de persona a persona. Algunas de las cosas que pueden provocar un ataque de migraña son:

• Estrés
• Sonido excesivo
• Luces brillantes
• Cambios de clima
• Insomnio
• Humo de cigarro
• Medicamentos
• Saltarse una comida

Muchas personas afirman que la comida desencadena una migraña. Pero, no hay evidencia científica para apoyar esto. El vino tinto, el chocolate, la cafeína y el MSG se consideran los principales culpables. Pero, debe tener en cuenta que los antojos de alimentos pueden preceder a los episodios de migraña.


El deseo puede ser una indicación de que la migraña ya está en camino. Sin embargo, si tiene sensibilidades alimentarias, es mejor evitar comerlas.

Los niños también pueden tener migrañas

No solo para adultos, sino que la migraña también es un problema para los niños. De acuerdo con la Fundación de investigación de la migraña, 10% de los niños estadounidenses sufren de migraña. Además, el Fundación Nacional de Dolor de Cabeza establece que el dolor de migraña puede durar horas y ocurrir con mayor frecuencia en niñas. Pueden sentir dolor intenso, enfermedad, bostezos, visión distorsionada, sensibilidad a la luz y al sonido. Las náuseas y el dolor abdominal empeoran el dolor de cabeza para ellos.

Las migrañas están vinculadas a la depresión

Muchas de las personas que tienen migrañas también tienen depresión. Además, quienes padecen migraña tienen un mayor riesgo de padecer trastorno bipolar, ansiedad y trastorno de pánico. Aunque los síntomas dolorosos también pueden causar depresión y ansiedad, la enfermedad mental es más que un simple efecto de vivir con migrañas.


Además, la sustancia química del cerebro "serotonina" está involucrada en la migraña, así como en la depresión. Esta es la razón por la cual Botox se usa para tratar problemas mentales y dolor de cabeza crónico. Se considera un método no quirúrgico eficaz para tratar los síntomas de la migraña. Si las inyecciones de Botox no dan los resultados deseados, el paciente podría ser elegible para cirugía de migraña.

Las mujeres tienen más migrañas que los hombres

Fundación de investigación de la migraña descubrió que entre los más de 39 millones de enfermos de migraña en Estados Unidos, 28 millones son mujeres. Estos datos muestran cómo esta condición crónica está afectando la salud de las mujeres. Antes de alcanzar la pubertad, los niños se ven más afectados que las niñas. Pero, durante la adolescencia, el riesgo y la gravedad de las migrañas aumentan en las niñas.

La herencia puede contribuir a las migrañas

La genética también puede ser una causa de migraña. Si uno de los padres tiene migraña, el el niño tiene 50% de posibilidades de desarrollar una migraña. Si ambos padres son pacientes con migraña, las posibilidades se disparan hasta en un 75%. Alrededor del 80 al 90% de las personas que sufren de migrañas tienen familiares que también pasan por la misma condición.

Los remedios naturales pueden aliviar los síntomas de la migraña

La inquietud, la sudoración, el dolor punzante, etc., son algunos de los síntomas de las migrañas. Además, las píldoras de venta libre y otros medicamentos, los remedios naturales también pueden ayudar a reducir estos signos. Algunos de los consejos fáciles son:

• Medita y haz ejercicio a diario.
• Duerme lo suficiente.
• Mantén tu cuerpo bien hidratado.
• Consume bebidas con cafeína.
• Toma una dieta rica en magnesio.
• Prueba la acupresión.

Conclusión

Estos son algunos de los hechos relacionados con las migrañas que pueden ayudarlo a abordar el trastorno y tratarlo. Si bien los síntomas de este trastorno pueden interrumpir sus actividades diarias, puede disminuir el impacto al vivir una vida libre de estrés.