Esta es una historia de trabajo duro, sueños fallidos e inteligencia emocional. Puede encontrar algo como esto en mi libro electrónico gratuito, Inteligencia emocional 2021 (Descarga aquí) y todo esto tuvo lugar esta semana frente a un telón de fondo olímpico.
Se trata de lo que le sucedió a la velocista de clase mundial Sha’Carri Richardson, quien se acercó tanto a la cumbre de sus sueños atléticos después de dominar las pruebas olímpicas de EE. UU. Solo para dar positivo en marihuana y luego en el suyo, perdiendo el lugar en los Juegos Olímpicos de Tokio como resultado.
Sin embargo, antes de que se revelaran los detalles de su uso en la situación, Richardson se dirigió a Twitter para compartir su versión de la historia.
Fue corto, lindo y fue una fuerte muestra de inteligencia emocional. Ella solo tenía tres palabras: “Soy humana”.
Soy humano
-; Sha’Carri Richardson (@itskerrii) 1 de julio de 2021
En entrevistas, Richardson, de 21 años, explicó algo de lo que estaba pasando en su vida: la presión para sobresalir en la pista combinada con el hecho de que acababa de aprender; por un reportero, nada menos, un “total extraño” -; que su madre biológica había muerto.
Respetaré la privacidad de Richardson con respecto a los detalles de la situación de su familia, pero no es difícil imaginar que esta fue una situación extremadamente estresante.
¿Te imaginas cómo sería ser Richardson? Al escuchar esta noticia, reaccionar de una manera que rompió tus sueños; ¿Y sabiendo que si saliera, decepcionaría a tus seres cercanos, junto con tus fans?
Fue un trabajo muy grande. Pero estas tres palabras fueron tan efectivas, especialmente cuando luego fueron con mensajes similares Programa de hoy y en otros lugares.
- Primero, porque difundió su vulnerabilidad. Richardson no se quejó ni dio excusas; simplemente aceptó lo que había hecho y cuáles serían las consecuencias.
- Segundo, porque fue corto. No hay necesidad de analizar y deducir aquí, no hay posibilidad real de que alguien elimine el mensaje equivocado, no: “Oh, pero lo que quería decir era …”
- En tercer lugar, porque inspiraba empatía. No puedo imaginar a una persona consciente leyendo este tweet y sin pensar que se quedó corto. Esta reflexión, por supuesto, conduce a un intento de imaginar cómo debe ser esto para ellos: la definición de empatía.
- Cuarto, porque su elección de palabras fue holística. A menudo, los humanos decimos: “Yo soy sólo Humano ”, con énfasis en la palabra“ solo ”. Pero al omitirlo aquí, creo que la declaración de Richardson contenía una nota atractiva de autoaceptación y orgullo.
- Finalmente, invitaba a la intimidad. Literalmente usó la palabra “humana” y animó a la gente a recordar que ella no es solo una joven estrella del atletismo, una celebridad cercana o una aspirante a campeona olímpica; Ella es humana como todos nosotros.
Ahora bien, aquí hay una gran limitación. El testimonio y la postura de Richardson funcionaron porque la están acusando de algo que la mayoría de la gente en los Estados Unidos no cree que deba prohibirse de todos modos.
La marihuana es legal en Oregon, donde se llevaron a cabo los juicios. La mayoría de los estadounidenses cree que debería ser legal en todas partes. Muchos se sorprendieron al escuchar que incluso estaba en la lista de sustancias prohibidas de la Agencia Mundial Antidopaje.
Además, como Richardson dejó en claro en sus entrevistas, no se trataba de esteroides o drogas para mejorar el rendimiento.
Se trataba de drogas que no creo que nadie piense que mejorarían las habilidades de un atleta.
A menudo escribo que la inteligencia emocional puede conducir a la empatía, lo que puede llevar a ser más amable y amable con otras personas. Pero ser amable no es necesariamente el punto.
En cambio, se trata de aprender a manejar sus emociones y mejorar las posibilidades de lograr sus objetivos. Ya sea por instinto o por diseño, Richardson parece haber tenido éxito aquí.
Richardson ahora está prohibido hasta la fecha de su evento insignia, la carrera de 100 metros en Tokio. Pero todavía tiene dos posibilidades:
- Primero, la oportunidad de competir en una competencia de temporada posterior, lo que al menos podría darle una probada de la gloria olímpica.
- Y dado que solo tiene 21 años, muy bien podría tener otras oportunidades olímpicas en el futuro.
Su reacción, como lo hizo esta semana, ha puesto a mucha gente de su lado, aumentando la probabilidad de que sucedan una o ambas cosas. Por lo tanto, esta es una lección de medalla de oro para cualquiera que busque mejorar su inteligencia emocional.
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