
Ayesha Curry se asocia con la aplicación líder de seguimiento de alimentos y nutrición para comenzar el nuevo año

MyFitnessPaluna aplicación integral de seguimiento de la nutrición y el estado físico que ayuda a los miembros a lograr sus objetivos de salud únicos comienza en 2023 con una invitación para unirse a su programa gratuito de dos semanas Empieza tu reto de salud.
dos veces este año New York Times Autor superventas, empresario, chef, presentador de televisión y productor, Ayesha CurrySegún una prensa, ella está ayudando con el desafío al compartir sus consejos, trucos y recetas para ayudar a los miembros a desarrollar hábitos saludables y alcanzar sus objetivos personales de salud. liberación
“A lo largo de los años y como madre ocupada de tres hijos, siempre he considerado a MyFitnessPal como un socio en mi viaje de bienestar personal para realizar un seguimiento no solo de mis comidas, sino también de mis objetivos de condición física e hidratación. Estoy muy emocionado de asociarme con MyFitnessPal en el desafío Jumpstart Your Health para compartir algunos de los consejos y recetas que realmente me han funcionado”, dice Curry. “Me comprometí con el desafío de 14 días con el objetivo de desarrollar más masa muscular y comer más proteínas de origen vegetal. En el nuevo año, espero que todos hagan el esfuerzo de priorizar su propio cuidado personal, sin importar cuáles sean sus objetivos, y se unan a mí en este desafío gratuito”.
Desde el ejercicio hasta la alimentación, MyFitnessPal ha recopilado los mejores consejos y hábitos que han demostrado ser exitosos para muchos de sus miembros y comparte ese conocimiento con cualquiera que esté listo para comenzar su viaje de bienestar en el nuevo año. También hay recetas y consejos para preparar comidas, incluidas algunas de Ayesha como ella.
“El comienzo de un nuevo año es una oportunidad para reenfocarnos y establecer intenciones para los próximos 12 meses. Muchas personas hacen resoluciones para su salud. Ya sea que se trate de peso, nutrición o estado físico, MyFitnessPal reconoce que los objetivos de bienestar de todos son diferentes y tenemos las herramientas para ayudar en cada viaje”, explica tricia han, CEO de MyFitnessPal. “El desafío Jumpstart Your Health comparte sugerencias y consejos en el transcurso de dos semanas: pequeños ajustes que pueden convertirse en grandes cambios”.
Los aspectos más destacados del programa incluyen:
- Descubrir Ayesha curry Productos básicos de la despensa y el refrigerador que siempre tiene a mano para preparar comidas sencillas y nutritivas en poco tiempo.
- Aprenda sobre la “acumulación de hábitos” y cómo puede desarrollar hábitos saludables establecidos para aumentar exponencialmente su éxito.
- Entrena la preparación mental para un entrenamiento físico para aumentar tus posibilidades de seguirlo.
Simplemente descargue la aplicación gratuita MyFitnessPal y regístrese Empieza tu reto de salud hoy. Las personas pueden unirse en cualquier momento y comprometerse a realizar cambios menores en su rutina diaria durante 14 días para comenzar el nuevo año con un paso en la dirección correcta en su viaje de bienestar.
Para obtener más información sobre MyFitnessPal, visite www.myfitnesspal.com o mediante descarga tienda de aplicaciones y Google Play.