La disminución de la vista podría mejorarse con dosis matutinas breves de ver rojo

Se ha demostrado que una breve ráfaga de luz roja en la mañana mejora la disminución de la vista, informan los investigadores, proporcionando potencialmente un tratamiento simple, seguro y fácil de usar para mantener nuestros ojos más agudos a medida que nos acercamos a la vejez.

En pruebas con 20 participantes expuestos a tres minutos de luz roja profunda de 670 nanómetros por la mañana entre las 8 am y las 9 am, la vista mejoró en un 17 por ciento y duró (a un nivel más bajo) una semana en promedio. En algunos de los voluntarios, la mejora fue de hasta un 20 por ciento.

Este vínculo entre la luz roja de longitud de onda larga y la mejora de la visión coincide con lo que los científicos han visto en estudios previos

en animales, y el estudio es la continuación de un similar llevado a cabo el año pasado, pero en este caso, la luz roja se limitó a una so la exposición diaria que requería menos energía de luz roja que antes.

“El uso de un simple dispositivo LED una vez a la semana recarga el sistema de energía que ha disminuido en las células de la retina, más bien como recargar una batería”. dice el neurocientífico Glen Jeffery del University College London (UCL) en el Reino Unido.

“Y la exposición matutina es absolutamente clave para lograr mejoras en la disminución de la visión: como hemos visto anteriormente en las moscas, las mitocondrias tienen patrones de trabajo cambiantes y no responden de la misma manera a la luz de la tarde; este estudio lo confirma”.

los mitocondrias en el ojo, a menudo llamados potencias de la célula, son clave: el equipo ya sabia que son más receptivos por la mañana, y son estos orgánulos los que la luz roja está recargando para que puedan producir más energía.

Los fotorreceptores de la retina, donde se acumulan las mitocondrias con mayor densidad, están formados por conos (que manejan la visión del color) y bastones (para adaptarse a la poca luz). Aquí, el equipo se centró en los conos, evaluando la sensibilidad al contraste de color después de la exposición a la luz roja.

Las pruebas de seguimiento en seis participantes, que usaron tratamiento con luz roja diariamente entre las 12 p.m. y la 1 p.m., no dieron como resultado ningún cambio en la visión, lo que confirma que las mitocondrias no responden tanto a la luz roja profunda de la misma manera más adelante en el día.

RedLightEyeTratamiento (University College de Londres)

Encima: La Dra. Pardis Kaynezhad sostiene una luz de color rojo oscuro sobre su ojo, lo que ayuda a estimular las mitocondrias en las células de la retina.

“Las mitocondrias tienen sensibilidades específicas a la luz de longitud de onda larga que influye en su rendimiento”. dice Jeffery. “Las longitudes de onda más largas que abarcan de 650 a 900 nanómetros mejoran el rendimiento mitocondrial para aumentar la producción de energía”.

Las células de la retina humana comienzan a envejecer una vez que llegamos a los 40 años aproximadamente, y ese envejecimiento se debe en parte a la ralentización de las fuentes de alimentación de las mitocondrias. Como los fotorreceptores de la retina requieren más energía, también tienden a envejecer más rápido.

El dispositivo LED simple y de baja energía utilizado en el estudio puede ser un tratamiento de la vista asequible que las personas podrían aplicar rápidamente. Probablemente también sea seguro de usar, ya que la luz infrarroja de 670 nanómetros no es muy diferente de la luz que se encuentra en el entorno natural.

Sin embargo, desarrollar un dispositivo terminado para un uso generalizado llevará algún tiempo, y los investigadores advierten que algunos de sus datos son “ruidosos”: el nivel de mejora varió entre los participantes, incluso entre los de edad similar. Los estudios futuros podrían observar más de cerca otras variables que podrían estar influyendo en los resultados.

“Esta simple intervención aplicada a nivel de la población tendría un impacto significativo en la calidad de vida a medida que las personas envejecen y probablemente resultará en una reducción de los costos sociales que surgen de los problemas asociados con la visión reducida”. dice Jeffery.

La investigación ha sido publicada en Informes científicos.

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