¿Por qué los actos vergonzosos de otras personas nos hacen temblar?



La palabra "cringey" evoca sentimientos de vergüenza o incomodidad, pero hay un término similar que se conoce con otro nombre, uno con un poco más de influencia psicológica: vergüenza indirecta.

La palabra "cringey" evoca sentimientos de vergüenza o incomodidad, pero hay un término similar que se conoce con otro nombre, uno con un poco más de influencia psicológica: vergüenza indirecta.

El nombre del candidato demócrata a la presidencia primaria, Pete Buttigieg, ha aparecido en Twitter en las últimas semanas. No porque él sea tirado adelante de algunos retadores en los primeros estados primarios, pero debido a que sus seguidores convirtieron su canción de la campaña ("High Hopes" de Panic! at the Disco) en un video de baile viral.

Y no en el buen sentido.

Puedes ver el baile aquí, donde un grupo de partidarios explota los movimientos en medio de una reunión de organización. La rutina involucra cuatro secuencias de aplausos, bombeo y agitación de los brazos, y hacer movimientos de licuadora con las manos. También ha llevado a un Guardián artículo preguntando si es la "tendencia más terrible de la temporada de campaña" y una serie de historias similares preguntando por qué simplemente no podemos soportar mirar los clips de baile.

La palabra "cringey" evoca sentimientos de vergüenza o incomodidad, pero hay un término similar que lleva otro nombre, uno con un poco más de influencia psicológica: vergüenza indirecta.

En términos simples, la vergüenza indirecta significa sentirse avergonzado por algo que alguien más hizo, incluso si no lo involucra a usted. Es por eso que algunas personas tienen problemas para ver escenas socialmente incómodas en las películas, por ejemplo, y podría ser una de las razones por las que las personas están teniendo reacciones tan fuertes al baile "High Hopes", que fue tendencias en Twitter en los Estados Unidos el lunes pasado y continúa siendo ridiculizado.

Esta humillación de segunda mano también se conoce como vergüenza empática, según Rowland Miller, autor de Embarrassment: Poise and Peril in Everyday Life y profesor de psicología en la Sam Houston State University en Texas. Esta es la leve vergüenza y disgusto que ocurre cuando alguien empatiza o se imagina a sí mismo en el lugar de otra persona que está haciendo algo potencialmente vergonzoso, dice Miller, como cuando ves a un actor en el escenario olvidar sus líneas.

La Dra. Laura Müller-Pinzler, investigadora postdoctoral en la Universidad de Lübeck en Alemania, quien ha estudiado mucho la vergüenza, señala que si bien la vergüenza indirecta a menudo significa compartir la vergüenza de otro, las personas también pueden sentirse avergonzadas por alguien que no es consciente de su propia incomodidad. . Esto sucede cuando ambas partes tienen una comprensión diferente de lo que sería un comportamiento apropiado en una situación específica, que es probablemente el caso con el baile High Hopes.

La vergüenza indirecta activa las regiones del cerebro asociadas con nuestras emociones y la comprensión de las emociones de los demás, así como las áreas asociadas con el dolor y la excitación en general, según Müller-Pinzler. También implica la "red de mentalización", dice, que se activa cuando tratamos de dar sentido a lo que piensan otras personas.

Entonces, cuando alguien ve a adultos interpretando un baile de manos absurdo con una canción que quizás no hubiéramos disfrutado al principio, podríamos avergonzarnos de vergüenza porque no parece apropiado para la situación actual. Müller-Pinzler dice que la gente podría pensar que los políticos deberían tratar de ganarse a otros con buenos argumentos y acciones políticas en lugar de bailar o cantar.

"Si bailar así, en tu opinión, se parece a los niños en el jardín de infantes, tiene sentido que te sientas avergonzado por los bailarines, que incluso piensan que podrían ganar votantes así", dice Müller-Pinzler.

Se imagina que muy pocas personas disfrutan sintiéndose avergonzadas. Entonces, ¿por qué los humanos desarrollaron esta reacción en primer lugar?

La vergüenza es como una alerta roja por mala conducta pública, una que puede resultar en la desaprobación de los demás, al tiempo que demuestra que la persona realmente lamenta su transgresión de cualquier norma social, según Miller.

"Nos preocupamos tanto por lo que otros piensan de nosotros, y las vergüenzas causan tal disgusto, que podemos llegar a estar ligeramente angustiados al presenciar a otras personas en circunstancias embarazosas si somos personas agradables y sensibles que entienden los sentimientos de los demás", dice Miller .

Sin embargo, el nivel de vergüenza indirecta que sientes puede diferir, según lo cerca que te sientas de la persona que comete el falso paso. Si la persona es un extraño, es posible que solo te sientas un poco avergonzado, pero si es tu pareja quien se presenta a una boda en pantalones de chándal y una camiseta sin mangas, es seguro asumir que tu nivel de vergüenza podría ser un poco más alto. Esta es una razón por la que Miller cree que la vergüenza empática sería una mejor frase para llamar a la experiencia, aunque la vergüenza indirecta es el término más oficial.

"He descubierto que la capacidad de empatizar con los demás influye en la vergüenza" indirecta "que uno experimenta", dice Miller.

El psicólogo de la Universidad de California en Berkeley, Dacher Keltner, recuerda un sorprendente ejemplo de vergüenza indirecta en su propia vida. Hace treinta años, estaba en una fiesta para ver la competencia de la medalla de oro olímpica para el patinaje artístico femenino. Cada concursante fue eliminado, y con cada caída, él y la gente con la que estaba se sintieron avergonzados al verlos luchar.

Entonces, si bien puedes sentir vergüenza por alguien que no conoces, será menor que si estás cerca de alguien. Si alguna vez has estado con un amigo cercano o un ser querido que se emborrachó demasiado en una fiesta o en un bar, eso probablemente provocará más vergüenza que el baile de High Hopes.

Pero si te avergüenza el baile de High Hopes o no, en realidad puede decir más sobre ti que sobre las personas que lo hacen. Miller dice que las personas que miran el baile y piensan que nunca los atraparán haciendo eso tienen más probabilidades de experimentar algún tipo de vergüenza empática que aquellos que no se sienten avergonzados por las acciones de extraños.

"Los bailarines están compartiendo un buen entusiasmo y no se avergüenzan de participar", dice Miller. "Se están divirtiendo, y lo único que hace que esto sea digno de pena para algunas personas es la timidez que les impedirá jugar solos".

Dicho esto, Twitter pide diferir.

Entonces, la próxima vez que vea a alguien cometer un error y hacer una mueca o gemir, tendrá que salir de una habitación durante una conversación en la televisión o enviar un tweet sobre el baile High Hopes Dance, recuerde que son ellos, no usted.



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