Con el año todavía joven y las Resoluciones de Año Nuevo aún resonando en nuestros oídos, muchas personas en todo el país seguirán tratando de apegarse a sus regímenes de dieta y ejercicio.
Pero hacer dieta puede ser difícil, y ¿quién tiene tiempo para planificar diferentes comidas saludables para cada día de la semana? Ahora, Islandia te tiene cubierto.
El gigante de los alimentos congelados se ha asociado con Slimming World para vender una serie de comidas diseñadas para ayudarlo a perder peso, pero ¿son buenas?
La intrépida periodista Dianne Bourne, de la Noticias de la noche de Manchester, ahora ha puesto sus papilas gustativas en la línea mientras cenaba en siete comidas de la variedad, y documentó el efecto en su pérdida de peso.
(
Imagen:
HOMBRES)
¿Qué os parecen las comidas congeladas de Slimming World? Háganos saber en los comentarios…
Día 1
Lunch bowl de pollo tikka y arroz – £2.75
Dianne dijo: “Una excelente manera de comenzar la semana de pruebas de sabor, con una de las comidas del almuerzo, diseñada, como sugiere el título, como una opción más ligera durante el día.
“Este es uno nuevo en la gama y disfruté de lo que fue una mezcla satisfactoria de verduras crujientes, arroz y sabrosos trozos de pollo recubiertos con tikka que también llenó bastante”.
Calificación: 4/5
Carbonara de pollo – 3,50€
(
Imagen:
HOMBRES)
Dianne dijo: “No tenía muchas esperanzas para este, ya que olía un poco desagradable mientras se cocinaba en el microondas.
“Anunciado como un ‘plato de pasta reconfortante con pollo chamuscado, tiras de cerdo ahumadas, champiñones y espinacas en salsa blanca’, no parecía tan inspirador ni reconfortante cuando lo serví en mi plato.
“Había alrededor de ocho piezas de pollo y algunas tiras de cerdo, y lo primero que pensé fue que parecía tener un sabor muy salado y la consistencia era un poco pegajosa.
“Para mí, creo que prefiero seguir haciendo mi propia carbonara, ya que la versión de Slimming World (con jamón y huevo, ambos alimentos ‘libres’) es una receta bastante simple y mucho más barata de hacer desde cero”.
Calificación: 2/5
Dia 2
Dahl de coliflor y garbanzos – 3,25€
Dianne dijo: “Esto se puede comer solo o como guarnición. Probablemente hubiera sido mejor como guarnición si soy honesta, ya que me pareció un poco insatisfactorio como plato de almuerzo”.
“Sin embargo, tenía un agradable golpe de curry y me gusta el crujido de la coliflor con los garbanzos”.
Calificación: 3/5
Chili Con Carne – £3.50
(
Imagen:
HOMBRES)
Dianne dijo: “Un plato realmente sustancioso con grandes trozos de carne en una rica salsa y el arroz estaba muy bien condimentado.
“Si no estuvieras haciendo Slimming World, pensarías que esto es solo una comida preparada con chile normal, que es probablemente el mejor cumplido que puedo darle.
“De hecho, el fornido muchacho de 16 años de mi amigo ‘accidentalmente’ colocó uno de estos en el microondas y también le dio un gran visto bueno, por lo que definitivamente es bueno en las apuestas de ‘porción generosa'”.
Calificación: 4/5
Día 3
Estofado de vaquero – £ 3.50
(
Imagen:
HOMBRES)
Dianne dijo: “Es seguro decir que este era el plato que más esperaba.
“Quiero decir, tiene vaquero en su título y salchichas y papas, así que, ¿qué no es amar? Bueno, desafortunadamente el plato en sí fue lo que no pude aprender a amar.
“Decía en el paquete que era mejor cocinarlo en el horno y seguí los tiempos de cocción al pie de la letra, pero salió muy seco y pesado. Simplemente no me sirvió de nada: las salchichas estaban firmes y secas y las papas también tenía una consistencia polvorienta en la parte superior.
“Tan decepcionado con este, definitivamente no es un momento de yee-ha de mí”.
Calificación: 1/5
Vindaloo de ternera – 3,75€
(
Imagen:
HOMBRES)
Dianne dijo: “Sin embargo, la hora del té realmente me dio uno de los aspectos más destacados de la semana: en el nuevo plato de carne de res vindaloo.
“Fue un verdadero placer. Un golpe realmente brillante de especias en una rica salsa de tomate con sabrosos trozos de carne”.
Calificación: 5/5
Día 4
Sopa de pollo al estilo marroquí – £2.25
Dianne dijo: “Nuevamente, un olor muy desagradable del microondas, pero una vez cocinado, este era bastante delicioso.
“Una mezcla de especias realmente interesante con una cantidad decente de picante y mucho pollo desmenuzado que hizo de este un plato de sopa cálido y abundante que definitivamente volvería a comprar”.
Calificación: 4/5
Lasaña de ternera – 3,50€
(
Imagen:
HOMBRES)
Dianne dijo: “Este ha sido el favorito de muchos SW-ers desde hace un tiempo, pero acaban de presentar una nueva receta. Entonces, ¿es tan bueno como el anterior?
“Bueno, estaba muy entusiasmado con esta, porque es aún mejor. La nueva receta finalmente logró el elusivo aspecto cremoso con queso de la lasaña que no es fácil de hacer.
“Echando un vistazo a la tarjeta de recetas en el interior, parece ser una mezcla de calabaza moscada, patata y el Quark mágico que ha creado la deliciosa cubierta crujiente de queso aquí.
“Sin embargo, una advertencia sobre esto: si bien se puede cocinar en el microondas, dice que para obtener los mejores resultados, péguelo en el horno. Y, aunque toma 50 minutos gigantescos, sabe mucho mejor de esta manera para obtener ese crujido cursi”.
Calificación: 5/5
Dia 5
Burrito de ternera desnuda – £2.75
Dianne dijo: “Una buena cantidad de especias en este, y es una olla de almuerzo bastante satisfactoria.
“Si tiene su HEA de queso disponible, creo que sería mejor con esto mezclado: agregué algunos pimientos y ensalada al lado”.
Calificación: 3/5
Pollo del cazador – £ 6.50
(
Imagen:
HOMBRES)
Dianne dijo: “Este tiene que cocinarse en el horno y es una porción grande para dos, así que mi otra mitad se vio obligada a comer este conmigo.
“Tuvo un largo tiempo de cocción de más de una hora este, y no estoy seguro si es por eso que el pollo estaba un poco seco y masticable. Y lo que es seguro es que no se parecía en nada a la imagen brillante en el empaque cuando salió de mi horno.
“Pero el sabor general estaba bien, aunque la salsa barbacoa era un poco aguada. Mi sensación es que sería mucho más fácil y mejor simplemente recrearse en casa: es solo una loncha de tocino sobre un poco de pollo, en realidad. “
Calificación: 2/5
día 6
Puré de cañón de col – £ 2
Dianne dijo: “Al quedarme un poco sin opciones en esta etapa, decido probar el puré de colcannon que combino con brócoli y salmón al vapor.
“El puré es, como muchas de las comidas, un poco salado, pero combina bien con el salmón y me gusta que se pueda saborear el repollo en la mezcla del puré.
“Este es conveniente para tener en el congelador para esos momentos en los que no puede molestarse en hacer su propio puré”.
Calificación: 3/5
Bandeja de albóndigas ahumadas horneadas con gajos de patata – £7
(
Imagen:
HOMBRES)
Dianne dijo: “Las albóndigas estaban un poco secas, pero tenían un sabor decente y eran extremadamente agradables cuando se mezclaban con toda la salsa de tomate ahumado y garbanzos. Hubo una porción de tamaño decente para dos de nosotros, aunque agregamos un montón de verduras para la velocidad.
“Este fue realmente sabroso, pero me temo que no puede obtener la máxima puntuación por el simple factor faff. Se tardó 1 hora y 5 minutos en cocinarse en el horno, lo que tiene un factor de conveniencia muy bajo, al igual que el gran tamaño del paquete que necesitaba probar y meter en mi congelador no muy grande.
“También es bastante caro para este estilo de plato”.
Calificación: 4/5
Día 7
Chips Mundo Adelgazante – £2.50
Dianne dijo: “Es el último día, así que voy a hacer todo lo posible con el curry y las papas fritas en el menú. Y literalmente no queda nada más para comer. Así que tapé algunas de las papas fritas congeladas en el horno y las sirvo con un poco de frijoles horneados
“Ahora, con estos chips congelados, la gente los ama o los odia según mi experiencia en el grupo Slimming World.
“Personalmente perfeccioné un buen sabor rociándolos con un poco de especias libres de síntesis y luego rociándolos con un spray bajo en calorías.
“Tienen una consistencia un poco extraña, pero son una opción conveniente para tener listos en el congelador cuando no puedes pelar y cortar papas y cocinarlas desde cero”.
Calificación: 2/5
Pollo tikka rogan josh – £3.50
(
Imagen:
HOMBRES)
Dianne dijo: “Terminando la semana en lo alto con este curry clásico. El pollo tikka masala de Slimming World ha sido un elemento básico desde que se lanzó por primera vez la gama de Islandia, pero esta nueva versión de rogan josh podría incluso superarlo para mí.
“Me encantó la especia de este, y los trozos agregados de tomate y pimienta. Casi podrías estar comiendo un curry ‘real’ para llevar”.
Calificación: 4/5
¿Funcionó?
Dianne dijo: “Bueno, esta es la gran pregunta, ¿no?
“Después de una semana entera de comer las comidas preparadas y seguir al 100 por ciento el plan Slimming World durante el resto del día, me habría destrozado si no hubiera perdido peso.
“Pero ¿adivinen qué? Lo hice. Perdí la friolera de 3 libras.
“Lo que demuestra que apegarse a los ‘alimentos gratis’ y el resto de las reglas del plan Slimming World sí funciona”.
¿Tienes una historia para compartir? Nos encantaría saberlo todo. Póngase en contacto a través de [email protected]
Lee mas
Lee mas
.