“No somos las cosas que decimos que haremos”, dice la escritora estadounidense Amy Dickinson. “En cambio, somos las cosas que realmente hacemos una y otra vez”.
La rutina es la base del éxito a largo plazo. Crea estructura, hábitos saludables y lo mantiene activo en los días en que se siente menos motivado. Además, una buena rutina está directamente relacionada con un mayor rendimiento.
En otras palabras, seguir una rutina significa hacer más cosas. Debido a esto, muchos triunfadores son muy persistentes en planificar cada hora del día. Para averiguar cómo lo están haciendo los mejores del mundo, OnDeck, el prestamista para pequeñas empresas, decidió investigar Hábitos y rutinas de los líderes empresariales más exitosos del mundo.
A continuación, se muestra cómo planifican sus días tres multimillonarios.
Jack Dorsey, director ejecutivo de Twitter
Jack Dorsey se despierta a las 5 a.m.todas las mañanas. Dedica las primeras horas de su día a la “higiene personal”, que incluye una meditación de 60 minutos, trote de 6 millas y un baño de hielo para que su sistema entre en acción.
Según el estudio de OnDeck, Dorsey cree que su rigurosa rutina matutina le da la confianza mental para manejar cualquier desafío que surja durante el día. Y hay algo de ciencia sólida para respaldar la teoría. investigar
En otras palabras, podemos aprender y cultivar la dureza mental. Solo tenemos que trabajar y luchar. Y Dorsey no es ajeno a ninguno de los dos conceptos. Sus intensas horas de la mañana son solo una fase de calentamiento para una jornada laboral de once horas que termina después de la medianoche.
Elon Musk, director ejecutivo de Tesla Motors
Elon Musk se esfuerza por encontrar suficiente tiempo para dormir de verdad. Por otro lado, está reinventando la industria automotriz, construyendo redes de transporte subterráneo de alta velocidad en los Estados Unidos y enviando regularmente misiles a la órbita. Así que no le sorprenderá saber que Musk trabaja 16 horas al día, incluidos los fines de semana.
El análisis de OnDeck muestra que Musk diseña su rutina diaria con la precisión que se esperaría de un verdadero científico espacial. De 7:00 a.m. a 12:00 p.m., Musk está ocupado con correos electrónicos, llamadas telefónicas y reuniones de estrategia con su equipo de gestión. A un almuerzo de trabajo le sigue un paseo por la fábrica. Las horas de la tarde entre las 6 p.m. y las 9 p.m. son para la familia. Luego son más correos electrónicos y reuniones. ¡Finalmente, Musk se apaga alrededor de la 1 a.m. y duerme seis horas antes de despertarse y volver a hacerlo!
Mark Cuban, inversionista multimillonario, Tanque de tiburones estrella
Inversor tecnológico multimillonario y Tanque de tiburones Star Mark Cuban es otro líder empresarial muy exitoso que cree que, a menudo, menos es más. OnDeck documenta que los cubanos solo pasan 6 horas al día administrando su riqueza de $ 4 mil millones, pero son 6 horas intensas.
El cubano se levanta alrededor de las 5:30 de la mañana y siempre está corriendo. “El negocio es mío Meditación matutina“dice los cubanos”. Me levanto y trabajo enseguida. Me encanta hacer eso. “No se detiene hasta el mediodía y siempre necesita una hora por la noche para planificar sus próximas metas. Para los cubanos, todo se trata de negocios”. No te dejes atrapar por la cantidad de horas que trabajas “, aconseja a los cubanos”. Evalúe el éxito en función de los objetivos y midiendo sus resultados. Ciertamente se requiere trabajo duro y mucho, pero concéntrese en lo que realmente puede hacer. “
El éxito no es una coincidencia, es algo que planeas. Cada plan se verá un poco diferente, así que no se preocupe por mantenerse al día con los multimillonarios que se despiertan antes del amanecer. Lo más importante es crear una rutina diaria que te permita ser la mejor versión de ti mismo. Entonces quédate con eso. Porque así es como ganar se convierte en un hábito.