
¿Estás empezando una nueva rutina de ejercicios? Un científico deportivo explica cómo maximizar las ganancias y minimizar el dolor

¿Tu propósito de Año Nuevo fue ponerte en forma? Un científico del movimiento da consejos para un buen comienzo.
¿Tu propósito de Año Nuevo fue ponerte en forma? Un científico del movimiento da consejos para un buen comienzo.