12 de julio de 2021
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Esta historia está extraída del podcast Build For Tomorrow y explora por qué sentimos nostalgia por los tiempos difíciles. Mira todo aquí o por debajo.
Todos contamos historias sobre nosotros mismos, pero ¿qué tan ciertas son estas historias?
La respuesta es … no es tan cierta como pensamos. Estoy contando historias falsas sobre mí. Tu también. Pero, ¿es eso un problema?
Los principales investigadores de la memoria dicen que no. ¡Estás fuera del gancho!
Bueno, algo así.
Primero, entendamos cómo funciona la memoria.
No recordamos experiencias completas como una cámara de video podría capturarlas. De hecho, recordamos cosas en pequeños fragmentos separados, como un recuerdo roto en un millón de pedazos y esparcido por nuestro cerebro. Cada vez que intentamos recordar algo, nuestro cerebro vuelve a unir las piezas en poco tiempo. Algunas cosas se pierden. Algunas cosas nunca se salvaron. Esto significa que nuestra memoria está incompleta, como un rompecabezas que no se puede completar.
¿Cómo llenamos las lagunas? Nosotros literalmente presentar lo que falta.
“La memoria y la imaginación están profundamente entrelazadas”, dice Felipe De Brigard, investigadora de la memoria en la Universidad de Duke. “Muchos de los procesos que nos permiten recordar el pasado son también procesos que nos permiten no solo visualizar futuros posibles, sino también visualizar formas alternativas en las que podrían haber ocurrido eventos pasados”.
Por eso eres seguro Sobre un detalle del verano pasado que tus amigos te dijeron que estaba mal. Literalmente lo imaginaste. Ahora lo experimentas como un recuerdo.
¡Y se vuelve más extraño! Porque aquí hay otra cosa que imaginamos:
Imaginamos nuestro propio pasado
“Cuando las personas piensan en sí mismas a lo largo del tiempo, piensan en este paso positivo hacia un yo en constante mejora”, dice Anne E. Wilson, investigadora de la memoria en la Universidad Wilfrid Laurier.
Hago esto. Estoy seguro de que sí. Tendemos a ver a nuestro yo mayor como menos competente y quizás menos feliz. En ese momento enfrentamos peleas. Lo intentamos mucho. Nosotros mejorado
Pero cuando los investigadores rastrean a las personas durante largos períodos de tiempo, no ven que “está mejorando constantemente”. Ves algo mucho menos dramático.
“Cuando se compara cómo es la gente en realidad durante varios períodos de tiempo y lo que recuerdan en esos períodos de tiempo, la gente tiende a cambiar su pasado hacia abajo”, dice Anne. “Gran parte de la mejora que recuerdan es recordado Mejora.”
En otras palabras, recordamos nuestro pasado como algo más difícil o menos satisfactorio porque queremos construir una narrativa de nosotros mismos como progreso y crecimiento. Pero eso no es un recuerdo. Es imaginación, una narrativa que queremos creer superpuesta con lo que realmente vivimos.
Cuando Anne me dijo esto, me sorprendió personalmente. Porque aquí está la cuestión: me entrevistan mucho y cuento muchas historias sobre mí mismo, y las he refinado muy bien y, a veces, me pregunto qué tan ciertas son.
Por ejemplo, a menudo lo hago Cuenta la historia sobre mi primer trabajo como reportera para un pequeño periódico en el centro de Massachusetts Las noticias de Gardner. Odiaba este trabajo. Era pequeño y frustrantey quería trabajar para los periódicos más importantes del país. Así que después de un año me di cuenta: nadie en el New York Times o El Correo de Washington alguna vez tomaría una copia de mi pequeño periódico y leería mi historia sobre el restaurante local y luego me llamaría y me diría: “¡Chico, haz las maletas, te llevaremos a las grandes ligas!” Gustar, Nunca. Fue entonces cuando me di cuenta de que no podía seguir trabajando allí y esperar a que alguien me descubriera. Tuve que usted. Y lo hice. Dejé mi trabajo, me senté en mi habitación en un apartamento barato al lado de un cementerio y lo dejé en el frío durante nueve meses hasta que obtuve mi primera historia en el El Correo de Washington, y desde entonces he desarrollado mi carrera, y me enseñó una lección que he seguido hasta el día de hoy: No esperes. Ve con ellos.
De cualquier manera. He contado una versión de esta historia tantas veces, pero ¿qué tan cierta es? Quiero decir, hay partes que puedes consultar. Dejé este trabajo. Estaba trabajando como autónomo fuera de mi habitación. Aterrice eso correo Historia. Pero, ¿tuve este pensamiento? no vienen a mí, así que tengo que ir a ellos? ¿Alguna vez dije o pensé eso en ese entonces? ¿O simplemente renuncié a este trabajo porque no estaba contento y él me pagaba $ 20,000 al año? mas tardecuando trato de darle sentido a una serie aleatoria de eventos previos que escribí una historia al respecto?
La respuesta es… Para ser honesto, no lo se. He contado la historia tantas veces que no hay otra historia que contar. No hay otro recuerdo en mi cerebro que pueda descubrir.
Así que le pregunté a Anne qué me hacía a mí misma.
Ella dijo que no se preocupara. ¿Lucharemos por la verdad? Si. Pero tenemos que aceptar los límites de nuestra memoria y el propósito de esas limitaciones.
“Nuestros recuerdos del pasado pueden ser tan imperfectos en parte”, dijo, “porque tiene que ser maleable. Porque si es maleable, nos permite usar creativamente los mismos bloques de construcción y remodelarlos en este futuro que podemos imaginar “.
El futuro cuenta: ¡construimos para el mañana! – y necesitamos la máxima flexibilidad para diseñarlo. Desde un punto de vista biológico, no tendría sentido que nuestro cerebro limitara por completo nuestras opciones futuras en función de nuestras experiencias pasadas. Nunca aprenderíamos nada. Nunca nos arriesgaríamos. Nunca diríamos: “He fallado 10 veces, pero esta vez funcionará”. necesitar esta flexibilidad; Tenemos que contarnos las historias que nos hacen seguir adelante.
Estamos hechos para el futuro. Incluso si no estamos tan seguros de nuestro pasado.
¿Quieren más? Mira este episodio de podcast sobre por qué nuestros recuerdos no son confiables y cómo esto lleva a la gente a sentir nostalgia por Covid.
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