9 maneras de hacer que trabajar en casa sea más divertido y productivo


¿Trabajas en casa? Trabajar en su apartamento tiene muchos beneficios, pero también viene con un conjunto de tentaciones.

Sí, estamos hablando del atractivo de ver tu programa de televisión favorito mientras te relajas en el sofá.

No importa si ha establecido un horario o si trabaja por cuenta propia. Es esencial tener pautas de trabajo claras. Si no lo hace, no será tan productivo como podría ser.

Y, si está a cargo de su horario, ¡podría terminar durmiendo hasta la hora del almuerzo! Whoops!

¡Además de establecer un horario, hay otras nueve maneras de hacer que trabajar en casa sea más productivo (y divertido)!

Entonces, prepárate para hacer una fiesta de baile. ¡Vas a rockear trabajando desde casa (y ser productivo también)!

1. Ponte cómodo

Es difícil ser productivo si no te sientes cómodo.

Asegúrese de tener una silla de apoyo, algo que sea ergonómico. La razón por la cual las personas aman las sillas ergonómicas es que mejoran la postura y pueden reducir el dolor de espalda.

También debe tener un área de oficina designada donde podrá hacer mucho.

Es imposible estar 100% alejado de las distracciones. Pero es preferible encontrar un lugar donde pueda concentrarse mejor.

Si se encuentra en un lugar cómodo con una silla de apoyo, ¡seguramente logrará más!

2. Crear un horario

Si bien puede ser tentador acostarse en la cama hasta las 11 a.m., resista este impulso.

Crear un cronograma y seguirlo lo ayudará a mantenerse concentrado en la tarea.

Puede configurar sus horas de trabajo en un calendario y cumplirlo. Además, asegúrese de incluir algunos descansos allí también.

Si está trabajando para una empresa y no para usted, es posible que no tenga la opción de dormir después de una hora en particular. Incluso si ese es el caso, cuando no esté trabajando, cumpla con un horario.

Tener su día planeado lo ayudará a mant enerse más productivo. Y, recuerde, no tiene que ser productivo las 24 horas, los 7 días de la semana.

¡También puedes entretejer en un momento de relajación!

3. Hacer uso de la tecnología

De hecho, no estás físicamente en una oficina. Aun así, eso no significa que no pueda comunicarse efectivamente con los miembros del equipo.

¡Use una plataforma de video como Zoom para mantenerse productivo y divertirse un poco también!

Si su equipo no es aficionado a las comunicaciones de video, intente facilitar su acceso.

¡Mejorar sus funciones diarias de trabajo nunca es tan fácil como con la tecnología!

4. Escucha música

Si no has estado escuchando música porque te distrae, es comprensible. Pero si hay algunas tareas más simples, ¿por qué no activar algunas canciones de vez en cuando?

De acuerdo a un estudio de la Dra. Teresa Lesiuk, la música mejora la productividad. ¡También puede ayudarte a ser más creativo!

Si decide escuchar algo de música, tenga en cuenta el tipo que seleccione. Estudios muestran esa música relajante y no repetitiva es lo mejor.

Entonces, encuentra un equilibrio. Escucha música que estimula la productividad sin permitir que te distraiga.

5. Mantenga una libreta de papel cerca

Tener una libreta en el área de su oficina es una buena idea. Si está cerca, puede anotar rápidamente los pensamientos.

Si piensa en un trabajo que debe completarse, puede escribirlo antes de olvidarse de él.

Usar un bloc de papel para realizar un seguimiento de sus tareas pendientes tiene beneficios. No siempre tratarás de pensar en lo que necesitas hacer (y olvidaste hacer).

6. Merienda más inteligente

Trabajar en casa facilita el acceso al refrigerador. Y todos sabemos que eso no siempre es bueno.

Comer alimentos azucarados solo va a darte un golpe de azúcar. Cuando se come en exceso el azúcar, esto hará que se haga menos.

En lugar de comer alimentos con mucho azúcar, busque bocadillos saludables como queso, zanahorias, frutas o nueces.

Le darán más energía y lo ayudarán a mantenerse productivo.

7. Haz una caminata larga

Mientras lleva a su perro a tomar un baño, ¿por qué no extenderlo?

Tome un poco de vitamina D y lleve a su "compañero de trabajo" a dar un largo paseo por la cuadra.

Te sentirás renovado después de estirar las piernas. ¡Y su hijo de piel estará súper agradecido de que haya pasado más tiempo con ellos al aire libre!

¿No tienes un perro? Póngase un audiolibro, música o un podcast y simplemente tome un poco de aire fresco.

8. Mantente conectado

Trabajar en casa puede hacerte sentir solo e improductivo a veces. Es comprensible si te sientes así, especialmente si vives solo.

Mantenerse en contacto cercano con sus compañeros de trabajo debería ayudar. No se olvide del cuidado personal, ya que ayudará a mejorar su salud mental.

Otra cosa que debe hacer cuando no está trabajando es registrarse con amigos y familiares. ¡Chatear con tus seres queridos es una excelente manera de traer felicidad a tu vida!

9. No recoja el trabajo después del trabajo

Establecer un horario significa que debe cumplir con sus límites de tiempo de trabajo. Ser autónomo hace que sea difícil tomar descansos y dejar de trabajar.

Haz tu mejor esfuerzo para no recoger el trabajo por la noche, sino más bien, hacer otra cosa. De esa manera, no te quemarás.

¡En lugar de seguir trabajando, salir y disfrutar de la naturaleza o leer un buen libro!

Al tomarse un tiempo libre, será mucho más probable que haga más cuando esté trabajando.

En conclusión

Trabajar en casa es divertido y, a veces, intentarlo. Es más difícil crear límites y mantenerse productivo. Pero, si crea un horario, eso lo mantendrá concentrado.

Apéguese a un horario mientras aplica las técnicas correctas. ¡Hacer esto dará como resultado un ambiente de trabajo divertido!

Si en algún momento está disminuyendo su productividad, pruebe algo nuevo.

Levántate y haz ejercicio por la mañana para darte un impulso de energía. O, si te quedas despierto demasiado tarde, ve a la cama más temprano.

Continúe "solucionando problemas" de soluciones mientras trabaja en casa. Encontrar técnicas que funcionen para usted conducirá a la máxima productividad. ¡Puedes hacerlo!

(Biografía del cliente)

Amber Smith es la gerente de arrendamiento en Catalizador Houston. Con más de siete años de experiencia en comunidades de apartamentos de lujo, esta nativa de Houston se enorgullece de su ciudad y entiende por qué Catalyst es el lugar perfecto para llamar hogar.



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