¿Qué es el aceite de cáñamo?
El cáñamo es la cadena de la planta de Cannabis sativa, que es baja en THC o Tetrahidrocannabinol. El THC es el compuesto del cannabis que induce efectos psicoactivos, que quizás conozcas como sentirse drogado. Las semillas de cáñamo no contienen THC, lo que lo hace no psicoactivo y seguro para usar en productos para el cuidado de la piel.
El aceite de cáñamo se llama comúnmente aceite de semilla de cáñamo, ya que proviene de las semillas de la planta de cáñamo. Es bastante diferente del aceite de cannabidiol o del aceite de CBD, que proviene de los brotes, tallos y hojas de cáñamo. Si está buscando altos niveles de THC, puede optar por el aceite de cannabidiol o entrega. Las semillas de cáñamo, por otro lado, pasan por un proceso de limpieza a fondo, que elimina el THC y luego se prensa en frío para obtener aceite de cáñamo crudo. La forma más común de usar aceite de semilla de cáñamo es en forma no refinada, que es de color verde y puede tener un sabor a nuez.
¿Cómo puede beneficiar tu piel?
Nuestros antepasados han estado usando aceite de cáñamo durante siglos y aprovechando al máximo sus beneficios. Entre las muchas formas en que el aceite de cáñamo lo nutre, le brinda una piel sana que se destaca. Así es como es bueno para tu piel:
1. Mantiene el exceso de aceite alejado:
Si tiene la piel grasa, puede ser difícil encontrar la crema hidratante adecuada. No importa lo que use, seguirá siendo demasiado pesado para usted y obstruirá sus poros. El aceite de cáñamo puede ayudarlo, ya que es adecuado para todo tipo de piel. Puede equilibrar el aceite de su piel, hidratarlo naturalmente y controlar el exceso de producción de aceite. Investigación por la Universidad de Debrecen, Nagyerdei, afirma que el cáñamo funciona como agente sebostático y elimina el exceso de aceite.
La sequedad de la piel también induce a la piel a producir un exceso de grasa, lo que estimula el acné. El aceite de cáñamo también puede hacer maravillas aquí, nutriendo suavemente su piel y quitando la sequedad y el exceso de aceite.
2. Detiene la piel del envejecimiento:
Con el paso de los años, pensar en el envejecimiento de nuestra piel y perder su brillo nos quita el sueño. Bueno, puede dejar de preocuparse por el envejecimiento de la piel y usar aceite de cáñamo para darle la nutrición que necesita, lo cual se discute ampliamente en este estudiar de la Universidad de Shandong, China.
El aceite de cáñamo contiene ácido linoleico y ácido oleico, que generalmente no están presentes en nuestros cuerpos. Ambos ingredientes son famosos por sus propiedades antienvejecimiento. El uso de aceite de cáñamo no solo puede prevenir los primeros signos de envejecimiento, sino también cuidar las líneas finas y las arrugas, lo que le proporciona una piel radiante.
3. Calma las inflamaciones:
La sequedad, la falta de humectación y el descuido del cuidado de la piel pueden provocar inflamaciones. Su piel necesita alimento desde adentro para recuperar el brillo original, y el aceite de cáñamo puede ayudarlo a conseguirlo.
Como dijimos, el aceite de cáñamo contiene ácidos grasos omega-6 como ácido ganna-linolénico, que se encarga de convertirlo en un aceite antiinflamatorio. Puede calmar la piel irritada y brinda un alivio muy necesario.
4. Trata la dermatitis:
La dermatitis es un nombre común para tratar todo tipo de irritaciones de la piel. Puede incluir picazón, enrojecimiento, piel seca, erupciones cutáneas o incluso piel inflamada y enrojecida. Las propiedades antibacterianas del aceite de cáñamo pueden ayudar a curar los síntomas de la dermatitis en 20 semanas, como lo demuestra el estudiar de la Universidad de Kuopio, Finlandia.
El aceite de semilla de cáñamo también puede curar otras enfermedades de la piel como el acné, el eccema, la rosácea, la psoriasis e incluso el cáncer de piel. El uso regular de aceite de cáñamo promueve aún más el crecimiento de nuevas células de la piel y lo rejuvenece desde adentro.
¿Cómo usarlo?
El aceite de cáñamo tiene toneladas de beneficios para ofrecer, aunque su efectividad depende de cómo lo use. Puede elegir la forma, el producto y la cantidad según sus requisitos. Aquí hay algunas maneras de aprovechar al máximo el aceite de cáñamo para su piel:
1. Uso tópico:
La primera forma de usar el aceite de cáñamo es aplicándolo directamente a la piel. El uso tópico es beneficioso si busca alivio de la piel seca e irritada, que desea calmar al instante. Puede aplicarlo directamente sobre la piel limpia y seca, y luego cubrirlo con una venda durante las siguientes 24 horas. Si siente alguna irritación, puede ser sensible al aceite de cáñamo y evitar usarlo.
Otra forma de usar el aceite de cáñamo es mezclándolo con la mezcla de aceites esenciales. Puede agregar 1/4 de taza de aceite de cáñamo, 2-3 cucharaditas de aceite de coco y luego agregar 4-5 gotas de aceite esencial para obtener una mezcla nutritiva. El aceite de lavanda y el aceite de romero van bien con el aceite de cáñamo y se pueden usar por vía tópica.
2. Uso oral:
La segunda forma de tomar aceite de ayuda es tomarlo por vía oral. Con la ingestión de aceite de cáñamo por la boca, puede obtener una piel sana además de muchos otros beneficios generales para la salud. El aceite de cáñamo tarda un poco más en mostrar resultados cuando se toma por vía oral, aunque los efectos duran más. También reduce las posibilidades de irritación de la piel o brotes de piel.
Puede consumir aceite de cáñamo tomando directamente 1-2 cucharadas diarias. Puede consumirlo una vez o dividirlo en dosis. El aceite de semilla de cáñamo tiene un sabor a nuez, y puede que no te guste al principio. Si este es el caso, puede infundirlo en su dieta al agregarlo a los alimentos que tiene a diario. Puede agregarlo a sopas, batidos, café o incluso aderezos para ensaladas.
Ya sea que decida tomarlo por vía oral o aplicarlo directamente sobre la piel, el aceite de cáñamo ofrece muchos beneficios para su piel. El uso de Indica asegurará que conserve la piel sana y brillante de sus días de juventud, y mantenga a raya la inflamación y la irritación, lo que es evidente por el estudiar de la Universidad Hebrea de Jerusalén, Israel.