Las personas que se encuentran en una situación financiera precaria tienen un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. Una nueva investigación revela que la pérdida crónica de sueño puede contribuir a este riesgo en el contexto de la desigualdad social.
El año pasado, la investigación apareció en la revista. Circulación de la American Heart Association explicó que las personas con un bajo nivel socioeconómico tienen más probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares que aquellas que se encuentran en una situación financiera menos precaria.
Y tan recientemente como abril de este año, un estudio publicado en
Muchos factores biológicos y psicosociales pueden explicar el vínculo entre un bajo niv el socioeconómico y un mayor riesgo de problemas cardíacos, como ansiedad y presión arterial alta.
Pero en un nuevo estudio, los investigadores afiliados a la Consorcio Lifepath – un consorcio de investigación cuyo objetivo es comprender mejor cómo las diferencias socioeconómicas afectan la salud – ha reunido evidencia de que dormir mal puede contribuir significativamente al riesgo de enfermedad cardiovascular en personas en desventaja financiera.
El equipo informa y explica los nuevos hallazgos en un documento de estudio que aparece en la revista. Investigación cardiovascular. En el documento de estudio, los investigadores describen por qué estaban interesados en el posible vínculo entre el estado socioeconómico, la duración del sueño y las enfermedades cardíacas, y explican que:
"Primero, las personas que experimentaron adversidades sociales a lo largo del ciclo de vida informan problemas relacionados con el sueño con mayor frecuencia (…) En particular, las personas que trabajan en turnos, que viven en barrios desfavorecidos o que han experimentado adversidades en la infancia muestran una mayor prevalencia del sueño. relacionados con trastornos. En segundo lugar, el sueño inadecuado se ha asociado con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular ".
La falta de sueño explica el 13.4% del vínculo en los hombres.
En el estudio actual, los investigadores analizaron datos de un total de 111,205 participantes en ocho cohortes diferentes de cuatro países: Francia, Reino Unido, Suiza y Portugal.
El equipo dividió a los participantes en diferentes categorías socioeconómicas: ingresos bajos, medios o altos, según la ocupación de los participantes, así como la ocupación del padre de cada participante.
Gracias a los exámenes médicos y a las medidas autoinformadas, los investigadores también tuvieron acceso al historial de enfermedades coronarias y eventos cardiovasculares de los participantes. Los investigadores también analizaron las medidas de duración del sueño, clasificándolas como sueño recomendado (6–8.5 horas por noche), sueño prolongado (más de 8.5 horas por noche) y sueño corto (menos de 6 horas por noche).
Para comprender cómo, y si la pérdida de sueño podría contribuir a problemas cardiovasculares en personas de diferentes ingresos, los investigadores utilizaron el análisis de mediación, un método estadístico especializado.
Los hallazgos de los investigadores indicaron que la falta de sueño podría desempeñar un papel en el mayor riesgo de enfermedad cardiovascular en personas de bajo nivel socioeconómico. Sin embargo, el impacto parecía variar según el sexo biológico.
Los investigadores señalan que el sueño corto probablemente explica el 13.4% del vínculo entre las ocupaciones asociadas con un nivel socioeconómico más bajo y la enfermedad coronaria en los hombres.
Aunque las mujeres en los grupos socioeconómicos más bajos también padecen enfermedades cardíacas, no parece estar relacionado con el sueño de la misma manera que en los hombres. Los investigadores plantean la hipótesis de que esto puede deberse a que la mayoría de las mujeres ya enfrentan una carga de responsabilidades mucho más alta fuera de su ocupación profesional que afecta independientemente su sueño y su salud.
Según el coautor del estudio, Dusan Petrovic, del Centro Universitario de Medicina General y Salud Pública de Lausana, Suiza, "las mujeres con bajo nivel socioeconómico a menudo combinan la tensión física y psicosocial de los trabajos manuales, mal remunerados, con las responsabilidades del hogar y el estrés, lo que negativamente afecta el sueño y sus efectos restauradores de la salud en comparación con los hombres ".
Según los hallazgos del estudio, los investigadores argumentan que las sociedades deben abordar muchos problemas que se encuentran en sus núcleos para ayudar a cada uno de sus miembros a lograr un sueño adecuado tanto como sea posible.
"Se necesitan reformas estructurales en todos los niveles de la sociedad para que las personas puedan dormir más", aconseja Petrovic.
"Por ejemplo, intentar reducir el ruido, que es una fuente importante de trastornos del sueño, con ventanas de doble acristalamiento, limitando el tráfico y no construyendo casas cerca de aeropuertos o autopistas ".
Dusan Petrovic