Plan semanal de comidas con sopa de guisantes dividida, guiso de frijoles y pollo a la piña


Desde las vacaciones, he escuchado a mucha gente comentar, asombrada, que de alguna manera todavía es invierno. Lo cual es irónico porque el invierno solo comenzó a fines de diciembre. Pero lo entiendo: en el noreste, hace frío por un tiempo y el frío se cansa.

Mi respuesta a esto, como lo es para la mayoría de las cosas, es la comida. Desayunos acogedores, almuerzos acogedores, cenas acogedoras y una taza de té en la mano en todo momento. A continuación hay cinco platos para calentarte durante la semana.

Todo se disfruta mejor usando calcetines gruesos.

Muffins de manzana para aprovechar el día

La mayoría de los muffins son solo pasteles de tamaño individual sin glaseado, lo cual es excelente algunos días y no es suficiente para que almorces en otros. Nuestra cocina de prueba Las mejores magdalenas de manzana están inspirados en una receta de Joanne Chang que depende de la avena y la harina de trigo integral. Agregamos yogur griego, muchos trozos de manzana y la suficiente canela y jengibre para sentir un abrazo. Si no los come todos de una vez, mantenga el resto envuelto individualmente en el congelador, arroje uno en su bolsa al salir por la puerta y póngalo en el microondas en el trabajo.

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