Problemas en los pies y cómo deshacerse de ellos




Los problemas en los pies son uno de los problemas corporales más vergonzosos que podemos tener. Puede suceder por varias razones, pero la mayoría de los casos son causados ​​por problemas de higiene.

Aunque puede sucederle a cualquiera, lo que separa a un individuo de otras "víctimas" es la acción rápida que se toma contra él.

Otros son complacientes al tratar este problema, y ​​otros dudan en buscar ayuda debido a la vergüenza. Cualquiera sea el lado que elijan, terminarían con un resultado común: el problema del pie agregado.

No sufras el mismo destino. Aprenda sobre los diferentes problemas de los pies que puede experimentar y cómo tratarlos adecuadamente.



BUNIONES

Los juanetes se manifiestan como una protuberancia que se desarrolla en la articulación del dedo gordo que hace que gire ligeramente hacia adentro. El término formal de los médicos para esta afección es "hallux valgus"

¿Cómo tratarlo?

Aplique hielo en el área afectada durante 10 minutos con una compresa de hielo cubierta con un paño. Es un tratamiento primario efectivo para reducir la inflamación de su pie.

Para evitar que su afección empeore, debe consultar a un podólogo, un médico especializado en el cuidado de los pies, para que pueda recetar plantillas de calzado a medida o una férula que pueda enderezar el dedo gordo del pie. Si su condición continúa empeorando, la cirugía sería su solución final para tratarla.



UÑAS ENCARNADAS

Una uña encarnada se produce cuando las uñas de los pies comienzan a crecer en el clavo, lo que sin duda causará dolor e incomodidad significativos.

¿Cómo tratarlo?

Antes de cortarse las uñas de los pies, lávese primero los pies con jabón antibacteriano y manténgalos secos y limpios. Ayudará si se corta las uñas de los pies después de bañarse para que pueda ser suave y fácil de cortar. Una cosa que debe recordar es evitar cortarse las uñas en un patrón redondeado porque aumenta el riesgo de crecimiento interno. Además, debe evitar usar zapatos puntiagudos para evitar la presión sobre los dedos de los pies.

PIE DE ATLETA

El pie de un atleta generalmente se encuentra entre los dedos de los pies o en las uñas de los pies. Esta condición es una infección micótica de la piel que se puede propagar y causar picazón, dolor e incomodidad.

¿Cómo tratarlo?

Manten tus pies limpios y secos. Séquelo con una toalla separada (la limpia, por supuesto). Luego, puede aplicar un tratamiento antimicótico como Kerasal en el área afectada, especialmente si está en las uñas de los pies. Yo personalmente recomiendo esta marca porque he visto cuán efectiva es. Si no está familiarizado con la marca, puede consultar el revisión kerasal en línea para ver cómo ha ayudado a muchas personas a deshacerse de sus problemas de hongos.

FASCIITIS PLANTAR

Esta condición es la causa más común de dolor en el talón, y ocurre cuando la fascia plantar en la parte inferior del pie se inflama. Este ligamento es responsable de soportar el arco del pie.

¿Cómo tratarlo?

Para un tratamiento en el hogar, simplemente puede descansar el pie y aplicar hielo sobre él, lo que puede reducir su inflamación. El ibuprofeno o el naproxeno sódico también pueden ayudarlo a controlar el dolor. También puede estirar bien el pie antes y después de una actividad física y durante todo el día. Al hacer esto, puede reducir el dolor que siente en el talón.

Si su condición no mejora, entonces es hora de ver a un podólogo o un cirujano ortopédico para detener la creciente implicación de su condición.



MAÍZ

Los callos a menudo se encuentran en las plantas de los pies o dedos de los pies y generalmente son indoloros. Esta condición realmente protege la piel y evita que el cuerpo desarrolle ampollas a través de sus parches hechos de piel gruesa.

¿Cómo tratarlo?

Puede aplicar parches de maíz para aliviar su dolor. En casos extremos, se necesitaría tratamiento quirúrgico.



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