Resoluciones de año nuevo para ciclistas en 2021


El año pasado ha sido una tensión y es probable que el comienzo del nuevo año sea difícil. Aún así, el Año Nuevo trae una serie de nuevos propósitos de Año Nuevo. Esta vez, en lugar de hacer planes y resoluciones que no llegan a ninguna parte, intentamos ceñirnos a nuestros planes e implementarlos.

Este año, asegúrese de que todos sus objetivos de ciclismo sean realistas y alcanzables. Echemos un vistazo a algunas de las posibles resoluciones de Año Nuevo para el ciclista en 2021.

1. Establezca una meta realista

Antes de familiarizarse con la lista de resoluciones, intentemos ser realistas. Si bien no hay nada correcto o incorrecto en esta lista, demasiadas resoluciones pueden salirse de control y la probabilidad de que las cumpla y las complete es casi nula.

Por lo tanto, piense detenidamente en sus propósitos. Por ejemplo, si su lista consta de metas pequeñas y fáciles de lograr, puede hacer una resolución de Año Nuevo para cada mes del año. Sin embargo, si tiene un objetivo principal que tardará un año en completarse, probablemente debería atenuar los objetivos menores y concentrarse en lograr ese gran objetivo.

Siempre que establezca una meta, asegúrese de que sea alcanzable. Eso significa que alcanzar una meta de 10,000 millas es difícil si no eres un ciclista profesional.

2. Aprenda a mantener adecuadamente su bicicleta

Este objetivo es lo más realista posible. Aprender a mantener tu bicicleta siempre es una buena idea. Cuanto mejor aprenda, mayores serán sus posibilidades de mantener la bicicleta en buenas condiciones durante mucho tiempo.

Aprender a realizar pequeñas mejoras y cambios en su bicicleta le permitirá ahorrar no solo tiempo, sino también dinero. Cambiar una llanta, o frotar roturas, o incluso cambiar las cintas del manillar de tu bicicleta son pequeñas correcciones que puedes hacer tú mismo sin tener que ver a un mecánico.

3. Limpia tu bicicleta después de cada viaje

Esto puede parecer ridículo, pero es importante porque posponer la limpieza de la bicicleta es muy fácil. Es necesario limpiar su bicicleta después de cada viaje si desea que su bicicleta funcione sin problemas y dure más.

Dejar la bicicleta sucia, embarrada y sucia después de montar en bicicleta, especialmente después de conducir bajo la lluvia, puede tener graves consecuencias. La suciedad continuará acumulándose y se desgastará en los componentes de su bicicleta como la cadena y el casete, por nombrar algunos.

Así que no seas perezoso y no pospongas la limpieza de la bicicleta. Cum después de cada viaje.

4. Actualiza tu bicicleta

No tienes que cambiar tu bicicleta con tanta frecuencia como crees. Este año, en lugar de comprar una bicicleta completamente nueva, intente invertir en la actual. Esto significa que puede actualizar su bicicleta con neumáticos, ruedas, manijas, pedales, engranajes, el cuadro y otras partes nuevos.

Encuentre una buena tienda de bicicletas bien surtida que venda repuestos y accesorios para bicicletas y que mantenga su bicicleta como nueva. Verá que con solo unas pocas piezas nuevas de bicicleta y un poco de ayuda de su tienda de bicicletas local, su bicicleta actual está como nueva.

5. Ponte en forma y pierde peso

¿Quién no tiene estas cosas en su lista de resoluciones todos los años? Sin embargo, este año asegúrate de lograrlos. El ciclismo es una excelente manera de divertirse y ponerse en forma.

Perder peso en bicicleta no es un mito y también te puede pasar a ti. Todo lo que tienes que hacer es usar tu bicicleta con más frecuencia.

En lugar de conducir un automóvil, suba a su bicicleta y vaya al trabajo. Hágalo también en su tiempo libre. Fíjese una meta y comience a quemar grasa mientras conduce a un ritmo moderado.

6. Ve al trabajo en bicicleta

En términos de propósitos de Año Nuevo, ¡este es genial! Además de ayudarlo a perder peso y ponerse en forma, ir en bicicleta al trabajo puede tener muchos otros beneficios. Pasas tiempo al aire libre, lo que a su vez mejora tu productividad, creatividad y niveles de estrés.

Y no solo eso, ir en bicicleta al trabajo significa pasar menos tiempo en el tráfico, no tener problemas para encontrar plazas de aparcamiento y, lo más importante, reducir la huella de carbono que dejamos en nuestro planeta. A nuestro modo de ver, solo las cosas buenas pueden pasar del ciclismo al trabajo.

7. Ir al extranjero

Si está de humor para una aventura, este es un gran destino. Lo mejor de viajar en el extranjero son todas las posibilidades y posibilidades, desde las altas montañas hasta los hermosos valles. Las opciones de viaje de este año aún son inciertas, pero sea abierto y planifique en secreto una emocionante aventura ciclista en el extranjero.

Las vacaciones en bicicleta están ganando popularidad y algunos de los lugares más populares para ciclistas son España, Portugal, Bélgica, los Alpes franceses, Sudáfrica y muchos más. Y quién sabe, tal vez uno de estos lugares esté en tu lista de ciclismo.

8. Únete a un grupo de bicicletas

No hay nada como poder compartir tus pasiones con otra persona. Por lo tanto, debes unirte a un grupo o club de ciclismo. Los clubes de ciclismo están llenos de entusiastas del ciclismo que comparten sus pasiones y conocer gente nueva siempre es una ventaja.

Unirse a un club de ciclismo es especialmente útil si eres nuevo en la zona. Además de conocer gente nueva, también existe la oportunidad de mejorar su ciclismo y posiblemente agregar algo de tiempo en bicicleta.

9. ¿Quizás otra disciplina?

¿Sabes cómo dicen que la diversidad es la sal de la vida? Esto también se aplica al ciclismo. Prueba algo diferente este año para sacar más provecho del ciclismo. Sumerja los dedos de los pies en otras disciplinas del ciclismo como el ciclismo de montaña, el ciclismo en pista o tal vez incluso el BMX. Por qué no?

10. Agrega la familia

El ciclismo es una excelente manera de pasar tiempo de calidad con su familia. El ciclismo familiar no solo es saludable, asequible y una forma de pasar tiempo con los seres queridos, sino que también significa presentarles las bicicletas a sus hijos. Enseñe a las generaciones más jóvenes a elegir el ciclismo en lugar de las computadoras y la televisión.

Este año será tu año, ciclista. No hay nada mejor que volver a casa después de un buen día en bici. ¡Así que establezca metas realistas y cúmplalas y nada le impedirá hacer de este año un año de ciclismo!

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