Imagínese solo luchando con dolor de espalda. ¡Difícil de imaginar! Aproximadamente el 80% de las personas tienen al menos un episodio de dolores de espalda en algún momento de sus vidas. Las intensidades varían definitivamente, pero puede afectar la rutina diaria a un gran nivel. El dolor de espalda es realmente un dolor costoso con el que lidiar. Las visitas al médico, las radiografías, la mediación y las terapias perturban todo el presupuesto. En todo el mundo, las personas gastan una gran cantidad de dinero cada año solo para liberarse del dolor, que involucra prescripción, medicamentos o intervención quirúrgica, etc. y los gastos pueden acumularse rápidamente.
Un dolor de espalda es probablemente el resultado de problemas estructurales o anormalidades espinales, etc. También puede haber otros síntomas físicos. Los dolores de espalda se deben tratar de manera inteligente, de lo contrario pueden empeorar con el tiempo. Aunque la mayoría de las víctimas mejoran después de un corto período de tiempo, pero sí, para algunas se vuelve crónica lo que es realmente difícil de soportar. Existen múltiples razones para la severidad del dolor.
- Lesión
- Estrés
- Postura pobre
- El embarazo
- Hernia de disco o artritis
El brote leve y a corto plazo se puede tratar con dispositivos, con mayor frecuencia los aparatos ortopédicos, para apoyar la columna vertebral. Es más recomendable un aparato ortopédico que una terapia física o cualquier tratamiento medicinal, pero se debe consultar a un médico para evaluar y decidir si un aparato ortopédico le brindará apoyo o no a la espalda. Los aparatos de espalda mejoran el funcionamiento y reducen el dolor. Hay muchas otras ventajas en el uso de aparatos ortopédicos, como: mejora de la postura, facilidad de uso, asequibilidad, disponibilidad y algunos otros.
Beneficios:
Estabilidad:
Previene a la persona de dolor lumbar al agregar estabilidad a una espalda ya lesionada. Un aparato ortopédico en la espalda restringe a la persona a una postura segura para evitar más daños. Mantiene el ambiente de curación al mantener a la persona a salvo de la consiguiente tensión muscular dolorosa.
Reduce la presión
Los apoyos traseros descargan la presión excesiva de la espalda baja debido al movimiento diario. Las mejores llaves de espalda Ayuda a reducir el dolor y a disminuir el daño a las articulaciones, nervios y músculos.
Restringe el movimiento
Restringe los movimientos dolorosos. Es una fuente maravillosa para hacerte consciente de la posición dolorosa del cuerpo. Por lo tanto, puede evitarlo durante el proceso de curación. Limita el movimiento de las articulaciones irritadas o las raíces nerviosas para reducir el dolor. Los médicos recomiendan principalmente los aparatos para la espalda como una fuente para reducir la tensión muscular y mejorar la estructura de la columna vertebral. Su función aumenta durante las tareas diarias, ya que definitivamente pueden ayudarlo a completar las tareas diarias como levantar, caminar, inclinarse o girar. Un soporte para la espalda no solo apoya la columna vertebral, sino que también garantiza una gran posibilidad de prevención de lesiones posteriores.
Mejor postura
Es realmente difícil sentarse derecho todo el día. Se recomienda un aparato ortopédico a hombres, mujeres y adolescentes para una mejor postura. Entrena los músculos alrededor de la columna para fortalecer. Un refuerzo para la espalda puede ayudarlo a combatir el entumecimiento resultante del nervio ciático de la columna vertebral. Funciona como una polea. El dolor de espalda ciático se puede aliviar limitando el movimiento de la cintura porque los movimientos grandes pueden aliviar los dolores.
Alivia el dolor
Los discos de la columna se vuelven rígidos con la edad. Debido a la pérdida de elasticidad, el disco puede raptar. El disco herniado se puede aliviar con el aparato ortopédico. El soporte vertical es para evitar la rodadura excesiva de los músculos y reducir la presión del disco. También alivia el dolor de la escoliosis al alinear suavemente la columna lumbar dorsal. Reduce el dolor muscular y el espasmo. Hay diseños transpirables con una amplia gama de tamaños para que sea perfecto para niños y adultos.
Apoyo para el embarazo
Especialmente durante el embarazo, las mujeres son más propensas a sufrir dolores de espalda. Esto realmente puede perturbar el cronograma de tareas diarias. Las terapias físicas pueden sumarse a esto. Solo para soporte básico, un aparato ortopédico puede ser un gran soporte. Hay cinturones diseñados para reducir los dolores de espalda baja durante el embarazo debido a la tela transpirable y la almohadilla abdominal suave, ya que son fáciles de usar. La banda de velcro crece con el embarazo.
Tener cuidado
Pero los aparatos ortopédicos para la espalda no se recomiendan por más de 2 a 4 días. Se recomiendan por un período de tiempo más corto. Un aparato ortopédico para la espalda solo ayuda para el dolor que puede durar más de unos pocos días pero que aún no es crónico. El crónico puede ser desafiado como más que por la duración de tres meses. Por lo tanto, usarlos más de un período prescrito se sumaría a la dependencia y la atrofia muscular. Esta dependencia tendría peores resultados, como las debilidades de la espalda.
Selección de ayuda
Hay casi 26 llaves en total para diferentes marcas que se enumeran después de una búsqueda exhaustiva. Los frenos van desde los más grandes a los más pequeños. Los aparatos ortopédicos más grandes se extienden desde el centro de la cadera hasta debajo de los hombros, mientras que los más pequeños únicamente en el área afectada. Mantenga el pensamiento positivo para obtener mejores resultados, pero tenga cuidado con el tipo de aparato ortopédico y el estilo de uso adecuado. Hay algunas opciones geniales pero económicas para lidiar con dolores leves.
Flexible: hecho de tela flexible. Como mezclas de algodón. Se encuentran en varios diseños como corsés, cinturones lumbares o sacroilíacos. Presionan suavemente el torso para corregir la postura y aliviar la presión excesiva de la columna vertebral.
Semi rígido: diseñado para proporcionar estabilidad y soporte debido al acolchado adicional o inserciones de plástico extraíbles. Mantienen la columna vertebral en posición y cambian la presión extra a la región abdominal.
Rígido: restringe el movimiento del torso. Por lo general, están diseñados para usarse después de la cirugía. Solo pueden ser recomendados por un cirujano o un fisioterapeuta.
¡Cuidado! ¿Estás buscando la opción correcta? Busque algunas características importantes para la selección.
- Un buen material no solo es compatible, sino que también proporciona flexibilidad para llevar a cabo actividades.
- La capacidad de ajuste es buena para apretar o aflojar según sea necesario para diferentes actividades.
- El uso de tela transpirable te mantendrá fresco y seco.
- Lea las opiniones de los clientes antes de comprar porque algunas de las correas no tienen el tamaño exacto. Qué tan bien encaja, es la pregunta. El nivel de dolor se debe ver para determinar uno para usted. Un soporte mínimo necesitaría material flexible porque ofrece soporte sin restringir los movimientos naturales, pero para un soporte adicional de la espalda baja, vale la pena recomendar unas correas de hombro estilo tirante.
Precauciones:
- a. Además de esto, los aparatos ortopédicos pueden ser difíciles de usar. No aumente el daño que el aparato ortopédico intenta recuperar. Una vez más, vale la pena acercarse a una consultoría médica en lugar de auto soluciones.
- segundo. Dormir con un aparato ortopédico es solo para condiciones específicas. Manténgalo sobre un traje de noche porque las correas de velcro irritarían su piel si se exponen directamente. Es mejor recibir capacitación para usar uno de manera segura mientras está sentado, de pie o al acostarse.
- do. Mantenga la espalda fresca y seca mientras la usa para reducir el riesgo de úlceras en la piel.
- re. Tenga cuidado al levantar objetos pesados. El área de la madera es más propensa al dolor. Nuestro cuerpo está estructurado de la manera en que nuestra espalda baja transporta la mayor parte de la carga que levantamos. Los músculos y las posturas deficientes contribuyen en gran medida a los dolores crónicos de espalda.
- mi. Necesitas moverte preparándote. La inmovilidad es lo peor y un aparato ortopédico lo ayudaría a hacerlo de acuerdo con el consejo de la Asociación Americana de Quiropráctica sobre salud ocupacional.
- F. UNA llaves de espalda aliviaría el dolor, no es la regla general. A pesar de las ventajas, pueden ser riesgos involucrados en su uso, que pueden ser a largo plazo. Si se usan por un período de tiempo más largo, pueden exacerbar el dolor crónico.
La actitud tiene un gran impacto en el dolor que siente. ¿Es posible que necesite un tratamiento de cuerpo y mente ya que los investigadores han descubierto que los frenos no son para todos? Por lo tanto, consulte antes de usar. La forma en que lidias con el dolor realmente se reduce a su causa.
También debemos entender que, aunque los cinturones aceleran la recuperación de los músculos y los tejidos, no están destinados a reemplazar por completo el tratamiento médico profesional. Quality Health escribe que su uso excesivo puede provocar atrofia, los músculos y los ligamentos pueden debilitarse debido a la falta de uso. El uso para levantamiento de pesas o después del parto también debe seguirse después de las recomendaciones. Si lo usa después de la cirugía, siga consultando a su médico. Saben exactamente lo que exige tu cuerpo. El uso del cinturón prescrito, mejor será el resultado.
Recuerde que usar un aparato ortopédico es solo un aspecto del tratamiento, no todo, así que consulte a un médico primero si el dolor dura más de tres días. Dolores agudos señalan algunos problemas graves. Es posible que necesite terapia, medicamentos o incluso cirugía, para casos severos.