Cómo los ejecutivos pueden reducir el estrés y aumentar la productividad

Utilice esta táctica para redefinir el bienestar en el lugar de trabajo.

Franquicia tu negocio

Programe una sesión individual GRATUITA con uno de nuestros consultores de franquicia hoy. Le ayudamos a configurar su organización de franquicia.

14 de marzo de 2021

5 min de lectura

Opiniones expresadas por Empresario Los colaboradores son los suyos.


Las organizaciones deben continuar desarrollando una cultura positiva que encarne el bienestar tanto individual como organizacional. CÓMO lo hagan las empresas determinará su reputación en los próximos años.

los Deloitte Global Human Capital Trends 2021 El informe reiteró cómo las marcas deben repensar las estrategias de bienestar de sus empleados como pieza central de la toma de decisiones. Las oficinas deben restablecer las estrategias, cambiar las políticas y revitalizar los planes de regreso al trabajo.

A continuación, se ofrecen algunos consejos prácticos para que las empresas mantengan el equilibrio y sean más productivas.

Relacionado: Se ha demostrado que estas 5 afirmaciones cambian tu vida

Un enfoque integrador

El bienestar abarca los aspectos sociales, financieros, comunitarios y físicos de nuestras vidas.

Las empresas necesitan reforzar y reforzar el mensaje que les interesa MicrosoHeaven32 Daily Pulse crea un espacio para que el departamento de recursos humanos haga precisamente eso. El programa sirve como un canal para crear un diálogo continuo entre los ejecutivos y la fuerza laboral para mejorar el desempeño.

Bienestar cibernético

Cyber ​​en los últimos años Bienestar se ha convertido en un pilar del bienestar total. La gente trabaja desde casa y se ve sometida a una presión adicional para utilizar la tecnología. El bienestar cibernético puede evaluar la conciencia de seguridad y reducir los riesgos. Las empresas tienen la responsabilidad de desempeñar un papel activo en la creación de ciudadanos digitales capacitados. Las organizaciones también deben considerar la configuración de seguridad para mantener seguras sus reuniones en línea, al mismo tiempo que consideran la importancia de la desintoxicación digital.

Los trabajadores quieren ser escuchados

Informe de tendencias de salud mental 2020 de Headspace Recientemente destacó el hecho de que el 25% de todos los empleados estadounidenses pierden una hora al día debido al estrés. De hecho, una encuesta de 2.000 estadounidenses encargó la marca de queso danesa. Castello

descubrió que el 89% intentaba darse placer a diario para combatir el estrés con distintos grados de éxito.

Las preocupaciones financieras, de salud y de relaciones personales de los trabajadores siempre han existido y rara vez se reconocen en la oficina. Desde que COVID-19 enderezó su cabeza súper fea, han lidiado con el cambio a la educación en el hogar, el miedo a la inseguridad financiera y la salud personal.

Con este fin, una encuesta nacional realizada por el proveedor de telemedicina MDLIVE Bajo el título “Enfermos preocupados: los trabajadores estadounidenses y la exposición al estrés diario por enfermedad”, se encuestó a 2.000 empleados estadounidenses y se descubrió que el 42 por ciento dijo que estaba más estresado por tomar un día de enfermedad en 2020 que en años anteriores.

La gente no puede dejar sus sentimientos en casa. Hoy más que nunca, los empleados necesitan un fácil acceso a las herramientas y los recursos de salud mental basados ​​en la evidencia para hacer frente a las demandas del mundo que cambia rápidamente.

COVID-19 ha creado una urgencia para que los empleadores inviertan en ellos diversas ofertas para el bienestar mental – desde la meditación virtual hasta el asesoramiento en línea, por parte de entrenadores de bienestar.

Las empresas deberían invertir bien en apoyo preventivo con plataformas digitales de salud mental, programas de atención plena o yoga in situ.

Temas relacionados: Logre un éxito sobrehumano invirtiendo en su salud mental y física este año

Trabajo versus vida privada

El estrés en las relaciones personales puede afectar el enfoque. Programas de investigación de Headspace 51% de los empleados observan sangrado por estrés en el lugar de trabajo en su espacio personal. La misma encuesta encontró que el 89% de los empleados deseaba que sus organizaciones brindaran beneficios de salud mental a los empleados y sus seres queridos al mismo tiempo que integraban recursos en todos los aspectos de sus vidas. Los trabajadores de atención domiciliaria podrían beneficiarse al recibir herramientas digitales de organizaciones como Video de autocuidados o ejercicio y juegos conscientes donde sus hijos pueden ayudar a manejar las rutinas diarias.

Relacionado: Por qué el bienestar, no un “trabajo soñado”, es la clave para ser feliz en el trabajo

Conocer la vulnerabilidad no es una debilidad

La combinación de herramientas personales y digitales brinda a las personas una serie de opciones para garantizar que tengan acceso al soporte adecuado en el momento adecuado. Empresas como BP Invierta en medidas (como el acceso libre al espacio de la cabeza) para hacer frente al manejo del estrés personal. Implementaron otros servicios de apoyo, incluidos podcasts, materiales escritos y “momentos de salud” donde el personal puede compartir sus experiencias. El servicio EAP de BP ofrece asesoramiento confidencial, un servicio de gestión de la vida y coaching para gerentes las 24 horas del día. Durante el Día Mundial de la Salud Mental 2020, los colegas de BP compartieron sus historias en un video titulado ‘Este soy yo’ Arroje luz sobre las luchas que las personas han experimentado en medio del COVID-19 y la importancia de buscar ayuda.

Desarrollar nuevas habilidades

La demanda de habilidades sociales como la comunicación, el emprendimiento o el liderazgo se disparará en los próximos años. Patty McCord, ex directora de talentos de Netflix, pediría a los gerentes que lo hicieran Imagina un documental sobre sus empleados que hicieron las siguientes preguntas:

  • ¿Qué lograría el equipo en seis meses?
  • ¿Qué resultados concretos obtendría individualmente y como equipo?
  • ¿En qué se diferenciaría el trabajo del de hoy?
  • ¿Qué habilidades necesitarías para convertir las imágenes de la película en realidad?

Una encuesta reciente de The Vitamin Shoppe en asociación con WW (anteriormente Weight Watchers) encontró en los objetivos del país para 2021 que el 49% de los encuestados quería centrarse más en enfoques basados ​​en la ciencia para la salud y el bienestar, el 41% quería más tiempo conmigo y el 37% intentaba activamente recordar estar más en el momento (37%).

Cualquier tema en el que pensar como emprendedor sigue considerando cuál es la mejor manera de involucrar (y mejorar) a sus empleados en un mundo pospandémico.

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *