Los CDC ahora dicen que todos los estadounidenses deben usar máscaras: aquí hay un enfoque simple de bricolaje


El viernes, el presidente Donald Trump anunció que “los CDC están recomendando el uso de cubiertas de tela no médica como medida adicional voluntaria de salud pública”. El propio Trump dijo que no planea usar una máscara facial.

“Las cubiertas de tela recomendadas no son máscaras quirúrgicas o respiradores N95”, agregó el viernes el cirujano general estadounidense Jerome Adams. “Esos son suministros críticos que deben seguir siendo reservados para los trabajadores de la salud y otros equipos de primera respuesta médica”.

Pero incluso las máscaras desechables más endebles pueden ser difíciles de encontrar. Afortunadamente, hay formas rápidas y fáciles de crear el tuyo.

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Esto es lo que necesita saber sobre las máscaras de bricolaje:

• Estas máscaras no te protegerán completamente del coronavirus. Aún debe practicar el distanciamiento social al mantenerse al menos a 6 pies de distancia de los demás en público y lavarse las manos con frecuencia durante 20 segundos cada vez.

No “tenga una sensación artificial de protección”, dijo el jueves Deborah Birx, experta en salud pública y líder del equipo de respuesta al coronavirus de la Casa Blanca. “Recuerda, tus ojos no están en la máscara, así que si tocas cosas y luego tocas tus ojos, te estás exponiendo de la misma manera”.

• Una máscara de bricolaje, aunque no es tan efectiva como una máscara N95, aún ofrece cierta protección contra las gotas respiratorias que transmiten el virus.

• La tela que es 100% algodón es comparable a las máscaras quirúrgicas en efectividad.

• Si no puede hacer su propia máscara, el Departamento de la Ciudad de Nueva York sugiere cubrirse la boca y la nariz con una bufanda o pañuelo.

Si bien Internet está lleno de sugerencias sobre cómo hacer tu propia máscara (oye, ¡usa un filtro de café! UNA bolsa de la aspiradora!), Christian Schrock, un médico especialista en enfermedades infecciosas en Minneapolis, señala una versión que simula una máscara quirúrgica y no requiere habilidades de costura o incluso grapas o pegamento.

“Todas las máscaras no se crean por igual”, dice Schrock a MarketWatch. “Hay cientos de diseños de bricolaje que ayudan un poco a reducir la propagación del virus de la persona que no está enferma pero que es altamente contagiosa”.

Sin embargo, agrega, “esta máscara, ya que es comparable a algunas máscaras quirúrgicas, ofrece protección razonable para el usuario de la máscara. No es un N95 o mejor y no es 100% protector “.

maskbuilders.com

Esto es lo que necesita para hacer la máscara en 10 minutos, y una demostración en video a través de YouTube:

• Sábana limpia y plana con dobladillos laterales (100% algodón, tejido apretado)

• Tijeras

• Cinta métrica (o una hoja de papel de 8.5 pulgadas por 11 para aproximarse)

• Sujetapapeles grande (u otra tira de metal maleable como alambre floral o limpiador de pipas) para hacer que la nariz pellizque.

• Pasadores de seguridad (o grapadora)

Su máscara terminada debería verse así:

maskbuilders.com

Puedes reutilizar la máscara. Colóquelo en agua hirviendo durante cinco minutos. Después de apagar el fuego, “quítese cuidadosamente la máscara con pinzas y colóquela sobre una toalla de papel limpia”, dice Schrock en el video.

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