El asesoramiento prematrimonial es una forma especializada de asesoramiento que se dedica a preparar parejas comprometidas para el matrimonio.
El asesoramiento prematrimonial generalmente lo realiza un terapeuta con licencia, un trabajador social clínico, un entrenador o un líder religioso.
¿Por qué elegirlo?
Hay muchas buenas razones para experimentar el asesoramiento prematrimonial. Las personas que son de familias divorciadas pueden asegurarse de estar completamente preparadas para las realidades del matrimonio. Las parejas que desean enfocarse en prevenir el desarrollo de problemas destructivos en primer lugar pueden querer trabajar en habilidades esenciales de relación. Las personas que valoran la exploración de problemas psicológicos pueden optar por participar en asesoramiento prematrimonial para asegurarse de que entienden las motivaciones propias y de su pareja para el matrimonio. Y algunas parejas eligen el asesoramiento prematrimonial porque están obligados a hacerlo para casarse.
¿Qué deberías esperar?
Debe esperar un espacio seguro para explorar las fortalezas y desafíos de su relación y sus antecedentes. La asesoría prematrimonial a menudo se enfoca en desarrollar las fortalezas de una pareja, aprender técnicas para prevenir problemas y aprender habilidades. Esto lo hace muy diferente al asesoramiento individual, donde el enfoque generalmente está en un problema particular o dificultad para manejar una fase de la vida.
¿Qué tipo de temas se discuten típicamente?
Las sesiones de asesoramiento prematrimonial pueden centrarse en una amplia gama de temas, según el estilo y las preferencias del consejero que elija. Sin embargo, la mayoría de la asesoría prematrimonial generalmente se enfoca en algunas áreas centrales. Estos son los temas que generalmente tropiezan incluso con los mejores matrimonios de vez en cuando, por lo que es especialmente importante resolver cualquier dificultad en estas áreas antes del matrimonio.
Los temas típicos de asesoramiento prematrimonial incluyen los siguientes:
Comunicación
Como puede imaginar, los problemas de comunicación encabezan la lista de quejas de muchos matrimonios, incluso buenos matrimonios. Entonces, la mayoría de los consejeros prematrimoniales querrán saber cómo se comunican como pareja. El consejero probablemente no solo le hará preguntas sobre el historial de comunicación en su relación, sino que también observará cómo se comunica en persona. Si está nervioso por la idea de que alguien más observe sus interacciones como pareja, entonces quizás intente hacer un trabajo en la privacidad de su propio hogar relacionado con la mejora de la comunicación. Si decide acudir a asesoramiento prematrimonial, bueno para usted, porque es probable que el consejero le haga algunas recomendaciones útiles sobre cómo comunicarse mejor con su pareja.
Conflictos y resolución de conflictos
Pregúntele a cualquier pareja casada qué habilidades les gustaría mejorar en su matrimonio, y le garantizo que una parte significativa dirá "habilidades de resolución de conflictos". Entonces, por supuesto, el asesoramiento prematrimonial también se centrará en esta área clave de cualquier relación íntima. Probablemente no pueda imaginarlo en este momento (porque es probable que sea una persona comprometida y profundamente enamorada de su pareja), pero llegará un momento en que probablemente se sorprenderá de lo mucho que le puede disgustar a alguien que ama tanto. Ahí es donde entra en juego la resolución de conflictos. Por lo tanto, en el asesoramiento prematrimonial aprenderá habilidades esenciales para manejar conflictos que son inevitables en cualquier relación íntima a largo plazo.
Valores financieros
Esté preparado para hablar también sobre el dinero en el asesoramiento prematrimonial. Los problemas de dinero son una de las tres razones principales por las que las parejas casadas terminan separándose. Por lo tanto, explorar sus valores financieros y si ambos están o no en la misma página con respecto a sus objetivos financieros a corto y largo plazo es crucial. La planificación de una boda juntos a menudo puede ser la primera vez que las parejas se enfrentan a resolver sus diferentes valores financieros, por lo que es una excelente idea discutir cualquier problema que tenga en esta área con su consejero prematrimonial. Esto es especialmente cierto si te encuentras discutiendo sobre en qué gastar dinero para la boda. La incapacidad de resolver sus diferencias ahora significa conflictos inevitables en el futuro.
Valores culturales
Si usted y su pareja son de diferentes orígenes culturales o raciales, es probable que estas diferencias aparezcan de formas esperadas e inesperadas. La asesoría prematrimonial es el lugar perfecto para discutir estas diferencias. Si usted y su pareja son diferentes en alguna de estas formas, entonces probablemente ya esté al tanto de las formas en que estas diferencias pueden desarrollarse en la planificación de la boda. Porque incluso si ambos son bastante flexibles en cuanto a las tradiciones, puede que no sea el caso de que sus padres sean tan flexibles en este sentido. ¡Y las cosas se ponen aún más difíciles si los niños entran en escena! Por lo tanto, tomarse el tiempo para discutir sus diferentes valores en el asesoramiento prematrimonial puede establecer el tono para su matrimonio en términos de poder profundizar en sus diferencias de manera respetuosa.
Valores religiosos
Es probable que explore cualquier diferencia que pueda haber relacionado con sus creencias y valores religiosos durante el asesoramiento prematrimonial. Por supuesto, esto es aún más probable si elige acudir a un líder religioso para recibir asesoramiento. Entonces, este puede ser un momento en que ambos descubran el papel de la religión en sus dos vidas y las formas en que ambos imaginen practicar (o no practicar) sus respectivas creencias. No se debe subestimar el impacto de la religión en el matrimonio. La investigación ha demostrado que cuando dos personas de diferentes religiones se casan, es más probable que terminen divorciándose. Esto probablemente esté relacionado con el papel que juega la religión en el manejo del estrés. Si los miembros de la pareja usan la religión de maneras muy diferentes, puede crear una barrera entre ellos durante una situación ya estresante. Pero se necesita más investigación en esta área para hacer declaraciones concluyentes. Pero el mensaje para llevar a casa es el siguiente: si te casas con alguien con diferentes creencias religiosas, ¡toma el tiempo para planificar cómo se manejarán estas diferencias antes de que la vida se vuelva demasiado estresante!
Historias familiares
La asesoría prematrimonial también es un momento en el que explorarás los antecedentes familiares con tu pareja. Ahora, esto no significa que deba compartir todo tipo de secretos y desgracias familiares con su pareja; es muy probable que su pareja aprenda sobre estas cosas con el tiempo. Pero es un momento para explorar los problemas realmente importantes, como la dinámica familiar importante (por ejemplo, el impacto del divorcio en su familia) o si una enfermedad importante ha moldeado el funcionamiento de su familia (por ejemplo, un padre alcohólico o un hermano con un trastorno mental enfermedad). Este es un momento para que su pareja comience a comprender quién es usted de una manera más profunda y fundamental. Y lo más importante, puede discutir un plan para administrar cómo estas cosas afectarán su matrimonio.
Historia de la relación
Si ha estado casado anteriormente o tuvo una relación a largo plazo que lo impactó de manera profunda, puede usar el espacio dentro de la asesoría prematrimonial para hablar sobre el historial de su relación. Ahora tenga en cuenta que es probable que su pareja no quiera escuchar todos los detalles de su relación anterior, por lo que no es el momento de resolver cualquier problema no resuelto que pueda tener (¡use terapia personal para eso!). Pero es un momento para abordar cualquier problema que pueda surgir con respecto al historial de su relación de manera real. Por supuesto, esto es especialmente importante si hay niños de su relación anterior en la imagen.
Ahora que tiene una buena idea de qué se trata el asesoramiento prematrimonial, ¿por qué no darle una oportunidad?