Durante mucho tiempo he tenido la misión de recopilar consejos basados en la ciencia para los padres y los tengo tanto aquí en mi columna en Heaven32 como en mi actualización constante (libre) Libro electronico, Cómo criar hijos exitososque se encuentra ahora en su séptima edición.
Aquí hay una breve lista de algunos de los estudios más interesantes y útiles que he encontrado y los hábitos que sugieren para los padres exitosos:
1. No los dejes sueltos.
Esta es una pregunta difícil que llega al corazón de las frustraciones de muchos padres.
En resumen, establezca altas expectativas y sea coherente en sus mensajes, incluso si pone los ojos en blanco (o algo peor) en respuesta.
Se basa en un estudio del Reino Unido que examinó a 15.000 mujeres jóvenes mayores de 10 años. Encontró que los niños cuyos padres “solían recordarles sus altas expectativas” eran:
- menos probabilidades que los adultos de estar desempleados durante largos períodos de tiempo;
- menos probabilidades de trabajar en trabajos de bajos salarios que odiaban;
- más probabilidades de recibir una educación universitaria; y
- menos probabilidades de quedar embarazadas mientras aún son adolescentes.
Como dijo un colega mío después de leer este artículo:
“Claro, tener una autoestima saludable y creer que tienes opciones es genial, pero no quedar embarazada solo porque no quieres escucharlo también está bien para nosotros. Lo que sea. Simplemente no lo hagas así”.
2. Felicítelos así.
Los padres a menudo elogian naturalmente a sus hijos por sus talentos.
- ¡Eres tan inteligente (o talentoso, etc.)!
- Eres tan amable y bueno con la gente.
- ¡Eres realmente fuerte (o rápido o ágil)!
En resumen, no hagas eso. O al menos no solo eso.
El trabajo de la profesora de psicología de la Universidad de Stanford Carol Dweck ha demostrado que, con el tiempo, es mucho más efectivo elogiar a los niños por el esfuerzo que ponen en las cosas en lugar de sus habilidades innatas.
Estudio tras estudio muestra por qué. Sin embargo, para los propósitos de este resumen, tenga en cuenta:
- No algo como “¡Eres tan buen pintor!”
- Pero en cambio: “Estoy tan impresionado con el esfuerzo que pusiste en esta pintura, ¡y resultó tan hermosa!”
3. Hágalo con más frecuencia de lo que piensa.
Un estudio de la Universidad Brigham Young analizó los elogios y las críticas en las clases de la escuela primaria. Los investigadores asistieron a lecciones de 20 minutos una y otra vez durante tres años, observando a los maestros interactuar con 2.536 estudiantes entre el jardín de infantes y el primer grado.
En resumen, cuanto más reflexivos elogiaban los profesores a los estudiantes, mejor era su desempeño, independientemente de otros factores. Si bien los investigadores dijeron que tradicionalmente se ha alentado a los maestros a apuntar a una proporción de elogios a críticas de 3: 1 o 4: 1, el autor principal del estudio, Paul Caldarella, dijo: “No hay una proporción establecida. Cuanto mayor sea el elogio, mejor será el resultados “. . “
Por supuesto, esto es en el aula, no en casa. Pero pregúntese: ¿respondo mejor a los elogios o críticas reflexivos a lo largo del tiempo?
4. Déjelos hacer tareas.
Esto combina dos estudios para lograr un resultado fascinante. En resumen, el Harvard Grant Study, el estudio longitudinal de mayor duración en la historia, encontró dos claves que las personas necesitan para ser felices y exitosas:
Eso es. Nos enfocaremos en el segundo aquí, ya que el consenso del Estudio de Desarrollo de la Moral Laboral es desarrollar una “mentalidad de participación” en la niñez.
Y la forma más importante y estructurada de desarrollar esa mentalidad es haciendo las tareas del hogar cuando era niño. (Julie Lythcott-Haims, ex decana de estudiantes de primer año en la Universidad de Stanford, dejó esto en claro en su charla TED de 2016).
¿La desventaja? Los niños, especialmente los niños pequeños, no siempre hacen bien su trabajo. Apuesto a que podrías barrer el piso más rápido y más fácil, ¿verdad?
Insiste en que lo hagan de todos modos. No se trata solo de tener un piso limpio. Se trata de aprender a vivir una vida feliz.
5. Apúrate a su lado.
Este estudio resuelve un dilema al que a veces se enfrentan muchos padres. Regular:
Si mi hijo se lesiona, comete un error o se enfrenta a un desafío importante, ¿debo hacer eso?
una. ¿Dar prisa a su lado y ofrecerle consuelo?
B. ¿Mantienes un poco de distancia para aprender a ser independiente?
Un relevamiento de varios estudios lleva a una única conclusión: ponte de su lado y ofréceles comodidad.
Esto no significa “resolver todos sus problemas por ellos”, significa expresar empatía y hacerles saber claramente que te preocupas. En todos los estudios, los investigadores encontraron que los adultos que recordaban que sus padres estaban más concentrados en la respuesta inicial generalmente estaban “socialmente mejor”.
6. Preste atención a sus habilidades sociales.
Probablemente lo hará de todos modos si puede, pero un estudio fascinante que se publicó en la revista Pediatría de JAMA correlacionó el grado en que los maestros de jardín de infancia fueron clasificados como “prosociales” 30 años después con su éxito financiero.
Se pidió a los maestros de jardín de infantes en Montreal que rastrearan a sus estudiantes en áreas como falta de atención, hiperactividad, comportamiento de oposición, agresión física y, en última instancia, prosocialidad.
Esto era Canadá, no Estados Unidos, por lo que 30 años después, los investigadores pudieron acceder a las declaraciones de impuestos de los estudiantes con fines científicos. ¿El resultado?
Aquellos calificados más altos en prosocialidad como maestros de jardín de infantes ganaron un promedio de $ 12,000 por año más que aquellos calificados como bajos tres décadas antes.
Todo esto es más un diagnóstico que una cura, pero hablé con uno de los investigadores que creía firmemente que trabajar con niños pequeños que no eran “prosociales”, ya sea a través de una guardería de calidad, recibieron atención especial La escuela u otras estrategias probablemente valdrían la pena. en términos de estabilidad económica futura.
Lo que queramos para nuestros hijos, creo que todos lo queremos.
7. Mejore su vida por ellos (si es necesario).
Particularmente no me gusta el resultado de este estudio. Y cada vez que escribo sobre eso, me encuentro con padres que tienen un punto de vista diferente.
Sin embargo, un estudio publicado en American Sociological Review examinó cómo las familias muy ricas, que teóricamente podrían proporcionar a sus hijos cualquier beneficio que el dinero pudiera comprar, optan por gastar su riqueza.
¿Lo primero que hicieron para darles a sus hijos una gran ventaja? Múdate a un vecindario que sea lo más beneficioso posible para ellos. Los sociólogos expresaron esto como mudarse a un vecindario con otras personas ricas.
Pero después de pensarlo, creo que tal vez quieras desglosar un poco las conclusiones y en su lugar hablar de mudarte al vecindario con:
- seguridad física
- buenas escuelas
- buen modelo a seguir
Puede definir estos factores de manera diferente a otros padres, y dos padres que miran el mismo vecindario pueden evaluarlos de manera diferente.
¿Pero en resumen? Si está buscando gastar dinero en una gran causa para aumentar las posibilidades de éxito de sus hijos, elija el lugar adecuado para vivir y haga lo que tenga que hacer para mudarse allí.
No olvide el libro electrónico gratuito, Cómo criar hijos exitosos (séptima edición).