En uno Nuevo libro Aprendemos algunos detalles interesantes sobre el ex CEO de Apple del ex asistente de administración de Steve Jobs, Naz Beheshti. Uno de ellos es que casi nunca apaga su iPhone.
No es realmente sorprendente. Estoy seguro de que la mayoría de nosotros podría decir lo mismo. Ciertamente, no es raro que las personas que dirigen grandes empresas sientan la necesidad de estar conectadas todo el tiempo. Sin embargo, esa tentación puede desaparecer, y no me refiero solo a la batería de su dispositivo.
No hay duda de que la mayoría de nosotros hemos pasado más tiempo en nuestros dispositivos en el último año que nunca. En un mundo en el que no podíamos estar físicamente juntos, nuestros dispositivos permitieron estar conectados de formas que la mayoría de nosotros nunca esperábamos cuando el mundo cerró en marzo pasado.
Los usamos para reuniones, FaceTime con amigos y familiares con los que no podemos estar cerca, e incluso para hacer pedidos de comestibles. Pero la verdad es que no tenemos que estar conectados o disponibles todo el tiempo, y apagar su dispositivo tiene un beneficio real. El libro de Beheshti pinta una imagen de la rara ocasión en que Jobs apagaba su iPhone:
“Rápidamente descubrí cómo era el tiempo de juego para Steve Jobs y cómo era una de las claves de su éxito como gran innovador”, escribe Beheshti. “Cada vez que alguien buscaba a Steve o cuando no podía localizarlo por teléfono, sólo había un lugar donde se podía encontrar casi infaliblemente: en la oficina de Jony Ive, el ex director de diseño de Apple”.
Vale la pena jugar
En el laboratorio de diseño de Ive, la pareja ideó algunos de los dispositivos tecnológicos más emblemáticos de las últimas dos décadas. Siempre que Jobs veía los modelos o prototipos del equipo de Ive en el que había estado trabajando, el director ejecutivo de Apple apagaba su iPhone.
“Nos volveríamos locos si intentáramos ponernos en contacto con él y llevarlo a sus reuniones”, dice Beheshti. “En algún momento tendríamos que llamar a la oficina de Jony y pedirle ayuda para sacar a Steve de su tiempo de juego. Su tiempo con Jony le dio el espacio y la oport unidad de reír, imaginar, crear y sentir una nueva sensación de libertad”.
Mucha gente piensa que la creatividad es un regalo y, si bien esto es cierto hasta cierto punto, es una práctica más que nada. Es decir, es algo que cultivas. La forma más eficaz de hacerlo es dejar tiempo para jugar.
Enfócate aquí
Por supuesto, puede resultar difícil dejar lo que estamos haciendo para “jugar”. Siempre hay algo más que hacer y es fácil convencerse de que solo somos productivos si escribimos un informe o hacemos mella en nuestra bandeja de entrada. Como resultado, a la mayoría de nosotros nos resulta difícil apagar la lista de tareas y otros pensamientos que nos persiguen a lo largo del día. Gran parte de esto se debe al flujo constante de comunicaciones entrantes en nuestros iPhones.
Cuando apague su dispositivo, le dirá a las personas con las que se encuentra que nada “allá afuera” es más importante que lo que está sucediendo aquí frente a usted. Les dice que se está enfocando en lo que está sucediendo aquí y ahora. Todo lo demás puede esperar.
Por cierto, esa es una señal muy fuerte, no solo para sus empleados. Apague su dispositivo cuando se siente a cenar o cuando su hijo le pregunte si puede leerle un libro. ¿Quieres que alguien se sienta valorado? Saque su iPhone, apáguelo y luego dedíquele toda su atención.
Prepárate para desconectarte
Después de todo, apagar su dispositivo como disciplina tiene un beneficio práctico. Lo digo en serio. Sé que en un mundo en el que todos estamos acostumbrados a ser 100% alcanzables, puede parecer una blasfemia, pero apagar el dispositivo es una señal para tu cerebro de que está bien desconectarse. Esto es algo más grande de lo que piensas.
Muchos de nosotros pasamos la mayor parte de nuestros días respondiendo a estímulos externos, ya sean mensajes entrantes de Slack, correos electrónicos u otras notificaciones. Como resultado, nos hemos acostumbrado a creer que necesitamos estar conectados o disponibles.
Si apaga su dispositivo por completo, no solo puede concentrarse en lo que está por venir, sino que también puede volver a entrenar su cerebro, por lo que está bien no mirar su iPhone cada 90 segundos para ver si recibirá una nueva notificación.