Opiniones expresadas por empresario Los contribuyentes son propios.
Cuando un líder empresarial marca las cosas que podrían estar frenando a su equipo, generalmente incluye recursos, capacitación, tiempo o motivación. Pero muy pocos gerentes agregarían la imagen corporal a esta lista. Resulta que deberían.
emily mosley
De acuerdo a un. casi una de cada cinco personas en el lugar de trabajo estudio de los medios de horizonte. De estos, el 80% no habla de ello con los compañeros. Además, el 30% por ciento no habla con nadie en absoluto. Antes de continuar, debe saber que el número de uno en cinco se aplica por igual a hombres y mujeres.
“Definitivamente creo que las percepciones de la forma y el tamaño del cuerpo te afectan en el lugar de trabajo”, dice Brynta Ponn, cuya primera carrera fue en recursos humanos. Ahora es una creadora de contenido positivo para el cuerpo e influenciadora. Instagram y TIC Tac. “Afectó los roles que asumiría. Me impidió mostrarme por ahí a veces”.
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Alicia McCarvell dice que su imagen corporal la detuvo profesionalmente antes de acumular 4.3 millones de seguidores en TikTok, quienes, según su biografía, han estado hablando sobre “amor propio, malas palabras y chasquidos”.
“La mayor parte de mi viaje ha consistido en darme cuenta de cuántas cosas me he contenido”, continúa. “Estamos hablando de cosas tan pequeñas como fotos, a cosas tan grandes como entrevistas y aplicaciones. Es muy importante reconocer el papel que juega nuestra relación con nuestros cuerpos en lo que realmente nos permitimos hacer en nuestras vidas”.
Ponn y McCarvell son dos de una lista estelar de personas influyentes en las redes sociales con positividad corporal que encabezan BodCon
pero un nuevo libro de dos sociólogos europeos sugiere que amar las festividades con confianza por sí sola no resolverá el problema de la positividad corporal en el lugar de trabajo. en el cultura de confianza, Shani Orgad y Rosalind Gill sostienen que el enfoque principal en la promoción positiva de la propia imagen ha creado un culto a la autoestima en la sociedad actual. En su opinión, la positividad corporal egocéntrica trata el síntoma en lugar de la causa. Su recomendación es que los líderes deben centrarse en la cultura organizacional, no solo en la autoimagen individual.
Para comprender ambas opciones y determinar qué enfoque es mejor para abordar los problemas corporales con sus equipos, primero debemos definir mejor el problema.
¿Qué es la positividad corporal?
Parte de la dificultad para encontrar una solución al problema de la imagen corporal es el blanco móvil de lo que comúnmente se acepta como una perspectiva socialmente apropiada. El actual movimiento de positividad corporal surgió de Movimiento de aceptación de los gordos de la década de 1960. Primo del feminismo y los derechos civiles, la aceptación de los gordos evolucionó para combatir la discriminación contra las personas en función de su tamaño.
La positividad corporal ha surgido en las últimas décadas con definiciones más amplias de la imagen corporal. No se trata solo del peso o la grasa, sino también de la altura, el color de la piel, el género, la identidad sexual y la capacidad física. Algunas mujeres agregan la aceptación del vello corporal y la higiene menstrual para desafiar las expectativas sociales de la apariencia femenina. Independientemente de la perspectiva, el mensaje general es todo cuerpo
“Pensé que la positividad corporal se trataba de mirar dentro para aceptar y amar tu cuerpo”, dice Emily Ho, una influenciadora de la moda de talla grande mejor conocida en línea como emma auténtica. “Era similar al mensaje en los anuncios de Dove: ‘Ama la piel en la que estás’ y ‘Todos son hermosos'”.
Ho adoptó esta actitud hacia la positividad corporal después de recuperarse de un trastorno alimentario y soportar años de dieta extrema y sobreesfuerzo crónico. Pero a medida que se convirtió en una figura influyente de talla grande, se dio cuenta de que las raíces del movimiento de aceptación de la obesidad eran esencialmente contra la discriminación.
“La positividad general sobre el cuerpo que existe en Instagram y otras redes sociales puede ser útil cuando llega a otras personas que se sienten inseguras acerca de sus cuerpos y anhelan formas de encontrar la autoaceptación”, dice. “Aún así, la parte de ‘positividad’ puede parecer demasiado exagerada para algunos. La comprensión actual de esto todavía se enfoca en formarse una opinión sobre el propio cuerpo”.
Ho, que no está involucrada con BodCon, dice que la neutralidad corporal es su enfoque personal actual. “Es una forma de mirar los cuerpos sin juzgarlos”, explica. “No son buenos ni malos, simplemente existen”.
Esto sugiere la visión más académica de Organ y Gil sobre cómo ayudar a un equipo cuyos miembros pueden estar luchando con la imagen de sí mismos.
La cultura de la confianza
Orgad y Gil notaron que aparecía un patrón en todo, desde la escritura feminista hasta la música popular. Cada vez que se discutía la desigualdad, a menudo seguía la idea de que las mujeres necesitaban superar su falta de confianza en sí mismas.
“cultura de confianza implica que el problema está fuera de un dominio específico”, explica Orgad. “Estamos en un momento en que los significados que circulan en todas estas áreas transmiten una noción similar, animando a las mujeres a creer que el problema fundamental que las frena es su falta de confianza. Entonces, la solución principal es que deberían trabajar en sí mismos”.
Gill dice que cualquier persona que se sienta excluida, ya sea una mujer, un miembro de un grupo minoritario o alguien que simplemente no se siente físicamente normal en comparación con los demás, generalmente cae en la trampa del síndrome del impostor. Temen ser expuestos como estafadores por colegas y superiores. En lugar de soluciones individuales como la superación personal o la terapia, Gill y Orgad dicen que el cambio debe venir desde la otra dirección.
“Algo que las empresas pueden hacer para que muchos de sus empleados se sientan estafadores es empezar a mirarse a sí mismos”, ofrece Gil. “¿Por qué se sienten estafadores? ¿Qué hacemos en nuestro lugar de trabajo para que sientan que no pertenecen? ¿Que no eres bienvenido aquí?
Vivian Kaye es fan de la cultura de confianza Acercarse. ella ha crecido Yaki rizado rizado en una empresa de $6 millones que busca extensiones de cabello premium para mujeres negras, fundada principalmente para que se sientan más seguras en el lugar de trabajo. “Cada vez que ves una foto corporativa de personas y todo lo que ves son hombres y mujeres delgados, blancos y sanos, eso es un problema”, dice Kaye. “La gente se siente segura donde se siente vista. Una de las formas en que puede solucionar este problema con confianza en el lugar de trabajo es comenzar de arriba hacia abajo”.
Ho agrega: “Todos los cuerpos son ‘normales’ y podemos centrarnos en lo que hacen por nosotros en lugar de en cómo se ven. Vivo en un cuerpo que está fuera de la norma de lo que parece “aceptable”, incluso en los espacios de positividad corporal en línea. Estoy influenciado negativamente por el sesgo antigordo, la discriminación por tamaño y la falta de acceso conveniente a muchos espacios. Mi enfoque no es hacia adentro y no acepto que mi cuerpo se vea tan bien como es. Estoy más preocupado por centrarme externamente en cómo los sistemas y las normas culturales afectan la forma en que los cuerpos más grandes se mueven por el mundo”.
Gill dice que para que muchas personas con problemas de imagen corporal se sientan bienvenidas y seguras en la fuerza laboral, necesitan ver una fuerza laboral diversa y saber que cumplir no es una casilla de verificación simbólica. “Las organizaciones y los directores ejecutivos tienen que hacer el trabajo”, agrega. “Necesitan comenzar a relacionarse con su cultura”.
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No hay nada malo con la confianza en uno mismo
Por su parte, ni Orgad ni Gill disuadirían a la gente de considerar eventos como BodCon. “No es que nos opongamos a la confianza”, explica Gil. “Estamos muy a favor de que las mujeres se sientan seguras, cómodas consigo mismas y positivas con su cuerpo. Estamos muy a favor de la confianza corporal. Pero también somos muy pro-justicia social”.
Cuando se les pidió que revisaran el sitio web de eventos de BodCon, ambos dijeron cosas positivas, incluidos cumplidos sobre la diversa lista de oradores, ya sea por altura, género, raza u otros factores. El evento incluirá un panel de discusión sobre confianza en la apariencia física en el lugar de trabajo con Kaye, Lisa Schönberg, Keka Dasgupta y entrenador de negocios positivo para el cuerpo lindsay johnson. Se anuncia como una conferencia sobre cómo anular las charlas sobre dietas y cambiar el enfoque de las charlas de la oficina hacia cosas más positivas.
“Las conversaciones sobre el peso corporal y la nutrición no son buenas para el lugar de trabajo”, advierte Johnson. “No solo no es apropiado hablar de estas cosas allí, sino que las personas deben sentirse empoderadas para alejarse de esas conversaciones o establecer límites para decir: ‘No quiero hablar de eso'”.
Johnson se hizo eco de los problemas cultura de confianza al describir de qué se trata realmente el movimiento de positividad corporal actual. “Se trata de comprender el sesgo antigordo y la fobia a los gordos en nuestra sociedad en general”, afirma. “Se trata de sistemas complejos que dañan y alejan a las personas de oportunidades como servicios de salud, acceso a cosas como restaurantes, vuelos y asientos. Cuando habla de cómo podemos educar a nuestros líderes en el lugar de trabajo para construir relaciones y crear entornos que fomenten la confianza en una persona, hay mucho más que confianza. Se trata de comprender cómo los medios de comunicación perpetúan la fobia a los gordos, cómo se aprende y cómo la información errónea sesga a los propios líderes. Necesitan ser un cambio, y un almuerzo ocasional y aprender sobre la positividad corporal no es suficiente”.