Necesita vacunarse contra la gripe ahora mismo
Las hojas están cambiando de color, el aire se ha vuelto fresco, las decoraciones de Halloween ya no están disponibles y solo quedan 68 días de compras antes de Janucá. Ya sabes lo que eso significa: ¡es hora de vacunarse contra la gripe!
Junto con todas las cosas buenas que trae el otoño, también hay una desventaja importante: los virus de la influenza comienzan a propagarse en serio. Los casos de gripe generalmente comienzan a alcanzar su punto máximo en diciembre y continúan infectando a las personas durante el invierno, por lo que la Administración Federal de Medicamentos recomienda que las personas de 6 meses en adelante comiencen a vacunarse antes de finales de octubre. Sin embargo, si pasas el resto del mes trabajando en tu disfraz perfecto de Chappell Roan, o simplemente acurrucándote con miedo antes de las elecciones presidenciales de noviembre, no es demasiado tarde. En un comunicado, la FDA dijo que incluso si se recibe después de octubre, la vacuna aún puede brindar protección.
Junto con la FDA, los CDC también están presionando a las personas para que reciban la última versión de la vacuna contra la gripe, así como refuerzos de COVID-19 actualizados, y señalan que es seguro recibir las dos al mismo tiempo.
Pero espera, estás diciendo. ¡Escuché a algunos de los estafadores más estúpidos de Internet decir que la vacuna es peligrosa! De hecho, incluso un reloj roto da la hora correcta dos veces al día. La vacuna contra la gripe ocasionalmente puede causar efectos secundarios, como sensación de dolor o fiebre, lo cual, según la Clínica Mayo, es el resultado de que el cuerpo produce anticuerpos contra la gripe y no está infectado con el virus en sí. No debería ser necesario decirlo, pero aquí está: la vacuna contra la gripe no causa autismo.
Si bien algunos de nosotros nos enfermamos como perros durante aproximadamente un día después de recibir la vacuna estacional, en realidad no estamos contrayendo gripe. Si bien la distinción entre gripe y síntomas similares a la gripe puede parecer una cuestión semántica, en realidad es importante. Si bien los síntomas pueden ser desagradables, el virus real puede ser mortal. Según la FDA, hubo entre 25.000 y 72.000 muertes relacionadas con la gripe en EE. UU. durante la temporada 2023-24, así como hasta 830.000 hospitalizaciones y 30 millones de visitas médicas relacionadas con la gripe. El año anterior, considerado un año moderado en cuanto a la gravedad de la gripe, se estima que la vacuna evitó 3.700 muertes, 65.000 hospitalizaciones y seis millones de enfermedades.
La FDA recomienda encarecidamente que los niños, las personas embarazadas y las personas mayores de 65 años (aquellos con mayor riesgo de sufrir complicaciones graves) se vacunen lo antes posible. Incluso las personas que han tenido gripe recientemente deberían vacunarse, ya que circulan múltiples cepas del virus. Cualquiera que quiera saber dónde puede acudir para recibir su dosis puede visitar el sitio web vacuna.gov. Para aquellos a quienes les gusta recibir sus medicamentos a domicilio, es posible que puedan recibir la primera vacuna contra la gripe en casa, que la FDA aprobó en septiembre, a través de una farmacia en línea.
Como la vacuna sólo se dirige a unas pocas cepas del virus, no es perfecta. La vacuna lanzada para la temporada de gripe de 2021, por ejemplo, tuvo una eficacia de solo alrededor del 14% (se está trabajando en una vacuna universal contra la gripe, pero aún no está lista para su uso masivo). Entonces, si bien vacunarse es un buen comienzo, si desea evitar pasar días retorciéndose en el sofá, gimiendo por dolores en todo el cuerpo, produciendo cubos de moco y teniendo una pequeña posibilidad de morir, existen otras medidas que puede tomar para Manténgase saludable. Los CDC recomiendan evitar el contacto cercano con cualquier persona que esté enferma, lavarse las manos con frecuencia con jabón (o un desinfectante para manos a base de alcohol), evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca y usar un purificador de aire en interiores. Además, cúbrete la boca al toser o estornudar, por el amor de Dios. Usar una máscara, aunque por alguna razón es controvertido hoy en día, también podría ser un paso acertado.
Ahora salgan todos y disfruten del otoño. La temporada de especias de calabaza llega sólo una vez al año.