Si usted es como la mayoría de las personas, probablemente desee sentirse más seguro. Pero, ¿y si te digo que es posible que ya estés allí? Hay muchos conceptos erróneos sobre la confianza y pueden frenar a las personas. Podrías terminar creyendo que tienes algún tipo de déficit de confianza en ti mismo cuando en realidad no es así.
En un artículo revelador para Psychology Today, la autora y exprofesora consultora Meg Selig lo desglosa 10 mitos sobre la confianza que frenan a muchas personas. Vale la pena revisar la lista completa, pero aquí hay cinco elementos que son particularmente problemáticos para los empresarios, los aspirantes a empresarios y los líderes empresarial es. Si nunca te dices a ti mismo ninguna de estas cosas, es posible que tengas más confianza de lo que crees.
1. ‘Si tuviera confianza, nunca estaría nervioso o ansioso.’
Las personas valientes no son intrépidas, actúan a pesar de su miedo. Y aunque una sensación de confianza es parte de la definición de confianza, tener confianza no significa que nunca te sentirás nervioso o abrumado. Significa que es realista acerca de su propia capacidad e inteligencia, y sabe que estos activos lo ayudarán a enfrentar una tarea o situación abrumadora.
Además, si nunca ha estado nervioso o ansioso, eso probablemente signifique que no acepta nuevos desafíos. Hacer crecer su negocio o carrera significa salir de su zona de confort, al menos temporalmente. Si siempre te has sentido cómodo, podría ser porque estabas parado.
2. “Tengo confianza cuando estoy haciendo todo bien”.
“La perfección es enemiga del progreso”, dijo una vez Winston Churchill. Las personas verdaderamente seguras entienden que cometerán errores y harán las cosas mal porque todo el mundo lo hace a veces.
Las personas verdaderamente seguras no esperan ser perfectas y tienen suficiente confianza en sí mismas. Reconocer sus errores y hacer lo que puedan para corregirlos.. Alguien que nunca ha cometido un error puede ser alguien que sigue haciendo lo mismo una y otra vez. El hecho de que cometiste un error probablemente signifique que intentaste algo nuevo, y eso es algo bueno.
3. “La autocrítica me ayuda a hacerlo mejor, lo que eventualmente me da más confianza”.
Esa es una manera muy tentadora de pensar. Lógicamente, si constantemente te criticas y te reprendes, siempre te esforzarás por trabajar más duro y tomar decisiones más sabias. Por el contrario, si dejas de criticarte e incluso te alabas un poco de vez en cuando, es probable que te vuelvas perezoso y dejes de esforzarte al máximo. Peor aún, podrías convertirte en un narcisista engreído.
Eso es más o menos lo contrario de la verdad, como muestra la investigación. “Si quieres tener más confianza, deja la autocrítica y adopta una mentalidad de autocompasión”, escribe Selig. Las investigaciones muestran que la autocompasión te ayuda a tomar riesgos y alcanzar mayores alturas que la autocrítica.
4. ‘Me siento confiado cuando me lo he ganado haciendo algo grandioso.’
Tenga cuidado con los patrones de pensamiento que hacen que su confianza en sí mismo dependa de circunstancias externas, como: B. Lograr una meta específica o reconocer a otros por su logro. Por un lado, es posible que eso nunca suceda, o al menos no de la manera que deseas.
Las personas verdaderamente seguras no necesitan ese tipo de validación para saber qué tan buenas son. En su lugar, aconseja Selig, intente felicitarse por las pequeñas victorias que aumentan su confianza en sí mismo paso a paso.
5. “Necesito más confianza antes de abordar proyectos grandes e importantes”.
Eso pone las cosas en el orden equivocado, escribe Selig. No espere hasta sentirse seguro de asumir un proyecto que es importante para usted. La sensación de confianza vendrá desde el comienzo de este proyecto y crecerá a medida que comience a progresar. Entonces, la próxima vez que asuma un nuevo desafío, será más fácil encontrar su confianza porque ya lo ha hecho antes.
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Muchos suscriptores son empresarios o líderes empresariales y, a menudo, me envían mensajes de texto sobre su trabajo, su vida o sus mayores aspiraciones. Me comentan lo importante que es la confianza en todo lo que hacen y que no depende de ser perfectos o de alcanzar grandes metas. Simplemente viene de saltar y hacer el mejor trabajo que puedas.