Stephen Warnock sobre lo difícil que lo dejó la jubilación al contemplar su propia vida y cómo cambiaron las cosas | Noticias de futbol
“Me sentí perdida. Estaba pensando, ¿hacia dónde va la vida ahora? ¿Adónde te llevará?”
Advertencia de contenido: este artículo contiene debates sobre los sentimientos de depresión y suicidio.
Stephen Warnock, ex defensa del Liverpool, Aston Villa e Inglaterra, habló abiertamente sobre cómo la lucha por terminar su carrera profesional lo dejó contemplando su propia vida, hasta que un encuentro casual con un amigo convertido en terapeuta comenzó a cambiar el rumbo.
Warnock jugó más de 550 apariciones para 10 clubes a lo largo de 16 temporadas, pero hablando con Deportes del cielo como parte de la Charla honesta En la serie, reveló cómo comenzó su espiral cuando comenzó a desenamorarse del juego y sintió que su carrera había sido un fracaso cuando llegó al retiro.
“Sentí que me estaba frustrando con el fútbol”, dijo. “Había jugado en la Premier League, luego poco a poco empiezas a caer. Se vuelve difícil, y eso puede sonar un poco elitista o snob, pero simplemente perdí el interés por ello.
“Sentí que no estaba jugando como quería, no estaba haciendo la dieta como debería. Probablemente no estaba tan concentrado como estaba, porque no podía volver a llegar a la cima. Me sentí deprimido. , me deprimió.
“Ahora lo miro en retrospectiva y pienso: ¡vaya! Estuve muy deprimido durante años. Me retiré a los 35. Probablemente me retiré mentalmente a los 31”.
Las presiones financieras provocadas por lo que Warnock llama una sugerencia de inversión “desacertada” de su asesor financiero probablemente extendieron la carrera profesional del lateral izquierdo, pero no por las razones que hubiera deseado.
Stephen Warnock pasó por la academia del Liverpool de su infancia, pero se fue en 2007 después de 67 apariciones.
El hombre que ahora tiene 42 años cree que el consejo financiero, junto con la dura realidad de la jubilación llegando a casa, creó una tormenta perfecta que lo llevó hacia sus momentos más oscuros.
“No dormí bien durante seis años debido a eso. [financial advice]. Regresaba a entrenar todas las mañanas con unas tres horas de sueño”, dijo Warnock.
“La cabeza toca la almohada y estoy constantemente pensando en cómo salir de esto. Miro hacia atrás y pienso que el dinero no lo es todo. Desearía haber dicho: ‘He tenido una gran racha, he perdido la carrera’. Me encanta, voy a encontrar algo más que me haga feliz”.
“Miré hacia atrás en mi carrera y pensé que era un fracaso. Pensé que había tenido una carrera terrible. Fui a Liverpool, luego a Blackburn, a Aston Villa, luego a Leeds y seguí cayendo. Siempre Recuerdo haber pensado que me dejaría caer allí.
“Después de jubilarte, creo que la gente sale [of football] y simplemente piensa que la vida va a estar bien. Pero se trata de lo que te dará ese entusiasmo, lo que te dará esa emoción en tu vida. Si lo encuentras rápidamente, estás bien, pero tienes que encontrarlo.
Warnock fue elegido por delante de Leighton Baines como parte del equipo de Inglaterra que viajó a la Copa del Mundo en 2010 e hizo dos apariciones con su país en total.
“Lo único con lo que comparo esto es que el fútbol es como el ejército: está reglamentado. Te pones esto, apareces a esta hora, comes esto, informas cuando quieras y te dicen dónde estar, cuándo y qué estar. Pero Cuando sales y pierdes esa estructura, es muy difícil reemplazarla”.
Warnock terminó perdiendo su matrimonio y, durante un tiempo, el contacto con sus hijos mientras buscaba una manera de volver a sentirse feliz, y encontró lo que más tarde le proporcionaría esa chispa en el lugar más improbable: la estación de Liverpool Lime Street.
Fue allí donde se topó con un viejo amigo que se estaba formando para ser consejero. Su consejo de encontrar una manera de “estar contento” pareció frívolo en ese momento, pero una vez que lo asimiló meses después, resultó ser un momento importante en la vida de Warnock.
“No sabía lo que quería decir cuando lo dijo por primera vez”, dijo Warnock. “Debieron haber pasado unos ocho o nueve meses después de que lo llamé y me dijo que había estado esperando esa llamada telefónica durante años.
“Me dijo que parecía un desastre en la televisión, y lo sonó, y dijo que me haría sentir mejor en dos semanas. Profundicé, hubo muchas lágrimas, había mucha honestidad.
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“Recuerdo haber terminado esa llamada y pensar que me sentía muy diferente en una sesión. Le envié un mensaje después y le pregunté cuándo podríamos tener la siguiente. Fue como una solución, la necesitaba. Él me daba tarea para Hacía, y cuanto más tarea hacía y pensaba en las cosas, trabajaba en las cosas, mejor me sentía constantemente.
“Había contemplado quitarme la vida en un momento. Estaba tan estancado que pensé que había terminado hasta que lo llamé. Le digo todo el tiempo que me salvó la vida.
“Luego comencé a relacionarme más con mis hijos, ellos podían notar una diferencia en mí y comencé a tener la sensación de mirar hacia atrás en mi carrera y no decepcionarme por ella. Le dio un giro positivo, me hizo darme cuenta de lo que había logrado en mi carrera.
“Hablé con él una vez y me dijo que me había visto en la televisión y mi voz sonaba diferente, mi cuerpo se veía diferente en la forma en que estaba sentado, parecía confiado en la forma en que estaba. Y me sentí muy orgulloso, porque Sabía por todo lo que había pasado. Fue uno de los mejores momentos de mi vida”.
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