Opinión: ¿Podemos darle un poco de holgura a Oprah Winfrey? La lucha por perder peso es real.

Deja a Oprah en paz. Sí, Oprah Winfrey vuelve a ser noticia, en este caso por su decisión de vender sus acciones en WW International WW. +8,33% (también conocido como WeightWatchers) y dimite de la…

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Por qué el entrenamiento de fuerza funcional es uno de los mejores entrenamientos para personas mayores de 50 años

Un nuevo estudio innovador en el Revista británica de medicina deportiva También muestra que la actividad física regular, como: B. El entrenamiento de fuerza es hasta 1½ veces más efectivo que los medicamentos o la…

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Dos tercios de las personas que toman medicamentos para bajar de peso planean comer sano durante las vacaciones

¿El uso cada vez mayor de medicamentos para bajar de peso en EE. UU. conducirá a una Navidad azul para las empresas y minoristas de alimentos? Probablemente ese sea uno de los hallazgos de una…

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¿Cuál es la mejor manera de perder peso? “Lo es todo”, dice Oprah.

Si desea seguir el último plan de pérdida de peso de Oprah Winfrey, debe estar preparado para cualquier cosa. Al menos así es como Winfrey, quien últimamente ha estado mostrando una figura notablemente más delgada,…

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¿Quieres perder peso? ¿Por qué es posible que desee comer algunos fritos en lugar de un bagel?

Mientras trata de cumplir con su resolución de pérdida de peso para el Año Nuevo, también puede estar tratando de averiguar qué alimentos comer cuando tenga hambre. Alguno investigaciones nutricionales recientesh de la Universidad de…

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Adiós, final tranquilo. Los empleados quieren asumir más responsabilidades, y en 2023 necesitan más compromiso por parte de su jefe.

Dejar de fumar en silencio se convirtió en una palabra de moda, si no necesariamente en una tendencia, en 2022. Pero algunos trabajadores dicen que el verdadero problema es que sus empleadores no les permitieron…

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