Si desea comenzar una práctica de yoga y no tiene idea de lo que necesitará, tome una de estas alfombras de buen precio. Están disponibles en tonos sólidos que incluyen azul, verde y gris, sin…
Después de su último perro hacia abajo en su clase de yoga caliente de 95 grados, solo puede imaginar la cantidad de sudor y bacterias que se acumulan en su colchoneta. La acumulación de sudor…
Colchonetas de yoga para todos. (Anupam Mahapatra a través de Unsplash /) El yoga es bueno para ti. Puede aumentar la fuerza del núcleo, reforzar la flexibilidad y fomentar la atención plena si se hace…