¿Los productos lácteos y otros alimentos realmente causan acné? He aquí por qué es difícil de decir

Muchas personas sufren de acné durante la pubertad y la edad adulta. A menudo se dice que algunos alimentos, como el chocolate, pueden agravar el acné. ¿Hay algo de verdad en esto? ¿Puede la dieta…

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¿Es posible dormir demasiado? Esto es lo que piensan los científicos

El sueño tiene un gran impacto en nuestra salud y bienestar. Los estilos de vida ocupados a menudo dificultan dormir tanto como nos gustaría. No dormir lo suficiente afecta nuestro estado de ánimo, la capacidad…

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