Hay muchas razones para limitar la cantidad de grasa en su dieta, y un nuevo estudio sugiere que hay otra entrada para agregar a la lista: las dietas altas en grasas podrían estar interfiriendo con…
Un nuevo estudio respalda la idea de que comer mejores alimentos es beneficioso incluso sin perder peso: la dieta nórdica reduce el azúcar y el colesterol en la sangre incluso cuando no se ha perdido…
Se le perdonará por estar confundido acerca de si debe o no comer grasas. Durante mucho tiempo, se le dijo a la gente que se mantuviera alejada por completo. Pero últimamente, la grasa parece estar…