Por qué deberías dejar de decir “Sé cómo te sientes”, respaldado por la psicología social
Los grandes líderes demuestran empatía, pero no asumiendo (especialmente en voz alta) que comprenden.
sientes
El sueño común que podrías tener en enero sugiere que te sientes “inseguro” y tienes el “síndrome del impostor”
Tener malos sueños puede afectar tu estado de ánimo al día siguiente, pero a veces los sueños tienen un significado más profundo en tu vida de vigilia, y hay un sueño común que muchos tienen…
¿Por qué te sientes triste cuando terminan los programas de televisión?
Es esa época del año en que los programas de televisión terminan para siempre. SucesiónLos desagradables descendientes de los medios terminaron con sus puñaladas por la espalda y sus disputas. Midge concluyó su viaje en…
¿Siempre te sientes agotado? Adopte la regla de disciplina del sueño de los militares para obtener la noche de sueño perfecta.
Mucha ciencia y un método comprobado para ser más productivo, enfocado, comprometido y energizado.
Marte Plutón Rage: ¿Cómo te sientes después de desatar tu ira?
¿Alguna vez has quemado, prendido fuego, abusado, torturado a alguien… conoces el procedimiento? ¿Y lo hizo cuando no habían hecho prácticamente nada para merecerlo? di la verdad ahora ¿Qué te pasa? Además, como … Seguir…
¿Te sientes quemado? Investigadores explican por qué las reuniones de Zoom pueden ser tan agotadoras
Para muchos de nosotros, trabajar desde casa durante COVID-19 ha significado que pasamos mucho tiempo en aplicaciones de videoconferencia como Zoom. Los efectos de esto nos han tomado por sorpresa. Tener cabezas gigantes mirándonos de…
¿Te sientes más cansado que de costumbre durante el encierro? Los psicólogos explican por qué
Muchas personas han estado publicando en las redes sociales diciendo que se han sentido cansadas antes de lo habitual durante el encierro. Normalmente capaces de mantenerse despiertos hasta altas horas, ahora están golpeando la almohada…
Los sobrevivientes de COVID-19 hablan: 'Te sientes sin aliento y entiendes que puede ser tu último aliento'
Todos los días, los números asociados con la pandemia mundial aumentan; tan grande que es difícil ponerlos en perspectiva. Al menos 870,000 personas están enfermas con COVID-19 a nivel mundial. Más de 43,000 personas han…