Taraji P. Henson se sincera sobre su viaje a Bali, que realizó a principios de este año después de darse cuenta de que se había topado con un obstáculo en su vida y “ya no era feliz”.
La actriz ganadora del Oscar apareció en el programa “Sherri” del jueves, donde habló con franqueza sobre su decisión de visitar Bali para recargar energías personalmente.
“Ya no era feliz. Perdí esa sensación de alegría”, reveló.
Henson, de 52 años, ha sido un elemento fijo de Hollywood desde su papel decisivo en el clásico de culto Baby Boy de John Singleton en 2000. Después de más de dos décadas de protagonizar importantes películas, la estrella de “Figuras ocultas” estaba al borde del colapso.
“He estado haciendo esto durante unos 20 años. Trabajar, moler, como quieras llamarlo. Y salí a tomar aire y choqué contra una pared de ladrillos”, explicó.
Henson documentó su viaje a Bali en Instagram. publicaciones presentado
El viaje fue el primer paso que tomó Henson para conquistar el miedo y abrazar la belleza de lo desconocido. Incluso pasó por toda la experiencia completamente sobria.
“Si dejas que el miedo se apodere de ti, te hará creer en él. Así que vencí mi miedo, me fui [and] Monté seco todo el viaje. Come, reza, ama”, compartió.
“Porque fui solo me hizo estar presente. Tuve que tener conversaciones con estas personas maravillosas que conocí y todavía nos mantenemos en contacto”.
En diciembre, Henson apareció en el IRL Podcast de Angie Martinez y abierto sobre la decisión de visitar Bali.
“Decidí tomar el control y encontrar de nuevo mi alegría, esta alegría profunda. Sin bebida. Sin eso fuera de nada”, dijo.
A principios de este mes, la estrella de What Men Want enfatizó su nueva importancia en mantener su cordura para seguir siendo la mejor versión de sí misma.
“Estoy luchando por mi cordura porque quiero vivir. Elijo vivir. Quiero vivir”, dijo. dijo Gente.
Ahora Taraji tiene que ver con esa vida amable, con superar el miedo, abrazar lo desconocido y saber cuándo es el momento de dejarlo ir.
“Ser honesta conmigo misma y no ser tan fuerte todo el tiempo”, compartió. “Cruzo los brazos como un niño en la esquina y digo: ‘No quiero ser fuerte hoy. Necesito ayuda.’ ‘No me siento bien.’ “No, no voy a hacer este trabajo. No me siento bien hoy.’ Hablo por mí mismo. Y mi bienestar mental”.
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