Con el paso de los años, las personas cambian y también sus cuerpos. Estos cambios pueden deberse a muchas razones, incluido el aumento de peso, la pérdida de peso o el embarazo.
Las estrías se producen en partes del cuerpo con tejidos blandos como el abdomen, los muslos e incluso la espalda. Ocurren cuando su piel se estira o se encoge demasiado rápido, lo que cambia la elasticidad de su piel. Hoy en día, mucha gente abraza sus estrías. Sin embargo, lea a continuación para obtener más consejos que le ayudarán a reducir la aparición de estrías.
1. Use retinoide tópico
El uso de retinoides para ayudar a prevenir la aparición de estrías es una de las pocas opciones en las que debe consultar a un médico y obtener asesoramiento profesional. El retinoide está hecho de vitamina A, un antioxidante que promueve el aumento de colágeno y generalmente se encuentra en productos antienvejecimiento. Puede obtener este producto en forma de crema tópica y aplicarlo en la piel según las indicaciones de su médico.
El retinoide ayuda a fortalecer el colágeno de la piel, lo que, en última instancia, ayuda a que las estrías se desvanezcan con el tiempo. Sin embargo, este método no tiene una línea de tiempo ni elimina por completo las estrías. El tiempo que llevará ver los resultados depende del tipo de piel de la persona.
2. Prueba la microaguja
La microaguja es el proceso de usar un dermaroller para promover el colágeno y la elasticidad de la piel. Un dermaroller es un pequeño dispositivo con cientos de diminutas agujas que se utilizan para perforar la piel. Esto luego causa un leve trauma en el área y se crea nuevo colágeno a medida que cicatriza. El colágeno hace que la estructura de la piel sea más suave y clara. Luego, puede ayudar a reducir la apariencia de cicatrices como las estrías. Este método es relativamente seguro en casa si se realiza correctamente.
A menudo se utiliza como método de rejuvenecimiento de la belleza del rostro. Hoy en día, muchos spars y establecimientos de autocuidado utilizan este método como tratamiento de belleza. También tienes la opción de comprar tu dermaroller para usar en casa. Una vez más, la piel de cada persona es diferente y cuando se ven los resultados variarán. Sea paciente y coherente con su piel y, con suerte, verá un cambio también.
3. Hazte un tratamiento con láser
Otro gran tratamiento que generalmente se recomienda para las personas que buscan reducir la apariencia de sus estrías son los tratamientos con láser. Esto puede parecer irreal para las personas que nunca han oído hablar de este método. Sin embargo, ir por estos días es una opción popular. El tratamiento con láser es el proceso de utilizar la abrasión por calor como método para causar un pequeño trauma en la capa superior de la piel. Esto, a su vez, estimula la piel para que se cure por sí misma y promueve un aumento de colágeno. En teoría, este tratamiento es similar a la microaguja.
Sin embargo, existen algunas diferencias notables, ya que se le proporciona una mezcla diferente de aceites para ayudar en el proceso. Este tratamiento también dura de 15 a 30 minutos por sesión y generalmente se recomienda repetirlo al menos tres veces al mes. Si sigue estas instrucciones, seguramente obtendrá los mejores resultados posibles de su tratamiento.
4. Use aceites para el cuidado de la piel
Este tratamiento es el más popular y económico. Se sabe que una piel bien nutrida es una piel sana. Se dice que los aceites esenciales ayudan a las personas con estrías, ya que agregan humedad a la piel para mantenerla flexible y elástica. Por lo tanto, también se puede utilizar como método preventivo natural para atenuar su apariencia.
Hay muchos tipos diferentes de aceites en el mercado en estos días que prometen atenuar sus cicatrices. Los precios varían según la marca, el tamaño y la popularidad del aceite. Lo más importante a la hora de elegir tu aceite es que contenga vitaminas A y C. Estas vitaminas son antioxidantes que ayudan a reparar, hidratar y calmar la piel.
5. Mantenga un estilo de vida saludable
Se sabe que ganar peso o perder peso rápidamente es la principal causa de las estrías. Mantener un peso saludable puede ser difícil ya que otros factores, como el embarazo o incluso la pubertad, pueden hacer que pierda o aumente de peso. Si su piel se estira demasiado, pierde algo de su elasticidad y, a su vez, provoca las manchas.
Comer alimentos ricos en proteínas y vitamina C ayudará a su cuerpo a aumentar la producción de colágeno. Esto, a su vez, ayudará a atenuar la apariencia de las estrías. Recuerda que la genética también juega un papel importante y no seas demasiado estricto contigo mismo por tu piel.
Disfruta tu piel
Si desea encontrar algo que le ayude con sus estrías, hay varias opciones disponibles para usted. Estas opciones incluyen microagujas, tratamiento con láser y aceites esenciales. Sin embargo, es importante disfrutar de su piel sin importar cómo la perciban usted o los demás. Cuanto más ames tu piel, más te encantará cuidarla.