8 cosas que debes saber antes de usar aceites esenciales


Usualmente inhalados o aplicados tópicamente como aceite, los aceites esenciales son líquidos hidrofóbicos concentrados con compuestos químicos volátiles derivados de plantas. Debe comprender el uso apropiado de estos aceites para mejorar su apariencia. Estos aceites se derivan de diversos materiales vegetales que incluyen bayas, raíces, flores, semillas, hojas y ramitas de varias maneras.

Extracción

El primer método para la extracción de aceites esenciales es la destilación al vapor. Esto implica pasar vapor a presión a través del material vegetal, lo que hace que los aceites se evaporen. El vapor y el aceite se recogen para la condensación de nuevo en un líquido para eliminar el aceite. Para algunas plantas, como el azahar y la rosa, son demasiado frágiles para someterse a destilación al vapor, se recomienda usar extracto solvente. Esto conduce a absolutos utilizados en perfumes y difusores. El residuo solvente no es adecuado para aplicación tópica.

Otro método de extracción para aceites esenciales es la extracción de dióxido de carbono. Aquí es donde el dióxido de carbono presurizado es el disolvente que crea un aceite más espeso con un rico aroma sin residuos nocivos. Los aceites esenciales también se extraen a través de prensado en frío de frutas. Tenga en cuenta que los aceites esenciales tienen eficacia y la refrigeración es necesaria cuando no se usan con frecuencia. La mejor manera de almacenar aceites esenciales es alejarse de la luz solar en botellas pequeñas con espacio de aire limitado.

Naturaleza

Después de comprender los métodos de producción, es igualmente importante saber sobre los aceites esenciales puros de doTERRA. Esto requiere comprender la rareza de la planta, el método de producción y la ubicación, la cantidad de plantas para producir el aceite y los estándares de calidad del fabricante. Algunos aceites son extremadamente caros por requerir que varias plantas hagan una sola gota. Tenga en cuenta que las marcas de renombre son francas con respecto a la naturaleza de sus productos.

Variedad

Es importante comprender las diversas variedades y us os de plantas. Algunas plantas son ideales para hacer productos para el cuidado de la piel, mientras que otras pueden ser buenas para hacer difusores (https://www.farmersalmanac.com/diffusing-essential-oils-19741), aire para dormir y productos para el baño. Comprender esto es muy importante ya que una sola planta podría tener diferentes variedades y propósitos. Además, una planta podría usarse para producir varios aceites. Hay una diferencia significativa en el aceite esencial derivado de una planta fresca y seca. Asegúrese de comprar aceites esenciales abiertos sobre los ingredientes en sus productos.

Calificación

Los aceites esenciales tienen inmensos beneficios terapéuticos, pero carecen de normas reguladoras de producción y clasificación por un organismo reconocido. Sin embargo, marcas como doTERRA tienen el protocolo CPTG Certified Pure Therapeutic Grade®. Esto garantiza que cada botella de sus productos sea naturalmente pura y libre de contaminantes y rellenos sintéticos.

embalaje

Cuando esté en el mercado de aceites esenciales puros, busque envases con productos 100 por ciento naturales o biodegradables. Los fabricantes de estos aceites incluyen esto para demostrar que sus productos contienen ingredientes puramente orgánicos. Dichos productos están libres de colores artificiales, aceites de fragancia y sintéticos. Además, los aceites esenciales se envasan en 5, 10 y 15 mililitros con aceites esenciales más caros disponibles en 2 mililitros y 1 copita.

Almacenamiento

El almacenamiento recomendado para aceites esenciales es en botellas de vidrio transparente. Sin embargo, use botellas de color azul cobalto u oscuro. Estas botellas limitan el paso de la luz solar. Esto permite que los aceites esenciales orgánicos se mantengan a salvo del deterioro. Invierta en una caja de madera especial hecha para almacenar aceites esenciales para protegerlos de la luz solar y las fluctuaciones de temperatura que pueden causar contaminación.

Contenido sintético

Todos los productos con aceites esenciales se venden para aromaterapia, incluidos aquellos con cierto contenido de fragancias sintéticas. Las fragancias sintéticas son aromas sintéticos diluidos con:

  • Aceite mineral
  • Propilenglicol
  • Aceite vegetal
  • Ftalatos

Tenga en cuenta que los sintéticos son más baratos que los aceites esenciales puros y tienen un aroma más fuerte. Además, algunas plantas no pueden aprovecharse para producir aceites esenciales, como lirio de los valles, lilas y gardenias. Por lo tanto, evite cualquier producto que afirme contener estas plantas. Los aceites esenciales ideales para usar deben estar libres de sintéticos.

Utilizar

La forma más segura de usar aceites esenciales es diluir para el uso tópico de la difusión por inhalación directa. Para uso tópico, aplique el aceite esencial usando una sustancia barrera como loción, aceite o gelatina de aloe. Cuando lo use en un baño, mezcle el aceite esencial usando una sustancia barrera al principio porque los aceites no se pueden mezclar con agua. No está probado si la aplicación de aceites esenciales en la planta del pie es la mejor manera de permitir la absorción de propiedades.

Aplicación de aceites esenciales (https://www.washingtonpost.com/lifestyle/wellness/essential-oils-are-potent-risky-and-promising-heres-what-you-need-to-know/2019/12/10/ 1470d7c4-1623-11ea-8406-df3c54b3253e_story.html) en brazos, pies, muñecas, cuello y detrás de la oreja produce resultados mejores y consistentes para algunas personas. Para inhalar aceites esenciales, use un difusor a base de agua o sin agua. El difusor sin agua es ideal para personas con problemas respiratorios o que tienen afecciones inmunes comprometidas. La ausencia de agua disminuye el riesgo de bacterias transmitidas por el agua que podrían exacerbar la afección.

Línea de fondo

Es necesario adquirir el conocimiento y la comprensión correctos de las precauciones antes de comenzar a usar aceites esenciales. Igualmente importante es usar productos de una marca de buena reputación que esté abierta sobre los ingredientes en sus productos. Hacer esto le permitirá aprovechar los maravillosos beneficios de los aceites esenciales para mejorar su vida de varias maneras.



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