Cerrar la boca con cinta adhesiva para la apnea del sueño no es una buena idea: Heaven32
Una dieta poco saludable y una vida indolente son causas bien conocidas de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Pero la apnea del sueño (donde las personas dejan temporalmente de respirar mientras duermen porque sus vías respiratorias colapsan) también es un importante factor de riesgo de enfermedad cardiovascular.
Si bien las soluciones para una dieta poco saludable y la falta de ejercicio son claras, las soluciones para la apnea del sueño son menos claras. Hay Cpap costosos y difíciles de manejar (presión positiva continua en las vías respiratorias) máquinas que le ayudan a respirar mientras duerme.
Y existen “dispositivos de avance mandibular” que caben en la boca y empujan la mandíbula y la lengua hacia adelante para mantener abiertas las vías respiratorias mientras duerme. Ambos tienen sus desventajas.
Los dispositivos de avance mandibular, que se parecen un poco a un protector de encías, ayudan a mantener abiertas las vías respiratorias y son eficaz
Sin embargo, pueden resultar incómodos en las primeras semanas de uso, provocando babeo, sequedad de boca y mandíbula, dolor de dientes y encías. Y es necesario vigilarlos a largo plazo, ya que pueden causar cambios de mordidaque puede requerir tratamiento de ortodoncia.
Los dispositivos funcionan bien para personas con apnea del sueño leve o moder ada, pero no tanto para personas mayores, personas con obesidad y aquellas con apnea del sueño más grave.
Cpap es el tratamiento estándar de oro y ha estado en uso durante más de 40 años. El usuario se coloca una máscara en la boca o la nariz a través de la cual se bombea aire. Sin embargo, pocas personas pueden soportar este tratamiento a largo plazo. Un estudio encontró que en aproximadamente tres años la mitad de los pacientes prescrito estas máquinas había dejado de utilizarlas.
No sorprende que la gente esté buscando soluciones más baratas, menos invasivas y menos voluminosas para este problema.
aficionados de ‘cinta bucal’ afirman que tienen la solución.
El vendaje bucal es exactamente lo que parece. Te cierras la boca con cinta adhesiva, lo que te obliga a respirar por la nariz. reduciendo la probabilidad del colapso de las vías respiratorias.
Los defensores del vendaje bucal suelen recomendar el uso de cinta especial transpirable, como cinta médica, en lugar de, por ejemplo, cinta adhesiva, cinta adhesiva o cinta adhesiva. Y la cinta normalmente se aplica verticalmente, por lo que no cubre toda la boca.
No es la cura milagrosa que la gente esperaba
A estudio reciente demostró que el vendaje bucal, similar al cierre de la boca en personas con apnea del sueño, puede no ser la panacea que muchos esperaban. Aunque aumentó el flujo de aire en algunos participantes, lo redujo en otros. Por lo tanto, el vendaje bucal ciertamente no es una solución única para todos.
algunos otros estudios en la boca han demostrado que pueden ofrecer algún beneficio. Sin embargo, estos, al igual que el estudio más reciente, suelen incluir pocos participantes y tienden a incluir solo a aquellos con apnea del sueño leve.
Otro problema con el vendaje bucal es que algunas personas terminan exhalando por el lado de la boca donde no hay vendaje, lo que se llama “boca hinchada”. Esto puede provocar una cantidad insuficiente de oxígeno en la sangre y, potencialmente, demasiado dióxido de carbono, lo que puede provocar que el cuerpo se vuelva loco. en un estado estresado.
También hay evidencia de que la apnea del sueño síntomascomo ronquidos y diámetro reducido de las vías respiratoriasempeora en aproximadamente un tercio de las personas que se tapan la boca.
También es probable que usar cinta adhesiva alrededor de la boca cause irritación. La piel alrededor de la boca es una de las más sensibles del cuerpo, por lo que es una zona erógena. Los labios contienen aproximadamente 46.000 fibras nerviosas. (Las puntas de los dedos, en comparación, tienen sólo 3000 cada una).
La irritación de la piel también puede progresar a dermatitis. También existe el riesgo de foliculitis donde los folículos pilosos alrededor de los labios se inflaman o infectan.
Si tienes mucha mala suerte, también puedes conseguir pelardonde se desprenden capas de piel, dejando las capas subyacentes más frescas y más expuestas, lo que aumenta aún más la probabilidad de infección y de dolor intenso. (Incluso unas pocas de esas 46.000 fibras nerviosas que se irriten serán una agonía).
Sin embargo, lo más importante es que vendar la boca puede ser peligroso si tiene otras infecciones o afecciones respiratorias que ya están estrechando la tráquea, ya que pueden reducir aún más la ingesta de oxígeno y la eliminación de dióxido de carbono.
Taparse la boca con cinta adhesiva si ha pasado la noche sobre los azulejos o por norovirus (“insecto que vomita en invierno”), por ejemplo, podría ser incluso mortal. Si vomita y se ha tapado la boca con cinta adhesiva, corre el riesgo de aspiración (vómitos en los pulmones), lo que puede causar neumonía por aspiración o muerte.
En resumen, no se recomienda vendar la boca.
Adam TaylorProfesor y Director del Centro de Aprendizaje de Anatomía Clínica, Universidad de Lancaster
Este artículo se republica desde La conversación bajo una licencia Creative Commons. Lea el artículo original.