Imagina por un momento que tienes una taza que contiene 8 onzas de agua. Si vierte cuatro onzas de agua, ¿está medio llena o medio vacía? Usamos la respuesta a esta pregunta para describir las actitudes de las personas hacia la vida y el mundo que les rodea.
Algunas personas consideran que una taza de 8 onzas que contiene 4 onzas de agua está medio llena. Los llamamos optimistas. Ven cuatro onzas de agua como más que nada y eso es algo bueno. Por otro lado, algunas personas lo ven medio vacío. Solemos llamarlos pesimistas.
Los llamamos así porque asumimos que una taza llena es una situación ideal, y cualquiera que vea la taza como menos debe tener una actitud negativa. ¿Qué pasa si se nos ocurre un método de medición diferente? ¿Qué pasa si pensamos diferente sobre una taza medio vacía?
He aquí por qué es importante: muchos de nosotros correteamos tratando de meter 10 onzas de vida en nuestras tazas de 8 onzas, hablando en sentido figurado, y en su mayoría simplemente hacemos un desastre. Terminamos derramando sobre las personas que nos rodean porque no podemos caber todo en nuestra taza. En algún momento ya no es complicado, solo física.
Hay una ley de la física que establece que dos objetos no pueden ocupar el mismo espacio al mismo tiempo. Si tiene una taza de agua, no puede agregar nada sin desplazar el agua. Si caes en una roca, el agua saldrá a borbotones. Si llena más agua, se correrá por los lados.
Hablando en términos prácticos, si tu vaso está completamente lleno, no tienes margen, y eso es algo malo. El margen es la diferencia entre su capacidad y su responsabilidad. En otras palabras, es la diferencia entre el tiempo y las habilidades y cómo las usas. Si no tienes margen, significa que no te queda nada para nada más.
Esto es lo que hace que la regla del “vaso medio vacío” sea tan significativa. Si tienes espacio en tu copa, tienes margen de maniobra. Marge está respirando. Te da espacio para pensar y concentrarte. Te da la capacidad de ser consciente de lo que estás haciendo. Incluso te da la oportunidad de hacer más, de hacer algo nuevo.
En cambio, la mayoría de nosotros vivimos con vasos rebosantes. A pesar de la referencia bíblica, esto no es algo bueno. Al menos no cuando se trata de tener el tiempo y los recursos para hacer las cosas que queremos hacer. Significa que ya estamos tratando de hacer más de lo que podemos, y eso conduce al agotamiento.
Así que el objetivo es bastante simple. Si desea reducir el estrés y ser más productivo en las cosas que realmente importan, necesita crear un alcance en su vida. Necesitas algo de espacio para decir sí a algo que enriquecería tu vida. Eso significa que necesitas deshacerte de algo de lo que ya está en tu taza.
Suena simple, pero la realidad es que todo lo que ya está en la copa llegó allí por una razón. No es tan fácil decir que no a esa cosa, también estás diciendo que no a la razón por la que estaba allí en primer lugar. Si bien no es fácil, sigue siendo importante.
Si eres un líder, esto importa porque una de tus cosas más importantes es tomar decisiones que afectan a las personas que te rodean. Cuando está abrumado, no tiene el espacio mental para considerar cuidadosamente estas decisiones. Simplemente no puedes más, estás demasiado ocupado tratando de evitar que la taza se derrame.
Le debes a tu equipo crear libertad de acción en tu vida. Por cierto, te lo debes a ti mismo. Como resultado, toma mejores decisiones, lo que a su vez lo convierte en un líder mucho más eficaz.