John Foley, fundador y director ejecutivo de la costosa empresa de cintas de correr Peloton, no es alguien a quien conozca mucho. O mejor dicho, desde que recibí un curso intensivo sobre la psique del hombre a través del New York Times. perfil esta mañana.
¿Qué has aprendido? Que Foley es un “gran tipo de atenuación” cuya planta baja tiene al menos 14 interruptores de luz separados (presumiblemente todos regulables). Que almacena su propio producto aún no lanzado, el Peloton Tread más pequeño, en el baño de dicho piso de abajo, y funciona los domingos, y posiblemente otros días, también, antes de salir de casa. Pero dejó escapar un hábito, relacionado con sus medios preferidos y su nivel de hidratación, que no he podido quitarme desde que lo leí:
Hace veinte años un colega me dijo que la clave de tu día es hidratarte lo más que puedas, así que lo primero que hago es beber 40 sorbos de agua de mi mano en el lavabo del baño de arriba. Es eficiente. Bebo hasta que siento que voy a vomitar agua. Todos los días.
Verdaderamente trastornado. Me encanta.
Eficiencia
Objetivamente, esto es falso, y lo sé porque lo intenté. Un solo, con una mano el sorbo del fregadero a la mano tomó alrededor de 2.5 segundos. Para obtener los 40 sorbos requeridos, Foley está mirando 1 minuto y 40 segundos para obtener (y nuevamente, medí) un poco menos de dos tazas de agua, en total. Vertiendo eso en un vaso y tragando, completé la tarea en poco más de 17 segundos. Cómo todavía no se me ha ocurrido una idea que me hizo tremendamente rico, Nunca lo sabré, pero tal vez haya alguna forma de girar la valoración de una empresa de tecnología en torno al concepto de taza.
G / O Media puede obtener una comisión
Solo puedo concluir que tener el agua en contacto con la piel de la palma de la mano le confiere un beneficio inconmensurable que no se refleja en mis cálculos.
Capacidad del estómago
Como se mencionó, Foley afirma aproximadamente dos tazas de agua, según mi estimación, es suficiente para que se sienta demasiado lleno hasta el punto de potencialmente vomitar. ¿Qué beneficio para la salud podría tener sentirse así a primera hora de la mañana? No tengo ni idea, pero parece estar en el extremo inferior del espectro de capacidad del estómago. Como señala Popular Science en el blog, “¿Es posible comer tanto que te explote el estómago?”:
Para la mayoría de las personas, esa sensación de “Ooof, comí demasiado”, se activa después de que su estómago contiene entre 16 y 50 onzas líquidas.
Dos tazas equivalen a 16 onzas, pero plenitud y el precipicio de vomitar no son uno y lo mismo. Sin embargo, Business Insider, en entrevistando Mary Roach, autora de Trago
El estómago puede soportar alrededor de un galón o casi 4 litros de comida antes de que vomite como reflejo nauseoso.
Cuarenta sorbos, usando ambas manos juntas, me consiguió 3,3 litros en total, lo cual es más plausible para causar el tipo de malestar violento que describe Foley, aunque el problema persistente, obviamente, es esto: 2.8 onzas está fuera del territorio del sorbo. Cada puñado es, generosamente, un gran trago o varios pequeños sorbos.
Advertiré todos estos hallazgos diciendo que no tengo idea de cuál es la capacidad del tamaño de la mano de John Foley. Puede ser más pequeño que el mío (parece ser pequeño, según esta foto donde es unos centímetros más bajo que el ex marido de Kimberly Guilfoyle, Eric Villency, a quien se hace referencia de diversas formas como 5’10 “ o 5’7 “); por otra parte, podría ser uno de esos tipos con manos gigantes.
Ubicación
Foley menciona que una de las primeras cosas que hace (un domingo, pero posiblemente otros días también) es subirse a una cinta de correr. Una cinta de correr que Se guarda en un baño.
También bebe agua en cantidades inciertas del lavabo del baño.
Curiosamente, el fregadero para sorbos no es el mismo fregadero que el que se encuentra junto a la cinta de correr o muy cerca de ella. Énfasis mío:
lo primero que hago es beber 40 sorbos de agua de mi mano en la piso de arriba lavabo del baño
Hice el nuevo Bootcamp de Beyoncé en Tread, que vive en nuestro baño de abajo porque no teníamos otro lugar donde ponerlo
¡Te encanta la eficiencia! ¡Haz lo del agua abajo, John!
En conclusión
No puedo olvidar la dedicación de Foley de repetir este mismo comportamiento aparentemente incómodo todas las mañanas durante aproximadamente 20 años. Teniendo en cuenta los años bisiestos: 7,305 días consecutivos, la mayor parte de su vida adulta. Más de 913 galones este hombre se ha metido la mano en el esófago, en el más absoluto crujido del amanecer.
¿Quién es este misterioso colega que le enseñó a hacer esto?? ¿Qué significa “la clave de tu día”? ¿Y por qué John, que claramente es un hombre de negocios inteligente, está regalando este conocimiento?
Es imposible decirlo, por ahora. Pero, ¿sé que los domingos (y probablemente otros días, también) Foley “trabajará durante un par de horas, poniéndose al día con los cientos de correos electrónicos que recibo todos los días”. Bueno, uno de esos correos electrónicos es de mí, John, y si la fuente de la juventud ha estado en el lavabo de mi baño todo el tiempo, me encantaría escucharlo directamente de ti.
.