El ganador del Factor X, Fleur East, lanza vacaciones de fitness en la hermosa isla caribeña de Antigua – The Sun

SOL, mar, arena. . . y sudor

Probablemente el ejercicio no sea lo primero en lo que piense al reservar unas vacaciones en el Caribe.

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Pero cuando me fui a la hermosa isla de Antigua, me dirigía a una semana de sentadillas serias antes de cualquier momento en la tumbona.

Los clientes que desean mantenerse en forma mientras están de vacaciones ahora pueden reservar una estadía en una suite Royal en hoteles seleccionados de Elite Island Resorts y tener un W8 GYM esperándolos en sus habitaciones.

Para aquellos que se han perdido la exageración, W8 GYM es el gran producto de fitness innovador de este año.

Un conjunto de equipo de gimnasio compacto, que incluye pesas y bandas de resistencia, todo en un pequeño paso de entrenamiento, se parece menos a algo que encontrará en la parte posterior de una guía de televisión de los años ochenta y más como un accesorio de Love Island.

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Cuando lo veo en mi suite en St James’s Club & Villas, mi primer pensamiento es: "¿Cuántos cócteles de ron puedo azotar en el bar?".

Aún así, a pesar de su apariencia brillante, lo dejo firmemente donde está, me pongo el bikini y salgo a buscar ese cóctel de ron.

St James’s Club & Villas es un resort caribeño de postal con dos playas privadas de arena blanca, mar azul cristalino y una selección de cinco piscinas.

Es una vida difícil cuando su mayor decisión del día es dónde acostarse por la tarde.

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Opto por la playa de Mamora Bay, en parte por las hermosas vistas sobre el mar, pero también por su proximidad a la barbacoa de la playa durante todo el día.

St James’s Club es un resort todo incluido, y con hambre después de un largo viaje, aprovecho una hamburguesa de pescado a la parrilla junto con un lado de nachos muy cargados del Mamora Beach Bar & Grill.

Después de satisfacer mi hambre, pruebo algunos de los deportes acuáticos gratuitos que se ofrecen y salto en una tabla de remo por primera vez. Afortunadamente, esta playa está bien protegida y las olas son pocas y distantes.

Así que me las arreglo para mantenerme erguido mientras recorro la bahía varias veces.

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Regreso a tierra firme secretamente orgullosa de mí misma: esto requiere otro cóctel de ron. Antes de cenar vuelvo a mi habitación y veo el W8 GYM mirándome.

"Me ducharé del agua del mar y LUEGO me ejercitaré", me digo.

Pero cuando recibo un mensaje de texto de amigos que dice que nos reuniremos para cenar en media hora, es la excusa perfecta.

Hay cinco restaurantes en St James's, que van desde comidas informales junto al agua hasta escenarios con vistas panorámicas. En nuestra primera noche vamos por un italiano en el Piccolo Mondo y no nos decepciona.

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Tengo vieiras para comenzar, seguido de un guiso de pescado y es tan delicioso que, cuando volvemos más tarde en la semana, pido lo mismo.

A la mañana siguiente me levanto y cuando veo el W8 GYM mirándome desde el otro lado de la habitación, me rindo y decido hacer mi primer entrenamiento.

Enciendo el televisor y en cuestión de segundos puedo seleccionar un entrenamiento dirigido por el embajador de W8 GYM y la estrella de X Factor Fleur East.

No hay vuelta atrás ahora. Selecciono un entrenamiento de 45 minutos y estoy fuera.

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Después de un calentamiento estoy usando bandas de resistencia y pesas y realizando movimientos de campana de caldera y saltos de caja en un entrenamiento de cuerpo completo muy sudoroso, sin siquiera poner un pie fuera de mi habitación.

Se acabó antes de darme cuenta y, gracias a los 200 ejercicios diferentes que puedes hacer con una pequeña caja, siento que las endorfinas bombean.

Más tarde, me reservo en el Tranquility Body & Soul Spa en el lugar para una hora de masaje en todo el cuerpo. Hay una opción de camas interiores o exteriores. Opto por la cama con vista para un masaje al aire libre.

Casi logro diez minutos de pura felicidad escuchando las olas antes de caer en una de las mejores siestas de mi vida.

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Eventualmente me despierto y, mientras todavía estoy en un estado de relajación delirante, me alegro de que sea solo un paseo de dos minutos hasta la hamaca para poder continuar mi tarde de felicidad horizontal.

Me paso el resto de la semana disfrutando del ambiente relajado de la vida en Antigua, pero no antes de comenzar cada día con un entrenamiento rápido en la habitación.

A mitad de camino, mis amigos y yo disfrutamos de un día en un tour en catamarán por la isla, que incluye una parada en el astillero de Nelson, donde el almirante Horatio Nelson hizo su base en la década de 1780.

Visitamos todos los restaurantes de nuestro hotel y completamos un viaje increíble con una visita al Pineapple Beach Club Bar, a aproximadamente media hora de distancia en otro de los hoteles de Elite Island.

Con increíbles vistas nocturnas de la playa, un ambiente animado y una increíble comida y bebida, me entristece dejar esta isla del paraíso.

Pero por una vez, a pesar de una gran cantidad de cócteles de ron y hamburguesas junto a la playa, vuelvo sintiéndome más en forma y más saludable que cuando llegué.

Ahora que es un feriado por el que vale la pena W8ing.

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