George Garton: el jugador de bolos de Sussex explica el camino hacia la recuperación de los problemas de salud y las ambiciones para 2023 | Noticias de críquet

George Garton todavía se sentía cansado a pesar de una actuación brillante para Southern Brave contra Welsh Fire en The Hundred

George Garton todavía se sentía cansado a pesar de una actuación brillante para Southern Brave contra Welsh Fire en The Hundred

Te dice algo sobre lo desafiante que ha sido la vida para George Garton en los últimos meses que cuando llegó el diagnóstico de un coágulo pulmonar sintió una sensación de alivio abrumadora.

Física y emocionalmente estuvo a punto de romperse por lo que él pensó que era un largo covid. En un momento, Garton creyó que la jubilación podría ser su única salida, pero después de numerosas pruebas, escaneos, suplementos, lecciones de respiración y agonizantes comienzos en falso, su abuela lo refirió. a un viejo contacto donde ella trabajaba en su hospital local en Sussex para ver al profesor Rob Galloway.

“Ha sido un gran cambio mental saber finalmente qué podría estar mal”, dijo Garton. “Tener una razón para sentirme fatigado y tener un ritmo cardíaco alto. Es como si me quitaran un peso de los hombros en lugar de solo tener un período general de covid prolongado”.

“Parece que esto ha llegado a su fin. Saber que muchas personas han tenido coágulos de sangre y que hay ciencia detrás de la recuperación y tener un objetivo final es realmente bueno”.

Le ha costado mucho a Garton llegar aquí. El jugador de bolos de Sussex sufrió su primer ataque de Covid el año pasado en la víspera de hacer su debut en ODI Inglaterra contra Pakistán. Se sintió mal durante tres o cuatro días, pero se recuperó rápidamente y jugó el resto de la temporada antes de dirigirse al Big Bash.

Atrapó a Covid en el avión de regreso a casa, después de haber salido de Australia temprano para prepararse para el T20 Tour of the West Indies de Inglaterra. Después de su período de aislamiento, Garton recibió autorización para viajar y se sintió bien para hacerlo.

George hizo su debut internacional con Inglaterra en un T20 contra las Indias Occidentales en enero.

George hizo su debut internacional con Inglaterra en un T20 contra las Indias Occidentales en enero.

“Me sentí bien, jugué, entrené, hice mi debut y lo pasé genial, fue un gran momento y llegué a casa y me fui de vacaciones con mi papá durante una semana en Estados Unidos”, dijo Garton.

“Regresé de eso y pensé que me uniría a Sussex para entrenar y casi al instante sentí que algo no estaba del todo bien. Lo atribuí a jugar todo el invierno, sin estar completamente en forma. Así que pensé, bien, ve a buscar el ponerme en forma, correr más, pero no era una fatiga o un cansancio que pudiera superar.

“Por lo general, como atleta, eres muy consciente de tu cuerpo y de cómo puedes superar el cansancio, pero esto fue como chocar contra una pared de ladrillos. Hacia el final de la segunda semana, después de que lancé uno, mi cuerpo comenzó a sentirse de temblar bastante agresivamente. Sentí que me iba a desmayar. Así que me detuve y dije: ‘Mira, algo realmente no está bien'”.

Todas las pruebas de Garton resultaron claras, pero dado su historial médico reciente, los especialistas creían que Garton sufría de Covid durante mucho tiempo, algo de lo que en ese momento nunca había oído hablar.

“Pensé que era solo fatiga y que lo superaría muy rápido”, dijo. “Realmente no presté mucha atención a que fuera una lesión real. Solo pensé que es algo con lo que mi cuerpo se recuperará, estoy en forma y saludable”.

En el peor de los casos, Garton no podía ir a preparar una taza de café sin tener que acostarse después con un agotamiento severo. Después de la corta caminata desde su apartamento hasta County Ground, dijo que era “aterrador” lo sin aliento y resoplando que estaría durante media hora después.

“Los especialistas decían ‘creemos que estarás bien, estamos 99 por ciento seguros'”, dijo Garton. “Seguí pensando, ¿qué pasa con el uno por ciento? Nadie sabe demasiado al respecto. Parece que soy una anomalía cuando se trata de cuánto tiempo me lleva recuperarme”.

“Entonces, ¿por qué no puedo ser ese uno por ciento? Me estaba esforzando tanto y luego seguía siendo derribado y ese ciclo continuaba en el que descansaba un poco, entrenaba un poco y sentía que estaba en forma”. y sano de nuevo, voy a hacer mi trabajo y luego vuelvo a la tierra”.

Fue durante su primer juego cuando Garton temió que no podría continuar con el cricket.

“Pensé que sería capaz de mantener todo bajo control”, dijo. “Estaba jugando un partido de cuatro días contra Middlesex en Hove y el primer día bateé desde la hora del té hasta el final. Después de aproximadamente una hora sentí todos los síntomas nuevamente, estaba tan cansado. Necesitaba un poco de cafeína para mantenerme despierto y eso hizo que mi ritmo cardíaco se elevara.

“Recuerdo que llegué a casa ese día después de que, incluso cuando estaba a punto de irme a la cama, eran alrededor de las 100, cuatro horas después de que había hecho un poco de bateo. Pensé que esto no podía continuar. Pensé que podía”. “Me exigí mentalmente. Traté de jugar al 70 por ciento y manejarme y simplemente no estaba funcionando. No podía rendir al nivel que quería y esperaba de mí mismo y eso fue mentalmente más difícil de lo que era”. físicamente.”

Una sesión con el psicólogo de Sussex le hizo darse cuenta del papel que su mente podría desempeñar en su recuperación y comprender que cualquier cosa que le sucediera a su cuerpo debía verse como una lesión real y eventualmente sanaría.

Garton recibe su gorra de su compañero de equipo Chris Jordan antes del T20 International contra las Indias Occidentales

Garton recibe su gorra de su compañero de equipo Chris Jordan antes del T20 International contra las Indias Occidentales

Por muy frustrante que fuera, tenía que creer que sucedería y Garton tuvo que sacudirse el estigma que admitió sentir acerca de estar “cansado”. Garton volvió con los especialistas, exploró todas las opciones que tenía. Dormía con cinta adhesiva en la boca por la noche para volver a entrenar la forma en que respiraba; hubo máscaras de oxígeno, cables, escáneres y cardiólogos que le aseguraron al jugador de bolos que su cuerpo estaba en un buen lugar.

“Eventualmente llegué a un punto justo antes de The Hundred este año en el que me sentí muy bien. Pensé ‘Ya superé esto’. Jugué un par de partidos del segundo equipo para Sussex y lo hice bien y volví a confiar en mi cuerpo. “, dijo Garton, quien admitió: “Estaba feliz de estar allí, de estar jugando y disfrutando hacer el trabajo nuevamente”.

No pasó mucho tiempo antes de que Garton apareciera en los titulares. Su impresionante exhibición de bolos para Southern Brave contra Welsh Fire cuando tomó tres wickets en las primeras siete bolas fue impresionante, pero también lo fue la honestidad con la que había hablado durante la competencia cuando se abrió a sus batallas de salud.

Garton realmente creía y esperaba dejar atrás los síntomas debilitantes. “Salí de ese partido y simplemente no me sentí bien otra vez y tuve que irme”, dijo. “Mi respiración era alta. Mi ritmo cardíaco era más alto. Fue casi como un ataque de pánico. Tenía la sensación de que estaba en una espiral descendente.

“Me preocupa mi fatiga, así que respiro más fuerte y luego mi mente piensa en la respiración y el pánico, así que tengo que irme. Desafortunadamente, los síntomas de frecuencia cardíaca alta y fatiga regresaron por un par de semanas. Toco madera, sin embargo, parece que ya lo he superado nuevamente. Me siento confiado en mi cuerpo, especialmente después del diagnóstico del coágulo de sangre expulsado. Se trata de fortalecer mi mente y mi cuerpo, sabiendo que puede hacer frente”.

Garton no se permitirá pensar en lo que podría haber sido este año, sino que espera con ansias el 2023. Está tomando su recuperación con calma, dándose el tiempo y el espacio que necesita y lo que es crucial, dice, es tener una objetivo: un lugar en la nueva liga sudafricana T20 está en su mira.

Garton dijo: “Tiempos como este te dan forma, es lo que te empuja y te da los momentos realmente divertidos y esos momentos divertidos son mucho más agradables debido a lo que has pasado”.

Después de los últimos meses, parece que Garton se merece algo de eso.

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