El director ejecutivo de Input Output Global (IOG), Charles Hoskinson, recurrió a las redes sociales para compartir sus consejos sobre cómo afrontar tiempos difíciles. Basándose en su experiencia de dirigir una empresa multimillonaria, Hoskinson señala la atención plena como la clave para superar estos tiempos difíciles.
Pánico en el mercado de criptomonedas
Los eventos de la semana pasada fueron una verdadera llamada de atención para cualquier persona con un interés personal en las criptomonedas. FUD, impulsado por las amenazas de China, Elon Musk y las preocupaciones regulatorias de Estados Unidos, ha conspirado para colapsar el mercado.
Hace solo una semana y media, los mercados de criptomonedas se disparaban cuando la capitalización total del mercado de criptomonedas alcanzó los $ 2.5 billones por primera vez. Pero el evento FUD después del evento FUD hizo que las cosas empeoraran.
El fondo local tocó fondo el domingo después de que el mercado rebotara a 1,3 billones de dólares, lo que provocó una asombrosa pérdida de valor del 48% en todos los ámbitos. Si bien a algunos tokens les fue mejor que a otros, con Polygon y Maker mostrando signos de lucha, las pérdidas de los últimos cinco días han pasado factura.
Source: coinmarketcap.com
El resultado de esto ha sido un proceso dominante del miedo, la ira y el pánico. Esto solo se ha visto agravado por los que odian las criptomonedas que disfrutan de este accidente.
CEO de Binance Changpeng Zhao (CZ) retuiteó un mensaje que publicó en febrero cuando los mercados subían para recordarnos que las reglas críticas de sentido común se aplican por igual durante una recesión.
Mantén la calma
Realice una gestión de riesgos adecuada
Diversifica un poco
Invierta solo con dinero que no necesita con urgencia
No invierta con el alquiler del próximo mes
Espere algunos problemas del sistema
No caigas en las estafas
Sea responsable y asuma la responsabilidad de sí mismo
Quedarse #SAFU– CZ 🔶 Binance (@cz_binance) 9 de febrero de 2021
Con eso, ¿qué se puede hacer para hacer frente a la disminución de las valoraciones de la cartera para quienes aún mantienen la línea?
Mindfulness ante la adversidad
En un intento por difundir una influencia calmante en las cosas, el jefe de IOG Charles Hoskinson intervino en la situación al promover la atención plena y la resiliencia como una estrategia para manejar el estrés de la semana pasada.
Hoskinson dio a entender que los inversores no tienen control sobre los eventos macro, que se han incrementado en los últimos tiempos para enfriar el mercado.
“Lo que es realmente difícil es cuando tienes un evento colectivo. Ves que los mercados de criptomonedas son los mercados de criptomonedas, y la macro en este momento del lado estadounidense es que se acerca la regulación. Y del lado de China, hay una ofensiva. Ambos han puesto una aguja en el globo del mercado, y ahora las cosas no parecen tan buenas “.
Al igual que CZ aludió, Hoskinson dijo que extenderse demasiado es una receta para el desastre. Pero señala, no importa lo que se diga sobre esto, la gente, en general, no escucha.
“No importa cuánto adviertes a la gente y cuánto hablas de estas cosas y cuánto digas,“ oye, sé consciente y respetuoso de lo que sube, baja ”, la gente no escucha. Nunca lo harán porque piensan que en el momento en que se hacen ricos todos los problemas desaparecen “.
Para llegar a donde está ahora, Hoskinson dijo que enfrentó dificultades y tiempos inciertos. Pero lo que lo ayudó a superar los altibajos fue la atención plena, que recomienda incorporar a nuestra rutina diaria.
La atención plena es un tipo de meditación que implica ser intensamente consciente de lo que se siente y se siente en el momento, sin interpretación ni juicio. Esto implica métodos de respiración, imágenes guiadas y otras prácticas para relajar el cuerpo y la mente.