La importancia de la higiene bucal

La importancia de la higiene bucal

Algunas personas solo ven la salud bucal como un problema secundario. Asumen que se trata de hacer que sus dientes se vean bien, cuando en realidad hay mucho más que eso. Las personas con buena salud bucal tienen hermosas sonrisas. Sin embargo, también tienen menos problemas de caries, enfermedad de las encías, mal aliento y los muchos problemas secundarios que estas condiciones pueden causar, incluidas condiciones de salud física más generales.

La importancia de una buena higiene para la salud bucal

El término higiene dental abarca más que el cepillado diario y el uso de hilo dental. En cambio, abarca todos los hábitos y prácticas que son más propicios para mantener la salud de los dientes y las encías de una persona. Esto siempre debe incluir visitas regulares al dentista para chequeos y limpiezas de rutina. Seguir estos consejos es la mejor manera de mantener buenas prácticas de higiene bucal en el hogar.

Cepíllese dos veces al día durante al menos dos minutos.

  • Use hilo dental todos los días para eliminar la placa entre los dientes.
  • Use un enjuague bucal recomendado por el dentista.
  • Evite fumar o usar tabaco sin humo, ya que puede aumentar su riesgo de enfermedad de las encías y cáncer oral.
  • Consuma una dieta saludable rica en vitaminas A y C y baja en azúcar refinada para ayudar a prevenir la enfermedad de las encías.
  • Nunca se salte las visitas de rutina al dentista.

Problemas relacionados con la mala higiene bucal

Ignorar la salud oral puede conducir a todo tipo de otros problemas. Las personas que necesitan mantener buenos hábitos de higiene bucal en el hogar y programar visitas regulares al dentista tienen más probabilidades de desarrollar enfermedades e infecciones de las encías. Estas infecciones no solo aumentan el riesgo de pérdida de dientes; también pueden afectar a otros órganos importantes.

Las infecciones bucales pueden causar una afección llamada endocarditis bacteriana. Cuando las personas desarrollan esta afección, su corazón o sus válvulas cardíacas se inflaman debido a una infección con bacterias introducidas por la boca. El daño al tejido del corazón puede ser irreversible.

La enfermedad de las encías y la pérdida de dientes pueden provocar problemas digestivos graves tanto directa como indirectamente. La falta de dientes dificulta la masticación adecuada, pero ese no es el único problema. Los procesos químicos en la boca son esenciales para el inicio del proceso digestivo, y su interrupción puede conducir al desarrollo del síndrome del intestino irritable y otros trastornos digestivos.

Personas con alto riesgo de problemas de salud bucal

Todos deben seguir buenas prácticas de higiene bucal. Sin embargo, algunas poblaciones son más propensas a desarrollar enfermedades de las encías, caries y otras afecciones de salud bucal. Los problemas subyacentes que predisponen a las personas a desarrollar problemas de salud bucal incluyen:
  • diabetes
  • VIH/SIDA
  • osteoporosis
  • enfermedad de alzheimer
  • Virus del papiloma humano oral (VPH)
  • Trastorno por consumo de alcohol

Tener una o más de estas condiciones no significa que alguien esté destinado a desarrollar periodontitis y perder todos sus dientes. En lugar de aceptar su destino, los pacientes que luchan con estas condiciones subyacentes deben hablar con su dentista sobre los pasos que pueden tomar para reducir el riesgo.

Coordine una cita hoy

Cualquier persona preocupada por la higiene bucal y la salud dental debe hacer una cita con su dentista. Los dentistas e higienistas se complacen en brindarle consejos útiles para una mejor higiene bucal en el hogar. También pueden realizar exámenes de detección de cáncer oral y enfermedad de las encías, que tienen un mejor pronóstico cuando se detectan a tiempo.

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