Ayer, 20 de marzo, marcó el equinoccio de primavera de este año para el hemisferio norte y se considera el primer día oficial de la primavera. Sin embargo, el equinoccio funciona como algo más que una fecha del calendario y un símbolo de cambio, renacimiento y renovación.
Calendario – calendario
Se pueden aprender muchas lecciones de este simple pero extraordinario evento. Algunos pueden no parecer obvios, pero cuanto más profundice, más podrá sacar de este evento anual. Aquí hay algunas lecciones a tener en cuenta con esta próxima primavera:
No es demasiado tarde para cambiar
A medida que la nieve se derrite y las flores y la hierba ceden, el equinoccio es un recordatorio de que nunca es demasiado tarde para cambiar. Sin embargo, puede haber algunos aspectos fríos de su actitud, actitud o hábitos personales que deben eliminarse.
Uno de los hábitos más notorios a romper es el tabaquismo. Pue de ser desalentador para los fumadores de mucho tiempo tratar de dejar de fumar. Sin embargo, intentarlo más tarde es mejor que renunciar por completo a un estilo de vida saludable.
Los atributos y hábitos que cambias no tiene que ser tan grande o tan morboso como fumar. Puede establecer y realizar un seguimiento de los objetivos para perder peso, volver a la escuela o incluso dejar de morderse las uñas, sin importar la edad que tenga su calendario. Lo único que te detiene eres tú mismo.
El equilibrio es esencial
Las cuatro estaciones se equilibran a la perfección, al menos en las zonas donde se puede disfrutar. Si bien estados como Florida no experimentan muchos cambios entre las estaciones, la mayoría está de acuerdo en que el equilibrio es esencial para una vida feliz en general.
equilibrio trabajo-vida es uno de los actos de malabarismo más importantes que encontrarás en la vida. Descubrirá que la vida es mucho más placentera cuando disfruta de su trabajo y encuentra tiempo para pasarlo con su familia y amigos. Con el análisis de calendario, puede ver qué tan bueno es su equilibrio entre el trabajo y la vida y establecer metas para equilibrar las cosas si es necesario.
Un hecho divertido sobre el equinoccio es que tanto el día como la noche pasan en incrementos casi perfectos de 12 horas. Este es otro símbolo de equilibrio que se encuentra en este día y otro recordatorio para encontrar el equilibrio en su vida.
La vida viene en etapas
Cada estación tiene su tiempo. No puedes apresurar la primavera o el equinoccio, al igual que no puedes apresurar la mayoría de ellos. Hitos de la vida
No te preocupes si esta promoción aún no te ha llegado. Si hace todo lo que puede para calificar para un nuevo trabajo, también llegará a tiempo en otra compañía. Desafortunadamente, también habrá momentos en los que tendrás que esperar a que tu vida amorosa se desarrolle hasta que tus ahorros sean suficientes. compra una casao adquirir una nueva habilidad después de horas de práctica.
Eso no significa que debas sentarte y esperar. Volvamos a esa promoción. En lugar de afirmarte en el trabajo y esperar que algún día te llamen, haz lo que quieras. Inscríbase en cursos que ampliarán sus conocimientos y habilidades, establezca contactos con profesionales en su campo e involúcrese en su negocio para hacerse notar.
es bueno salir afuera
En invierno probablemente pases mucho tiempo en el interior. La verdad es que pasar tiempo al aire libre en un clima frío y miserable no es fácil. El equinoccio te recuerda cuánto has extrañado el aire libre y la oportunidad de volver a tomarte más tiempo para salir.
Como una cuestión de hecho, sugerencias de búsqueda que solo 20 minutos al aire libre pueden hacer maravillas para su salud. Aunque el ejercicio también es beneficioso, simplemente salir a la calle reduce la presión arterial y el ritmo cardíaco, y reduce los niveles de estrés.
¿Le resulta difícil encontrar tiempo para la naturaleza? Planifícalo en tu calendario. Incluso si pasa parte de su hora del almuerzo con una pequeña caminata, su bienestar mejorará significativamente.
Mirar el lado bueno es mejor
El equinoccio de primavera adopta un enfoque de “fuera lo malo, adentro lo bueno”. Incluso si eres un amante del invierno, ver el sol asomarse entre las nubes siempre es una señal de bienvenida. Deja que el equinoccio de este año te recuerde que siempre es mejor mirar el lado positivo de la vida.
Todo el mundo podía darse el lujo de mirar el lado positivo en estos días. El 2020 ha estado lleno de confusión, dolor e incertidumbre. Puede parecer imposible ver el lado positivo en medio de las luchas sociales y una pandemia furiosa. Pero así como el equinoccio anuncia un cambio de estación, también anuncia un tiempo de renovación.
si te resulta dificil para sacudirse las depresiones estacionales Desde el invierno pasado, o el año pasado en general, su calendario puede ayudarlo a ver el lado positivo. Establece un recordatorio todas las noches para escribir una cosa cada día que te hizo sonreír. Reserve tiempo cada semana para participar en sus actividades favoritas. Muy pronto será difícil ver otra cosa que no sea el lado bueno de tu vida.
Al igual que las flores de primavera, puedes florecer aplicando estas lecciones en tu vida. Busque formas de cambiar, adaptarse y mejorar, tal como lo hace la naturaleza con el cambio de estaciones. Se pondrá a prueba tu crecimiento personal y, como resultado, te convertirás en una mejor persona.
Créditos de las fotos: Vlada Karpovich; píxel; ¡Gracias!
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