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COVID-19 ya ha matado a más de 16,000 personas solo en los Estados Unidos. Pero los síntomas leves de la enfermedad han dejado a las personas preocupadas por los resfriados inofensivos, o incluso preguntándose si un ataque de pánico podría ser un signo de enfermedad mortal. Ahora que el clima se está calentando y las flores están floreciendo, muchos se enfrentan a otra pregunta difícil: ¿son estas mis alergias estacionales o he contraído el nuevo coronavirus?
Aquí hay algunas preguntas que debe hacerse mientras decide cómo proceder:
¿Importa realmente si tiene alergias o COVID-19?
Puede parecer una pregunta tonta, pero es importante: ¿cómo cambiaría un diagnóstico de COVID-19 cómo se siente y qué está haciendo?
Para las personas con ciertas afecciones subyacentes, como un sistema inmune comprometido o asma grave, puede valer la pena saber que tiene COVID-19 temprano (incluso si termina con solo síntomas leves). Si usted o alguien en su hogar enfrenta un riesgo particularmente alto de complicaciones graves por COVID-19, hacerse la prueba puede ayudarlo a acceder al soporte médico y vigilar el desarrollo de los síntomas antes de que las cosas se pongan graves.
Pero para las personas que no se consideran particularmente de alto riesgo y que experimentan solo síntomas leves de COVID-19, el mejor consejo es quedarse y cuidarse de la misma manera que lo haría si tuviera un resfriado o gripe. Tómese la temperatura con regularidad y busque signos de dificultad respiratoria, tome muchos líquidos, duerma lo suficiente y coma alimentos saludables. Limite el contacto directo con otros miembros de su hogar.
Incluso si tiene COVID-19, es muy probable que se recupere rápidamente, y la sobrecarga actual en el sistema de salud de los EE. UU. Significa que intentar salir de la casa para hacerse la prueba podría hacer más daño que bien.
La otra cara de esto es que incluso si está bastante seguro de que solo tiene alergias, ya debería estar actuando como si probablemente tuviera COVID-19, porque eso es lo que todos deberían estar haciendo.
Porque hasta el 25 por ciento de los portadores de COVID-19 se sienten completamente bien, todos debemos operar bajo el supuesto de que tenemos COVID-19 y que somos capaces de transmitirlo. Debe practicar el distanciamiento social en la medida en que pueda hacerlo, incluso si no se siente enfermo y no vive en un área con casos confirmados de COVID-19.
Esto se vuelve aún más crucial si sufres de alergias estacionales, ya que la tos y los estornudos son las formas más comunes de transmitir un virus de las vías respiratorias superiores como COVID-19. Si usted es un portador silencioso de COVID-19 que solo está tosiendo debido al polen, esas tos aún sirven para impulsar partículas virales hacia el aire y hacia otras personas.
Si está cada vez más enfermo y tiene razones para creer que necesita atención médica, considere llamar a su médico para que le aconseje (o al 911, si tiene problemas para respirar). Pero si solo se siente leve o moderadamente mal, sus órdenes de marcha son las mismas sin importar lo que realmente le afecte: quédese adentro tanto como sea posible, cúbrase la boca y la nariz con una máscara cuando necesite salir de la casa y lávese la ropa. manos con frecuencia. Trate cualquier síntoma de alergia de la forma en que generalmente trata sus síntomas de alergia. Si siente que tiene un resfriado, haga lo que generalmente hace cuando tiene un resfriado.
¿Podrían las alergias explicar todos sus síntomas?
La Clínica Mayo enumera los siguientes síntomas de alergias estacionales:
- Secreción nasal y congestión nasal.
- Ojos llorosos, picantes y rojos.
- Estornudos
- Tos
- Comezón en la nariz, paladar o garganta
- Piel hinchada de color azul debajo de los ojos.
- Goteo postnasal
- Fatiga
Si generalmente tiene alergias estacionales y todos sus síntomas están presentes en esa lista, la explicación más probable es que está experimentando alergias estacionales. Doctores Recomendamos comenzar la medicación para la alergia a principios de la temporada para cortar los síntomas de raíz
¿Tiene algún síntoma específico de COVID?
Las alergias no causan fiebres, así que las altas temperaturas son típicamente signos de infecciones virales o bacterianas. Y aunque las alergias pueden causar fatiga, es mucho más probable que los dolores y molestias corporales provengan de un patógeno que de un alergeno. La diarrea y las náuseas también afectan a muchos pacientes con COVID-19, y estos síntomas no están asociados con alergias estacionales.
Dicho esto, estos síntomas no son necesariamente una indicación de que tiene COVID-19, es posible que tenga gripe. Como notamos antes, su comportamiento debería ser el mismo independientemente: todos deberíamos actuar como si pudiéramos transmitir COVID-19 sin saberlo, y esto es doblemente cierto si se siente enfermo, o si está tosiendo o estornudando por cualquier motivo. .
Pero si su enfermedad es leve y el espectro inminente de COVID-19 lo está poniendo ansioso, lo cual es un estado de ánimo completamente comprensible en este momento, tranquilícese con el conocimiento de que probablemente esté pasando por resfriados estacionales o su equivalente. de un resfriado leve. Si bien debe tomar precauciones adicionales para evitar que otros contraigan su tos quizás COVID, no debe asumir que sufrirá síntomas que amenazan la vida.
Uno de los signos más únicos de COVID-19 es una pérdida total de olfato y sabor, que no es un síntoma de alergia (aunque una nariz extremadamente tapada o senos bloqueados pueden límite tu sentido del olfato) los Comprobador de síntomas de los CDC puede ayudarlo a confirmar si las cosas que está experimentando podrían deberse a COVID-19.
La falta de aliento puede ocurrir debido a alergias si también sufre de asma, así que asegúrese de continuar tomando los medicamentos para la alergia y el asma que le hayan recetado. Si tiene problemas serios para respirar, debe llamar al 911.
¿Sus síntomas siguen la progresión habitual de sus alergias estacionales?
Es comprensible sentirse ansioso por los resfriados y la tos cuando estamos en medio de una pandemia sin precedentes. Pero si tiene alergias cada primavera y sus síntomas actuales reflejan esas alergias estacionales típicas, no debe preocuparse demasiado. Si tiene síntomas inusuales. o están empeorando progresivamente día a día, en lugar de simplemente aumentar cuando pasas más tiempo con la ventana abierta, por ejemplo, comunícate con tu médico.
Qué hacer si aún no está seguro de si se trata de alergias o COVID-19
Si tiene problemas para respirar, llame al 911. Si solo experimenta síntomas leves a moderados, quédese en casa tanto como sea posible; ese es el mejor consejo a seguir, incluso si usted hacer tener COVID-19.
Debido a que hasta el 25 por ciento de los portadores de COVID-19 nunca experimentan síntomas, siempre debe suponer que tiene COVID-19 y que es capaz de transmitirlo. Debe practicar el distanciamiento social en la medida en que pueda hacerlo, incluso si no se siente enfermo y no vive en un área con casos confirmados de COVID-19.
Esto se vuelve especialmente importante si tose y estornuda, ya que COVID-19 se propaga de manera más eficiente a través de las gotas en aerosol que salen de la nariz y la boca. COVID-19 no causa estornudos, pero incluso un estornudo provocado por el polen puede enviar el virus al aire a su alrededor. El uso de una máscara sobre la nariz y la boca puede ayudar a reducir el riesgo de infectar a otras personas, y puede hacer una fácilmente en casa, pero la mejor manera de patear COVID-19 a la acera es permanecer adentro y aislarse lo más posible.