Escucha el podcast de rugby de Will Greenwood
En el podcast de esta semana, Will Greenwood y Rupert Cox se unen al sargento de las fuerzas especiales y al presentador de televisión Jason Fox.
Ahora conocido por su papel en el exitoso programa SAS: ¿Quién se atreve gana, Fox anteriormente sirvió en los Royal Marines y luego se mudó a las Fuerzas Especiales.
Él habla a través de su carrera militar de 20 años con Will y Rupert, y explica cómo lidió con la transición a la vida civil después de ser dado de alta médicamente con TEPT.
Fox explica cómo lidió con los bloqueos de períodos de seis a nueve meses en primera línea durante su carrera y envía un mensaje al NHS sobre trabajar bajo presión.
Además, están sus reflexiones sobre las claves para una buena salud mental a partir de sus propias experiencias.