27 de agosto de 2021
Leer 9 minutos
Opiniones expresadas por Empresario Los colaboradores son los suyos.
Lo primero que le dije a Jake Paul cuando nos sentamos en su casa en Dorado, Puerto Rico fue, “Gracias”, porque él es una de las razones por las que comencé a boxear hace unas semanas.
Como alguien que ha lidiado con el TDAH desde la infancia, el ejercicio intenso funcionó de maravilla para contrarrestar mis síntomas como la depresión y la fatiga. Resulta investigar apoya mi experiencia anecdótica.
Nueva literatura muestra que en las personas con TDAH, los entrenamientos intensos que enfatizan movimientos coordinados y repetitivos, como jabs, cruces y ganchos, para seguir con nuestro ejemplo del boxeo, dan como resultado un comportamiento más coordinado y enfocado fuera del gimnasio.
Una bendición para quienes padecemos este trastorno.
Si bien no le pregunté a Paul si tenía TDAH, sí compartió que estaba luchando contra la ansiedad y otros problemas de salud mental, un hecho por el que algunos de ustedes pueden estar rascándose la cabeza. por qué?
Si no lo sabías, es el turno de Paul Mount Rushmore el influencer. Su casa fue una vez una mansión de 15,000 pies cuadrados en Calabasas, uno de los códigos postales más ricos de Estados Unidos.
Su patrimonio neto se estimó en más de $ 10 millones en 2017, lo que lo convierte en la séptima estrella de YouTube mejor pagada del mundo en ese momento. Forbes.
Ha obtenido millones de suscriptores y miles de millones de visitas en su canal de Youtube
Pero Paul todavía se sentía perdido. Incluso vacío.
Hasta que encontró el boxeo. Y lo que ha hecho por mí, lo ha hecho diez veces por él. No solo alivió su miedo y resentimiento. Le dio propósito, significado, estructura y estabilidad. Cosas que todos podríamos usar más.
“Cuando eres joven, vives en Los Ángeles y grabas videos todo el tiempo … eres amigo de todos … hay una fiesta nueva cada noche … Es desordenado. [But] es un callejón sin salida. No es un estilo de vida realista. LA es una fantasía en la que quedar atrapado ”, me dijo Paul. “Y lo hice. [But] Cuando te abofetean en la cara o abofeteas a alguien, todo lo demás importa. Todo lo que importa es este momento presente “.
Ahora no son los millones de suscriptores o los miles de millones de visitas lo que más le importa. Es el hombre que se enfrenta a él en el ring. Y este domingo 29 de agosto lo afrontará. a Tyron Woodley, cuatro veces poseedor del título de peso welter de UFC.
Pero Paul se siente mejor que nunca, preparado y listo para la pelea más grande de su vida.
Esto es lo que puede aprender de la transición de Jake Paul de estrella de YouTube a boxeador profesional para que usted también pueda encontrar más propósito y satisfacción en su vida mientras evita sus demonios y se mejora.
¿Quién sabe? Después de leer esto, es posible que también se sienta inspirado a ponerse guantes de boxeo por primera vez.
(Las respuestas de Paul han sido editadas y condensadas para mayor claridad y legibilidad).
1. “Enamórate del proceso”.
En la vida anterior de Paul, el caos estaba a la orden del día. Cada día era diferente. Hizo que la vida fuera emocionante para él, pero la alegría fue fugaz y, finalmente, la inconsistencia lo atrapó.
Frente a los éxitos de Paul, fue como un golpe para mí escuchar cómo se sentía, ya que mi vida también estaba determinada por los altibajos más altos y los más bajos. Que emprendedor no tiene experimentado este fenómeno?
Y mis picos y valles, tus picos y valles, no son tan grandes y extensos como los suyos.
Al poco tiempo, Paul anhelaba lo que todos hacemos a medida que maduramos: estructura y estabilidad.
“No puedes vivir en una mansión con todos tus amigos, simplemente festejar todos los días”, dice. “¿Qué harás cuando tengas 30? Vas a despertar y decir: ‘Muy bien chicos, ¿vamos al club?’ No, en algún momento tienes que crecer “.
El boxeo lo obligó a crecer, a verse bien a sí mismo y a enfrentar sus errores. Pero este arduo proceso le dio la estructura y la estabilidad que anhelaba.
Y la base de su estructura y estabilidad fue su rutina diaria: su proceso.
“Aprende a enamorarte de las pequeñas mejoras que realizas [every day]; aprende a enamorarte del arte y del proceso. Ese es uno de nuestros dichos como equipo porque puede repetirse si haces lo mismo semana tras semana. Así es como nos divertimos en los pequeños momentos. Todo ayuda. No se siente como un trabajo y es un estilo de vida más saludable. [I live now]. ”
No trates de engañar al proceso porque solo te estás engañando a ti mismo, sino que reconoce que tendrás que luchar para llegar a donde quieres estar. Acepta la repetición porque ahí es donde radica la mejora.
Sea lo suficientemente valiente como para mirarse en el espejo, reconocer sus defectos y aceptar los desafíos diarios mientras trabaja para superarlos.
Mire sus problemas a los ojos el tiempo suficiente y las soluciones pueden mirar hacia atrás.
2. “Disfruta el juego de la vida”.
Cuando le pregunté a Paul sobre su futuro y cómo la mayoría de la gente tiene la idea de trabajar hasta la jubilación y sentarse en la playa en algún lugar, admitió que una vez él también se sintió así.
El boxeo cambió todo eso para él. Se dio cuenta de que la vida misma debe disfrutarse, no el llamado período de jubilación que llega al final. “Como persona tienes que trabajar por las cosas. Tienes que tener una meta y progresar ”, dice Paul.
“Siempre pensé que [one day] “Oh, me retiraré y me relajaré”. Pero entonces [was] como, ‘No, disfruto el juego de la vida y disfruto el juego de ajedrez que jugamos todos los días’. Alcanzar y lograr nuestras metas … es realmente divertido. Este progreso mantiene todo emocionante. Ahora creo que sería aburrido jubilarse “.
Como emprendedores, es fácil para nosotros profundizar en las cifras clave. Esto tiene su propósito, pero es aconsejable dar un paso atrás y mirar el panorama general también.
La vida se compone de una serie de juegos, así que ¿por qué no hacerlos juegos que disfrutes? No cree una vida de la que quiera escapar, de la que quiera huir o de la que quiera retirarse. En cambio, cree una vida de desafíos que refuercen intencionalmente sus acciones.
3. “Trae tensión a la pelea”.
Paul polariza.
Simplemente visite una publicación en las redes sociales con su nombre y tiene la garantía de encontrar enojo e indignación. Paul reconoce esto. Demonios, estoy preparado para esto solo porque escribí esto.
Y aunque a muchos les gustan los tamaños de caja Mike Tyson La transición de Paul al boxeo fue buena para el deporte, muchos fanáticos de las artes marciales se sienten de manera diferente.
Pero Paul sigue teniendo éxito. ¿Por qué? Porque es valiente y aporta tensión a sus luchas.
Parafraseando a los grandes Robert Greenequien escribio en su clasico Las 48 leyes del poder, “Los tímidos están mal vistos. No debe elegir un curso de acción a medias. Tus dudas se harán evidentes y dañarán tu reputación. Siempre es mejor actuar con valentía ”. A pesar de los críticos y los detractores, Paul sigue siendo valiente en sus acciones.
Sé valiente también, a tu manera.
“Muchos boxeadores dicen: ‘No merece estar donde está o tener estas grandes peleas”. [because] no trabajaba como nosotros ‘”, dice Paul.” Lo que la gente no entiende es que he estado trabajando desde que tenía 10 años … puliendo mis habilidades de contenido, puliendo mis habilidades de marketing, puliendo mis habilidades comerciales . Y eso me llevó a donde estoy hoy. Trabajé igual de duro, pero de una manera diferente “.
“Fue beneficioso porque todo esto aumenta mi carga de trabajo y puedo difundir mi mensaje y comercializarme. Y creo que muchos luchadores ven esto, ojalá pueda inspirarlos para que tomen una nota de mi libro y digan: ‘Está bien, necesitamos un canal de YouTube, necesitamos TikTok. Tenemos que ser [on Twitter]”Tenemos que agregar tensión a la pelea en lugar de simplemente aparecer y ser un luchador”.
La conclusión aquí es agregar emoción a todo lo que haces. Como emprendedor, nunca subestimes tu experiencia de vida porque no se ajusta a la forma o expectativas de la sociedad.
Muchos descartaron a Paul por ser primero un creador de contenido y un comercializador. Para ellos, este es su mayor activo, ya que le permite generar entusiasmo mucho antes de que comience la pelea.
Así que pregúntese: ¿Cómo puede utilizar sus experiencias de vida únicas para destacar, sacudir su industria y mantener las cosas emocionantes para usted, sus clientes y la audiencia?
Y si te descartan, que así sea.
No son ellos los que escriben los cheques.
.