Cuando un cómic sobre “carga mental” se hizo viral en 2017provocó conversaciones sobre la carga de trabajo invisible que llevan las mujeres.
Incluso cuando las mujeres tienen un empleo remunerado, recuerdan el cumpleaños de su suegra, saben qué hay en la despensa y organizan al plomero. Esta carga mental muchas veces pasa desapercibida.
Las mujeres también seguir haciendo más tareas del hogar y cuidado de los niños que sus parejas masculinas.
Esta carga se ha exacerbado durante la reciente pandemia (¿alguien educa en el hogar?), dejando a las mujeres Sentirse agotado, ansioso y resentido.
Como investigadores de la sexualidad, nos preguntamos, con todo este trabajo adicional, ¿a las mujeres les queda energía para el sexo?
Decidimos explorar cómo la carga mental afecta las relaciones íntimas. Nos enfocamos en el deseo sexual femenino, ya que el “bajo deseo” afecta más del 50 por ciento de las mujeres y es difícil de tratar.
Nuestro estudio, publicado en la Revista de investigación sexualmuestra que las mujeres en relaciones de igualdad (en cuanto a las tareas del hogar y la carga mental) están más satisfechas con sus relaciones y, a su vez, sienten más deseo sexual que aquellas en relaciones desiguales.
¿Cómo definimos bajo deseo?
El bajo deseo es difícil de explorar. Más que simplemente la motivación para tener relaciones sexuales, las mujeres describen el deseo sexual como un estado de ánimo y una necesidad de cercanía.
A esta complejidad se suma la naturaleza fluctuante del deseo femenino que cambia en respuesta a las experiencias de la vida y la calidad de las relaciones.
Las relaciones son especialmente importantes para el deseo femenino: la insatisfacción en la relación es un principal factor de riesgo por el bajo deseo en las mujeres, incluso más que los impactos fisiológicos de la edad y la menopausia. Claramente, los factores de relación son críticos para comprender el deseo sexual femenino.
Como una forma de abordar la complejidad del deseo femenino, una teoría reciente propusieron dos tipos diferentes de deseo: el deseo diádico es el deseo sexual que uno siente por otro, mientras que el deseo en solitario se trata de sentimientos individuales.
No en vano, el deseo diádico se entrelaza con la dinámica de la relación, mientras que el deseo individual es más amorfo e implica sentirse bien consigo mismo como ser sexual (sentirse sexy), sin necesidad de la validación de otro.
evaluando el enlace
Nuestra investigación reconoció los matices del deseo de las mujeres y su fuerte conexión con la calidad de la relación al explorar cómo la equidad en las relaciones podría afectar el deseo.
La investigación involucró hacer preguntas a 299 mujeres australianas de entre 18 y 39 años sobre el deseo y las relaciones.
Estas preguntas incluían evaluaciones de las tareas del hogar, la carga mental, como quién organizaba las actividades sociales y hacía los arreglos financieros, y quién tenía más tiempo libre.
Comparamos tres grupos:
- relaciones en las que las mujeres percibían el trabajo como algo igualmente compartido (el grupo de “trabajo igualitario”)
- cuando la mujer sintió que trabajaba más (el grupo “trabajo de mujeres”)
- cuando las mujeres pensaban que su pareja aportaba más (el grupo “trabajo de pareja”).
Luego exploramos cómo estas diferencias en la equidad de la relación impactaron el deseo sexual femenino.
lo que encontramos
Los hallazgos fueron contundentes. Las mujeres que calificaron sus relaciones como igu ales también informaron una mayor satisfacción en la relación y un mayor deseo diádico (entrelazado con la dinámica de la relación) que otras mujeres en el estudio.
Desafortunadamente (y tal vez, de manera reveladora), el grupo de trabajo del socio era demasiado pequeño para sacar conclusiones sustanciales.
Sin embargo, para el grupo de trabajo de mujeres estaba claro que su deseo diádico había disminuido. Este grupo también estaba menos satisfecho con sus relaciones en general.
Encontramos algo interesante cuando dirigimos nuestra atención al deseo solitario de las mujeres. Si bien parece lógico que las desigualdades en las relaciones puedan afectar todos los aspectos de la sexualidad de las mujeres, nuestros resultados mostraron que la equidad no tuvo un impacto significativo en el deseo individual.
Esto sugiere que el bajo deseo de las mujeres no es un problema sexual interno que deba tratarse. aplicaciones de atención plena y huevos de jadesino uno que necesita el esfuerzo de ambos socios.
Otros factores de relación están involucrados. Descubrimos que los niños aumentaban la carga de trabajo de las mujeres, lo que conducía a una menor equidad en las relaciones y, en consecuencia, a un menor deseo sexual.
La duración de la relación también jugó un papel. Las investigaciones muestran que las relaciones a largo plazo son asociado con disminución del deseo por las mujeres, y esto a menudo se atribuye al tedio del exceso de familiaridad (piense en el aburrido, asexuado esposas en comedias de situación de los 90).
Sin embargo, nuestra investigación indica que el aburrimiento de las relaciones no es la razón, ya que la creciente desigualdad en el transcurso de una relación suele ser la causa del desinterés de las mujeres por el sexo.
Cuanto más duran algunas relaciones, más injustas se vuelven, lo que reduce el deseo de las mujeres. Esto puede deberse a que las mujeres asumen la gestión de las relaciones de su pareja, así como de las suyas propias (“Es hora de que invitemos a tu mejor amiga a cenar”).
Y si bien las tareas domésticas pueden comenzar siendo compartidas por igual, con el tiempo, las mujeres tienden a hacer más Tareas domesticas.
¿Qué pasa con las parejas del mismo sexo?
Las parejas del mismo sexo tienen relaciones más equitativas.
Sin embargo, encontramos el mismo vínculo entre la equidad y el deseo de las mujeres en las relaciones del mismo sexo, aunque fue mucho más fuerte para las parejas heteronormativas.
Un sentido de equidad dentro de una relación es fundamental para la satisfacción y el deseo sexual de todas las mujeres.
¿Qué pasa después?
Nuestros hallazgos sugieren que una respuesta al bajo deseo en las mujeres podría ser abordar la cantidad de trabajo que las mujeres tienen que asumir en las relaciones.
El vínculo entre la satisfacción de la relación y el deseo sexual femenino se ha establecido firmemente en investigación previa pero nuestros hallazgos explican cómo funciona esta dinámica: el sentido de justicia de las mujeres dentro de una relación pronostica su satisfacción, lo que tiene repercusiones en su deseo por su pareja.
Para traducir nuestros resultados a la práctica clínica, podríamos realizar ensayos para confirmar si la reducción de la carga mental de las mujeres da como resultado un mayor deseo sexual.
Podríamos tener una “prohibición de tareas domésticas y carga mental” para una muestra de mujeres que informan bajo deseo sexual y registrar si hay cambios en sus niveles informados de deseo.
O tal vez las parejas sexuales de las mujeres podrían lavar los platos esta noche y ver qué sucede.
simone buzwellProfesor Titular de Psicología, Universidad Tecnológica de Swinburne y eva johansenCandidato a doctor, Universidad Tecnológica de Swinburne
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