Enfermarse mientras trabaja puede ser problemático. Por un lado, no está seguro de si se presentará y soportará un día largo e improductivo o se quedará en casa y disfrutará del descanso que tanto necesita. En el trabajo, mientras esté registrado y bajo el clima, cualquier virus que tenga puede infectar a sus compañeros de trabajo.
Si bien puede recuperarse sin esfuerzo después de unos días de descanso y regresar al trabajo el lunes, las enfermedades relacionadas con el trabajo son un poco más complejas. Los problemas de salud provocados por el deterioro de su trabajo pueden afectar su forma de trabajar y su calidad de vida.
¿Qué es una enfermedad relacionada con el trabajo?
La enfermedad de los trabajadores es causada o incluso agravada por condiciones laborales indeseables. Pueden aparecer como lesiones repentinas o acumularse lentamente con el tiempo debido al estrés repetitivo y los entornos de trabajo estresantes.
Se manifiestan como varios estados físicos y mentales como:
- Trastornos musculoesqueléticos (TME) debido al estrés repetitivo debido al manejo, levantamiento o ciertas posiciones de trabajo (sentarse en un escritorio, permanecer de pie demasiado tiempo, etc.)
- Enfermedades de la piel y los pulmones por exposición a contaminantes.
- Diferentes tipos de cancer
- Pérdida de visión y audición
- Trastornos mentales como ansiedad y depresión.
Si está experimentando alguno de estos problemas de salud, o si sospecha que su enfermedad actual está empeorando por su trabajo, puede revisar esta lista de enfermedades de los empleados y ver cómo obtener ayuda.
Qué hacer con las enfermedades relacionadas con el trabajo
Saber que está enfermo puede ser devastador. Puede afectarlo a usted, a su trabajo y a quienes dependen de usted. Si le diagnostican una enfermedad relacionada con el trabajo, aquí hay algunas sugerencias para ayudarlo a controlar su afección:
Informe las enfermedades relacionadas con el trabajo a su supervisor
Las enfermedades relacionadas con el trabajo van más allá de decirle a su supervisor que está enfermo y que no puede informar durante varios días. Debe informarles la causa exacta de su enfermedad para que puedan brindarle la asistencia adecuada, como el pago de vacaciones y otros beneficios de salud.
Un empleado también tiene derecho a una compensación laboral. Una reclamación presupone la duración del empleo, el tipo de enfermedad y el tipo de cobertura de seguro de la compañía de seguros debido a diversas calificaciones.
Un reclamo al seguro de discapacidad a menudo requiere una documentación extensa que demuestre una conexión directa entre su enfermedad y sus condiciones de trabajo. Además del diagnóstico de su médico, es posible que necesite pruebas adicionales, como resultados de pruebas de laboratorio y registros de tratamiento. Puede ser un proceso largo, pero obtener la aprobación de su compensación para trabajadores puede cubrir el costo de los medicamentos y otros tratamientos.
Continuar el tratamiento médico
Además de los beneficios médicos, su empresa también puede darle un período de descanso. Utilice este tiempo para descansar y someterse a un tratamiento o rehabilitación adicional. Siga las instrucciones del médico con respecto a los planes de medicamentos y terapia para que pueda volver al trabajo lo antes posible.
Si le preocupa que su afección empeore cuando regrese al trabajo, es seguro hablar con su médico acerca de sus inquietudes. Además de realizar un pedido que está listo para trabajar, también pueden contener recomendaciones para que puedas seguir trabajando a pesar de tu condición. Puede recomendar reducir las horas de trabajo, asignar tareas menos exigentes u otros ajustes apropiados.
Su médico también puede recetarle medicamentos que no afecten su desempeño. Pueden proporcionarle medicamentos y tratamientos que no solo alivian el dolor causado por el estrés repetitivo, sino que también garantizan que se mantenga seguro y concentrado mientras trabaja.
Adoptar mejores prácticas laborales
Las enfermedades relacionadas con el trabajo pueden afectar su forma de trabajar. Puede afectar su capacidad para utilizar máquinas o impedirle realizar tareas importantes. La adaptación de mejores prácticas laborales puede evitar que su enfermedad relacionada con el trabajo empeore.
Para aquellos que están constantemente expuestos a contaminantes y entornos de trabajo peligrosos, usar PPE puede mantener su seguridad a salvo. Los trabajadores de oficina pueden beneficiarse de un programa de ergonomía que reduce la incidencia de trastornos musculoesqueléticos.
Los programas de bienestar mental también pueden ayudar a controlar la depresión y la ansiedad en los empleados. El asesoramiento, el ejercicio y otras actividades útiles alivian los síntomas y mejoran las condiciones de trabajo.
Es mejor utilizar todos los programas de su empresa. Si su lugar de trabajo no tiene uno, puede enviar sus sugerencias a su departamento de recursos humanos.
Practica el cuidado personal
Su médico y su empresa solo pueden llegar a proporcionarle el apoyo financiero y psicológico adecuado. Sus actitudes y hábitos determinarán qué tan bien manejará su enfermedad relacionada con el trabajo al final del día.
Asegúrese de seguir las reglas básicas de cuidado personal para vigilar su afección. Duerme ocho horas, come sano y desconecta. También ayuda a compartir cómo se siente y qué pueden hacer ellos para ayudar. Informe a su familia, amigos e incluso compañeros de trabajo sobre su condición. Su amor y apoyo pueden ayudarlo a superar sus problemas de salud.
Conclusión
Las enfermedades relacionadas con el trabajo pueden tener consecuencias devastadoras. Puede cambiar su forma de trabajar y de vivir. Saber cómo lidiar con su enfermedad comienza con informarle a su supervisor sobre su condición. Los servicios médicos pueden ayudar con su tratamiento, mientras que la adaptación en el lugar de trabajo le permite volver a trabajar sin empeorar su problema. El cuidado personal es imprescindible, al igual que el apoyo de los seres queridos.
Todos estos pueden ayudarlo a manejar las enfermedades relacionadas con el trabajo y enfrentar sus desafíos.