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Tengo una confesión que hacer. Desde que compré mi colchón hace casi dos años, todavía no he encontrado tiempo para limpiarlo a fondo, aunque duermo en él todas las noches.
Antes de que me juzguéis, seguro que alguno de vosotros tampoco ha limpiado sus colchones.
De hecho, un estudio de Dyson muestra que el 67 % de nosotros normalmente descuidaría la limpieza de nuestras camas, a pesar de que la limpieza del hogar entre los malayos ha aumentado en un 93 % año tras año.
Si la mayoría de nosotros no queremos hacerlo, entonces ciertamente no es un problema serio, ¿o sí? Bueno… Espero que leer este artículo sea suficiente para convencerte (y a mí) de comenzar a limpiar nuestros colchones de inmediato.
Nuestras camas no están tan limpias como crees.
Los humanos arrojan al menos 500 millones de células de la piel cada 24 horas. Dado que pasamos un tercio de nuestro día en la cama, es el caldo de cultivo perfecto para los ácaros del polvo, ya que se alimentan de la caspa o las células muertas de la piel.
Los ácaros del polvo también dejan heces o terminan muertos en nuestras camas, lo que los convierte en una de las principales causas de alergias e irritación de la piel. Algunos de nosotros incluso perdemos el sueño debido a la picazón constante.
Si bien no suelen picar, es bastante asqueroso pensar que estamos durmiendo en una cama llena de cientos de miles de insectos microscópicos que ocasionalmente pueden arrastrarse por todo el cuerpo.
Si nota manchas oscuras en su colchón o almohada, lo más probable es que haya estado babeando o sudando mientras dormía.
Admito que babeo mucho mientras duermo y estoy seguro de que muchos otros también. Además de ser ásperas, estas manchas también brindan las condiciones ideales para que crezcan bacterias y hongos.
Según la Sleep Foundation, todo el mundo debería limpiar su colchón al menos una vez por semana.
Para mi sorpresa, una encuesta rápida en la oficina encontró que solo uno de cada siete encuestados limpiaba su cama semanalmente, mientras que el resto de mis compañeros de trabajo limpiaban su cama con poca frecuencia o nunca.
Incluso entonces, la mayor parte del tiempo consiste simplemente en cambiar las sábanas sin limpiar el colchón debajo.
Los ácaros del polvo, los hongos y las bacterias aún pueden deslizarse a través de la tela y contaminar el colchón debajo. Estos pueden estar cubiertos por un protector de colchón, pero esto también debe limpiarse de forma independiente, como verá más adelante.
Las partículas de suciedad tienden a adherirse al pelaje de los animales.
Según Dyson, uno de cada dos dueños de mascotas en todo el mundo deja que sus amigos peludos duerman en sus camas. Soy parte de esa estadística, y muchos de nosotros con Furbabies probablemente también lo somos.
Si bien eso puede parecer lindo e inofensivo, las mascotas que deambulan al aire libre con frecuencia podrían atrapar alérgenos en su pelaje que a veces terminan en la cama del dueño.
Aquí hay una lista de residuos que los malayos pueden no conocer:
| partículas | Promedio de Malasia (%) | Promedio global (%) |
| sobras | 82 | 76 |
| polen | 84 | 75 |
| Excrementos de ácaros del polvo | 73 | 73 |
| virus | 72 | 66 |
| partículas de arena y tierra | 62 | 63 |
| ácaros del polvo doméstico | 70 | 63 |
| Polvo | 62 | 58 |
| caspa | 73 | 57 |
| bacterias | 47 | 48 |
Las mascotas también son propensas a perder pelo, lo que puede provocar irritaciones como ojos hinchados, picazón en los labios y secreción nasal.
Cuando mi gato comparte la misma cama que yo, su pelaje tiende a hincharme los ojos, a veces tanto que tengo que tomar antihistamínicos para reducir la hinchazón.
Algunos de mis colegas han tenido experiencias similares, incluso mostrando síntomas como erupciones en la piel y estornudos incontrolables.
Algunos tienen reacciones alérgicas tan graves que eligen no dejar que sus mascotas se suban a la cama (pero seamos realistas, estas criaturas traviesas y esponjosas aún encontrarán la manera de hacerlo).
según el dr. Helmy Haja Mydin, médico respiratorio del Hospital Pantai, “los ácaros del polvo, más específicamente las heces de los ácaros del polvo, son uno de los desencadenantes más comunes del asma, y un número significativo de pacientes son alérgicos”.
“El asma mal controlada puede provocar una variedad de síntomas, que incluyen opresión en el pecho y tos persistente, todo lo cual puede afectar la calidad de vida”, continuó.
Las aspiradoras son efectivas pero infrautilizadas
Le pregunté a mis colegas qué herramientas prefieren usar para limpiar sus colchones. La mayoría respondió que usaría un rodillo quitapelusas o simplemente usaría sus propias manos para desempolvar la suciedad de sus camas cuando estuvieran perezosos.
Y ambos métodos parecen ayudar, al menos hasta cierto punto.
Un rodillo quitapelusas recogió mucha suciedad y cabello después de solo una ronda en una pequeña área de la sábana, el protector de colchón y el colchón de la cama de mi colega.
Sin embargo, lo que no sabemos es que los desechos diminutos, como los ácaros del polvo y sus heces, la caspa de las mascotas, las células de la piel y las bacterias, son tan pequeños que son prácticamente invisibles a simple vista.
Estas partículas, cuyo tamaño oscila entre 0,3 y 0,9 micrones, pueden penetrar a través de las sábanas y el protector de colchón y quedar atrapadas entre las costuras de nuestros colchones, donde los rodillos quitapelusas tienen dificultad para llegar.
Sin embargo, con suficiente potencia de succión, como la de 150 AW del Dyson V12 Detect Slim Total Clean, es posible y más conveniente eliminar varios residuos de la cama y el colchón.
Había usado la herramienta antienredos para el cabello y con el tiempo de ejecución de 60 minutos es más que suficiente para limpiar cada rincón de mi cama y colchón. Además, es compacto y ligero para cualquier maniobra.
Más importante aún, su malla metálica, 11 ciclones de raíz, filtros pre y post motor filtran, aspiran y capturan partículas de hasta 0,3 micras.
Personalmente, me sorprendió bastante (y me asqueó) cuando vi lo que terminó en la aspiradora después de solo una ronda de limpieza de mi cama.
Digamos que seré más consciente de la limpieza de mi colchón a partir de ahora, tal vez incluso una vez a la semana.
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En resumen, debemos limpiar nuestros colchones con más frecuencia y con las herramientas adecuadas, p. B. con una aspiradora lo suficientemente potente como para recoger ácaros del polvo y pelos de mascotas atrapados.
Hablando de eso, el Dyson V12 Detect Slim se puede comprar a partir de un precio de RM3299. También hay una promoción en curso en la que puede obtener la aspiradora o incluso el último purificador de aire Dyson del 15 de junio de 2022 al 31 de julio de 2022 con la campaña Dyson Trade Up por RM500.
Para ser elegible para el descuento, todo lo que tiene que hacer es ir a cualquier tienda Dyson y cambiar su vieja aspiradora o purificador de aire de cualquier marca.
Si alguna vez se encuentra en una situación en la que la aspiradora Dyson comienza a tener problemas, puede enviarla a cualquier centro de servicio Dyson en todo el país para que la reparen.
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Crédito para imágenes seleccionadas: Stockvault